Воздержание перед эко у мужчин


Воздержание перед эко мужчинам

Бесплодие – это одна из главных проблем сегодняшнего общества. Часто традиционные методы лечения не могут справиться с этой проблемой.

Единственным выходом из ситуации являются репродуктивные технологии, значительно увеличивающие шансы на долгожданную беременность. Подготовка мужчины к ЭКО – один из главных факторов для приживления эмбриона и успешного вынашивания ребенка.

ЭКО и ИКСИ – в чем разница?

Ошибкой является считать, что процедура ЭКО и ИКСИ – это два разных метода искусственного оплодотворения. ЭКО подразумевает предварительное извлечение яйцеклетки для дальнейшего ее оплодотворения в пробирке.

После 2 или 5-дневного нахождения в инкубаторе, эмбрион пересаживают в матку для его дальнейшего естественного развития. Проще говоря, процедура экстракорпорального оплодотворения проводится в том случае, когда женщина может самостоятельно выносить и родить ребенка. Проблема заключается лишь в невозможности естественного зачатия.

Метод ИКСИ, в свою очередь, решает проблемы бесплодия мужчин. Специалисты отбирают самый активный сперматозоид и производят его подсадку в яйцеклетку.

ЭКО применяют для решения проблем с женским бесплодием, а ИКСИ – с мужским. Но ни в коем случае нельзя говорить о конкурировании этих двух методов. Нередко они дополняют друг друга, помогая преодолеть самые тяжелые и безнадежные виды бесплодия.

Подготовка к ЭКО и ИКСИ

Подготовка к ЭКО ИКСИ у мужчин начинается с выявления хронических заболеваний, прохождения обследования и сдачи анализов. После этого специалисты будут принимать меры по нормализации состояния в период экстракорпорального оплодотворения.

От мужчины потребуется соблюдение некоторых правил:

  1. Воздержаться от изнуряющих физических нагрузок. Заниматься спортом можно, однако, нагрузка на организм должна быть умеренной.
  2. Во время подготовки к ЭКО мужчины должны всячески избегать факторов, которые увеличивают риск развития респираторных заболеваний. Важно поддерживать иммунитет в этот период.
  3. Принимать витаминные комплексы, которые назначит специалист.
  4. Стоит уделить внимание и физическим аспектам. Излишний вес будет не на пользу успешности экстракорпоральному оплодотворению. Во время подготовки особое внимание следует уделить правильному питанию. Исключить жаренную и жирную пищу, а также легкоусвояемые углеводы. В рацион важно добавить как можно больше микроэлементов и витаминов. Употребление соли необходимо ограничить.
  5. Полностью исключить пагубные привычки.
  6. Свести к минимуму посещение бань и саун. Эти процедуры не наилучшим образом сказываются на сердечной деятельности и снижают качество спермы.
  7. Стараться избегать стрессов. Очень важно соблюдать гармоничные отношения между партнерами в этот период. Психоэмоциональное состояние играет очень важную роль, однако, некоторые пациенты недооценивают влияние этого фактора на успешность зачатия.
  8. Как можно больше бывать на свежем воздухе.
  9. Воздержаться от тесного нижнего белья и джинсов, поскольку ношение такой одежды может травмировать паховую область и навредить будущему зачатию.

Необходимые анализы перед ЭКО и ИКСИ для мужчин

Подготовка к ИКСИ или ЭКО у мужчин начинается с прохождения обширного обследования. Список анализов зависит от состояния здоровья.

Но есть исследования, которые необходимо проходить независимо от клинической картины пациентов:

  • Спермограмма. Самый информативный метод для оценки качества спермы и ее пригодности к зачатию.
  • Общий анализ крови.
  • Анализ на ПЦР.
  • Исследование на гепатиты, ВИЧ и сифилис.
  • Мазок на флору.
  • Посев на хламидии, уреаплазмы, микоплазмы.
  • Окончательное заключение андролога.

Первым делом специалисты стараются максимально исключить риск неудачи искусственного оплодотворения. Перед подготовкой может понадобиться прохождение МАР-теста, который проводится с целью выявления антиспермальных тел.

В большинстве случаев его назначают после того, как спермограмма выявила склеившиеся половые клетки. Если МАР-тест окажется положительным, ЭКО в этом случае будет неэффективным, показано ИКСИ.

Мужчины, которые перешагнули 35-летний возраст, должны получить консультацию генетика. Ведь с возрастом начинают проявляться генетические заболевания. С помощью кариотипирования врачи смогут определить наличие генетических заболеваний, которые отец может передать ребенку.

Если речь идет о тяжелых заболеваниях репродуктивной системы, в этом случае проводится биопсия яичка, что помогает обнаружить в тканях активные половые клетки, которые можно использовать для зачатия.

Этапы ИКСИ

Процедуру проводит высококвалифицированный эмбриолог.

При этом используется микроманипуляционная система:

  1. микроинструменты из прочного стекла;
  2. высокоточные манипуляторы;
  3. микроскоп.

Этапы по дням процедуры ИКСИ состоят из:

  • гормональной терапии, направленной на стимуляцию яичников;
  • пункции фолликулов, которую осуществляют через влагалище;
  • подготовки спермы;
  • оплодотворения, которое осуществляется методом инъекции сперматозоида;
  • переноса эмбриона в полость матки.

Это краткое изложение основных этапов процедуры. Каждый из них включает дополнительные манипуляции, которые необходимы для успешного искусственного оплодотворения. Например, перед пункцией проводят УЗИ для оценки фолликулогенеза. Параллельно осуществляется исследование на уровень прогестерона и эстрадиола.

Инъекции сперматозоида позволяют повысить успешность искусственного оплодотворения до 80%.

Подготовка к ИКСИ для женщин

Подготовка женщины к ЭКО и ИКСИ практически идентичны. Разница заключается в заборе половых клеток и самом этапе оплодотворения яйцеклетки. После полного обследования женщине назначается гормональная терапия, что позволит осуществить созревание нескольких фолликулов.

Как показывает практика, если оплодотворение приходится на естественный цикл, шансы на успех значительно сокращаются. Когда яйцеклетки созревают, проводится пункция фолликулов.

Дальше идет процесс подготовки женского и мужского генетического материала, а затем инъекции сперматозоида. С помощью микроскопа специалист проводит оценку качества яйцеклеток и вероятность их оплодотворения.

Прием препаратов для улучшения спермограммы

Плохая подвижность сперматозоидов или, что еще хуже, их недостаток является одной из главных причин невозможности зачатия. Однако сегодняшняя медицина может предложить множество препаратов для улучшения качества спермограммы, в том числе и БАДы.

Улучшить качество мужской спермы можно с помощью таких фармакологических средств:

  1. Гормональное средство Экостимулин. Оказывает стимулирующее действие на развитие клеток яичек. Принимает активное участие в производстве спермиев и тестостерона.
  2. СпермаПлант. В состав препарата входит таурин, L-аригнин и L-карнитин, что позволяет препарату стимулировать повышение количества и качества сперматозоидов.
  3. Спеман. Это средство предназначено для улучшения обмена веществ в предстательной железе. Стимулирует капиллярное кровообращение и сперматогенез.
  4. Омнадрен. Этот раствор содержит тестостероновые соединения. Предназначен для внутримышечного введения. Курс лечения составляет не менее двух недель. Однако если у мужчины нет проблем с качеством спермы, принимать Омнадрен крайне нежелательно, поскольку могут возникнуть проблемы с естественной выработкой тестостерона.
  5. Трибестан. Препарат используется в лечении азооспермии. Активизирует половые клетки и нормализует производство тестостерона.
  6. Велмен. Микроэлементы и витамины крайне необходимы при плохих показателях спермограммы. В течение дня принимать по 2 капсулы.

Много положительных отзывов на счету у таких препаратов, как Геримакс, Верона, Виардо и Вобэнзим.

Важно! Добиться эффективности того или иного препарата можно только комплексным подходом к лечению. Это значит, что совместно с медикаментозной терапией мужчина должен отказаться от пагубных привычек и следить за своим питанием.

Воздержание перед искусственным оплодотворением

Подготовка ЭКО ИКСИ включает в себя воздержание от половой жизни непосредственно перед забором спермы. Что касаемо остальных этапов искусственного оплодотворения, то интимная близость должна происходить 1 раз в течение 3 суток.

Важно! Динамика половой жизни имеет прямое отношение к качеству спермы мужчин. Частые половые акты снижаю количество сперматозоидов в сперме. Это связано с тем, что они попросту не успевают созревать. А вот слишком редкие половые акты становятся причиной застоя семенной жидкости, что значительно ухудшает ее качество.

Заключение

Подготовка мужчин к ЭКО и ИКСИ – один из главных этапов искусственного оплодотворения. Не менее важным фактором в этот период является сплоченность партнеров.

Соблюдая все рекомендации врачей, а также оказывая психологическую поддержку друг другу, семейная пара сможет добиться успешной беременности и рождения долгожданного ребенка.

detieco.ru

Подготовка мужчины перед ЭКО

ЭКО — процедура, позволяющая любой паре почувствовать радость материнства и отцовства. На сегодня даже с диагнозом бесплодие можно бороться. Процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) разработана специально для того, чтобы подготовить организмы будущей матери и отца к появлению долгожданного ребёнка.

Первое, что необходимо сделать паре, — это посетить врача-репродуктолога. Именно он направляет обоих супругов на комплексное обследование, назначая необходимые анализы. Оно показывает, в каком состоянии находится организм каждого будущего родителя, позволяя дать оценку его здоровья.

Анализы

Пара сдаёт общие анализы, по которым определяется их группа и резус фактор крови. Даже если мужчина и женщина их уже знают, они проверяются ещё раз в обязательном порядке. Дальше мужчина сдаёт такие анализы:

  • анализ крови на ВИЧ-инфекцию;
  • исследование на гепатиты В и С;
  • анализ на определение антител к возбудителю сифилиса — бледной трепонеме;
  • ПЦР на присутствие групп вирусов и инфекций, которые могут протекать скрыто — герпеса, кандидоза, хламидиоза и цитомегаловируса;
  • посев из уретры на наличие трихомониаза;
  • мазок на краснуху и гонорею.

Если во время исследований обнаруживаются патогенные микроорганизмы вышеперечисленных болезней, то главная задача врача — усыпить возбудителей и довести любой недуг до стадии ремиссии (некоторые болезни не излечиваются полностью). Часто именно наличие возбудителей подобных заболеваний и становится причиной бесплодия у мужчин.

Проведение этих исследований очень важно и для женщины (хотя список анализов для неё намного больше), и для мужчины. Сегодня всё чаще пары сталкиваются с проблемой мужского бесплодия, к тому же мужское здоровье играет очень большую роль в проведении ЭКО.

Обследование

Дальнейший этап исследования включает проведение специальных тестов. Обязательно сдаётся спермограмма и проводится тест на строгую морфологию Крюгера. Именно эти комплексные обследования помогают исключить возможность наличия бесплодия у мужчины, а также оценить качество полученного эякулята.

Спермограмма определяет качество спермы, оценивая подвижность и количество сперматозоидов, общий объём эякулята, его цвет и вязкость. Также во время обследования рассматривается наличие патогенных бактерий и микроорганизмов и оценивается кислотно-щелочная среда. Тест на морфологию Крюгера позволяет определить, насколько часто сперматозоиды проникают через стенки яйцеклетки, и оценивает их жизнеспособность на более глубоком уровне. Определённое количество патологических или нежизнеспособных сперматозоидов присутствует в любой сперме, но их количество должно быть значительно меньше здоровых.

Если у врача вызывают подозрения подобные анализы, может назначаться специальный тест MAR — он определяет иммунную форму мужского бесплодия.

Иногда случается, что тело вырабатывает специфический сложный антиспермальный белок, который и атакует сперматозоиды, разрушая их. Подобный сбой бывает из-за нарушений работы иммунной системы — она решает, что это чужеродные тела или клетки, которые нужно уничтожить. Иногда подобное нарушение может возникать из-за травм половых органов, хирургических вмешательств или операций, инфекционных болезней мочеполовой системы и воспалительных процессов.

Сколько дней воздержания

При подготовке к исследованию мужчине обязательно нужно воздержаться от сексуальных контактов. Обычно срок ограничивается всего 3–5 днями. Также нужно исключить любые лекарственные препараты, особенно антибиотики — они влияют на показатели не только спермы, но и крови. Перед процедурами обязательно нужно провести консультацию с врачом и уточнить список всех лекарственных препаратов, что принимаются на тот момент.

Кроме того, мужчинам не следует в этот период посещать баню или парилку, принимать очень горячий душ или ванну: высокие температуры негативно сказываются на созревании сперматозоидов. Также не рекомендуется ношение тесного белья — постоянное сдавливание внешних половых органов и мелких сосудов приводит к нарушению микроциркуляции крови и провоцирует ухудшение качества спермы. Перед процедурой ЭКО от супругов требуется не только обязательная сдача анализов, но и смена режима и обычаев жизни, хотя бы на несколько месяцев. Отказ от вредных привычек вроде курения или злоупотребления спиртным, ограничение вредных условий на рабочем месте, здоровое питание по графику позволяют не только очистить тело, но и подготовить его к зачатию будущего ребёнка. Также подобный здоровый образ жизни влияет и на показатели анализов.

Лучшее, что можно сделать мужчине для подготовки к ЭКО, — соблюдать указания врача, настроиться на хорошее, меньше нервничать и наладить хороший режим сна и отдыха, что только позитивно скажется на организме.

agu.life

Подготовка к ЭКО мужчине

Однако бывает и так, что консервативные методы лечения не приносят успеха. Здесь может оказывать негативное влияние и женский фактор бесплодия, и нарушения в мужской репродуктивной системе (примерно в 40% случаев).  Определенные патологии  спермы (тератозооспермия, азооспермия) не оставляют шанса на оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом в естественных условиях.

В такой ситуации стать родителями бесплодной  паре помогут методы вспомогательных репродуктивных технологий – экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) и его разновидность ИКСИ (инъекция сперматозоида в цитоплазму ооцита). Последний метод дает отличные результаты при тяжелом мужском факторе бесплодия, поскольку для искусственного зачатия подобным способом нужна одна-единственная мужская гамета должного качества.

Впрочем, правильная подготовка мужчины перед ЭКО и ЭКО ИКСИ не отличается в своих основных этапах. Финальная задача будущего папы – в нужное время сдать свой генетический материал для «зачатия в пробирке». Это происходит в тот же день и час, когда у будущей мамы проводят пункцию фолликулов для получения годных к оплодотворению ооцитов. Какие же меры будущие родители могут принять, чтобы подготовка дала свой результат – удачное оплодотворение с первой попытки?

Отзывы и форум, где пользователи рассказывают о том, как они готовились к процедуре экстракорпорального оплодотворения и какие результаты получили, четко показывают, что каждый случай – абсолютно индивидуален. Невозможно перенести методику, которая сработала у одной бесплодной пары, в точности на другую – и ждать столь же эффективного результата.

Подготовка к ЭКО мужчине, как и женщине, включает два аспекта – физический и психологический. На «физическом уровне» мужчине следует:

  • соблюдать предписания врача (если таковые есть) по приему лекарственных средств, положительно влияющих на качество спермы;
  • если будущему папе назначен курс физиотерапии при подготовке к ЭКО, нужно без пропусков посещать процедуры;
  • оптимизировать образ жизни: отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя) если таковые присутствуют. Лучше воздержаться от посещения бани и сауны – перегрев крайне негативно отражается на качестве спермы;
  • по возможности нужно исключить влияние на мужской организм токсинов, отрицательно влияющих на сперматозоиды (вредные производства и т.п.);
  • готовить организм мужчины к ЭКО нужно, соблюдая определенную диету. Известно, что определенные продукты положительно влияют на качество спермы. Рацион питания должен быть сбалансированным, включать необходимое количество белков. Не следует пренебрегать витаминными добавками (но о порядке их применения следует посоветоваться с врачом).
  • полезными будут умеренные занятия физкультурой, без высоких силовых нагрузок.

Не менее важной является психологическая готовность супругов к проведению процедуры экстракорпорального оплодотворения. Не секрет, что многие мужчины настороженно и с неприязнью относятся к необходимости обращения к врачам по поводу бесплодия. Клиники репродуктивного здоровья в числе прочих услуг подготовки перед ЭКО предлагают семейным парам консультации у психолога.

Анализы для ЭКО мужчине

Начинать готовиться к ЭКО мужчине (так же, как и женщине), нужно в том числе и со сдачи обширного списка анализов. Некоторые из них сдают в обязательном порядке, другие нужны только по индивидуальным показаниям. Список основных анализов перед ЭКО включает:

  • спермограмма, обычно сдается однократно. Анализ дает возможность оценить качественные и количественные показатели спермы и пригодность ее к осуществлению зачатия;
  • общий анализ крови (группа, резус-фактор) – сдается один раз;
  • анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатит В и С. Срок годности данного анализа – три месяца;
  • анализ крови ПЦР на антигены вируса простого герпеса, сдается однократно;
  • мазок из уретры на флору (анализ действителен в течение шести месяцев);
  • анализ ПЦР отделяемого из уретры и эякулята на цитомегаловирус и вирус простого герпеса первого и второго типа, срок годности – один год;
  • посев на уреаплазмы, микоплазмы, хламидии, данные анализы актуальны в течение года;
  • итоговое заключение врача-андролога, также действительно в течение года.

При необходимости врач назначает дополнительные анализы перед ЭКО для мужчин. Цель этих обследований – по максимуму исключить возможные риски и увеличить вероятность успеха программы искусственного оплодотворения. В числе анализов, которые могут быть нужны для ЭКО, значится МАР-тест – анализ на наличие антиспермальных антител. Он показан, если в спермограмме были выявлены склеившиеся половые клетки. При положительном результате МАР-теста естественное зачатие невозможно, показано ИКСИ.

Мужчинам в возрасте старше 35 лет обязательна консультация генетика и кариотипирование. С возрастом увеличивается вероятность генетических нарушений, и этот анализ нужно сдать для ЭКО, чтобы уточнить наличие или отсутствие патологий, которые могут быть переданы ребенку по наследству. При подозрении на половые инфекции показано дополнительное исследование методом ПЦР отделяемого из уретры на уреаплазму и микоплазму.

При тяжелых патологиях мужской репродуктивной системы (например, полном отсутствии сперматозоидов в эякуляте) проводится биопсия яичка. Таким образом можно выявить пригодные к зачатию половые клетки в тканях яичка или придатков.

Сколько длится подготовка к ЭКО

Бесплодные пары всегда интересует, сколько времени занимает подготовка к ЭКО. Это зависит в первую очередь от состояния здоровья обоих партнеров. И женщина, и мужчина должны быть способны предоставить пригодный для зачатия генетический материал. Помимо этого, будущая мать должна быть в состоянии выносить беременность и родить малыша на свет.

Для мужчин в рамках подготовительного периода может быть назначен курс препаратов, улучшающих качество спермы. Длительность приема этих средств может составлять от трех месяцев до полугода. После курса лечения делается повторный анализ спермограммы, на основании чего врач делает вывод о пригодности спермы для процедуры экстракорпорального оплодотворения.

Воздержание перед ЭКО

Интенсивность половой жизни мужчины отражается на качестве его эякулята. Слишком частые половые акты приводят к тому, что в семенной жидкости снижается число сперматозоидов, они просто не успевают созревать до должной кондиции. Слишком редкая половая жизнь приводит к так называемому застою спермы, что не лучшим образом отражается на ее качестве.

Согласно рекомендациям врачей, воздержание перед ЭКО, а точнее, половая жизнь, должна соответствовать графику порядка одного раза в трое суток. Непосредственно перед сдачей спермы для проведения процедуры искусственного зачатия in vitro от половой жизни нужно воздержаться.

Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum. Присоединяйтесь!

www.probirka.org

Особенности

Отвечая на вопрос, можно ли после ЭКО заниматься сексом, прежде всего, стоит разобраться в специфики интимной жизни у таких половых партнеров. В современной медицине есть несколько видов протоколов экстракорпорального оплодотворения. Каждый из них имеет определенные показания к выполнению, которые зависят напрямую от исходного состояния здоровья будущей мамы.

Зачастую врачи говорят парам, которые интересуются, можно ли заниматься сексом перед переносом эмбрионов, что ограничений к интимной жизни нет. Однако нужно будет использовать средства контрацепции, а также контролировать активность половых контактов. Если не придерживаться таких рекомендаций, то существует вероятная угроза, что фолликул разорвется, и протокол осуществить не получится.

Воздержание перед ЭКО мужчинам всегда дается сложнее, чем женщинам, но результат оправдывает все лишения в этом плане. Поскольку репродуктологи советуют будущей матери не заниматься сексом примерно 4 дня до пункции фолликула, то супруг воздерживается от интима такое же количество времени. Также после процедуре лучше соблюдать половой покой в течение 14 дней. Получается, что секс после переноса и до процедуры не допускается в течение 18 суток.

Далее половую жизнь можно постепенно восстанавливать, но делать это необходимо с соблюдением таких рекомендаций:

  1. Каждый половой партнер должен выполнять интимную гигиену перед контактом;
  2. Если есть вероятность, что у мужчины имеется инфекционная патология, то следует отказаться от секса, чтобы женщина не заразилась;
  3. Не допускается во время сношения присутствие каких-либо, даже незначительных, болезненных и дискомфортных ощущений;
  4. Врачи запрещают заниматься сексом в позах с глубоким проникновением полового члена;
  5. Половые акты должны быть спокойными, без интенсивных движений и активных действий, чтобы возбуждение не повышалось.

Зная о том, когда можно заниматься интимной жизнью после ЭКО, а также соблюдая все правила и рекомендации, пара может себя не ограничивать в удовольствии.

Сроки контактов

Вопрос относительно того, когда после ЭКО можно заниматься сексом, нельзя назвать однозначным, ведь временной период воздержания для каждой пары может сильно отличаться. Важно понимать, что даже если интимное влечение слишком большое, предварительно стоит обговорить это со своим врачом.

Первые дни после переноса эмбрионов секс запрещается, особенно, если выбираются классические позы, в которых женщина получает сильное давление на область живота, при этом партнер может быть неосторожным, и интенсивными движениями повредить матки, что повысит ее тонус.

Некоторые врачи могут посоветовать парам, которые ранее вели активную интимную жизнь, оральный секс перед ЭКО, но только при условии, что имеются все предпосылки к благоприятному течению беременности и высокий шанс прикрепления эмбриона к эндометрию. Интимная близость и оргазм после переноса провоцируют в организме выброс специфических гормонов, и благодаря им вероятность на успех в протоколе существенно повышается. Однако при всем этом научных доказательств данному факту нет.

Половая жизнь после ЭКО, если был выполнен перенос криозамороженных эмбрионов, отличается своей лояльностью. Дело в том, что при таком стечении обстоятельств создаются максимально естественные условия, практически полностью повторяющие зачатие, без использования вспомогательных репродуктивных техник.

Можно ли после переноса эмбрионов заниматься сексом, стоит спрашивать у своего репродуктолога, поскольку некоторым парам специалисты советуют воздерживаться от интимной близости вплоть до рождения ребенка, иначе беременность будет под угрозой срыва.

Причины воздержания

Сексуальное возбуждение после переноса эмбрионов не всегда идет на пользу. Существует ряд причин, на основании которых врач рекомендует паре воздерживаться от интимной близости.

Рассмотрим более детально факторы, выступающие в роли запрета к занятиям сексом:

  • Высокая вероятность инфицирования, поскольку после пункции нарушается целостность мягких тканей в половых органах, и при половом контакте в организм могут проникнуть патогенные бактерии;
  • Половая жизнь после ЭКО может вызывать у женщины чувство боли и дискомфорта, возникающие из-за раздражения слизистой оболочки, а таких эмоций будущей маме лучше избегать;
  • Высокий тонус в матке всегда выступает противопоказанием к занятиям сексом;
  • В случае наличия выделений из половых органов придется воздерживаться от интима, ведь такое состояние требует врачебного контроля и может привести к прерыванию беременности;
  • Наличие токсикоза также запрещает секс, ЭКО может завершиться неблагоприятно, если женщина испытывает сильный дискомфорт;
  • Выявленная угроза прерывания беременности, что часто случается в первом триместре.

Секс после пункции ЭКО врачи запрещают на протяжении первых двух недель, поскольку именно этот период является наиболее важным в плане хорошего прикрепления плодного яйца к маточной полости женщины. В дальнейшем, перед началом интимной жизни, необходимо будет предварительно обследоваться на наличие или отсутствие противопоказаний к занятиям сексом.

Самоудовлетворение

Поскольку оргазм после ЭКО может одновременно быть как вредным, так и полезным, а интимная жизнь, если, и разрешена, то не допускает активных игр и интенсивных действий, пары интересуются вопросом относительно возможности самоудовлетворения. При всем этом, если нет противопоказаний, и будущая мама получает удовольствие от мастурбации и секса, то это не запрещается.

Также как и с обычным сексом, самоудовлетворение после переноса эмбрионов на протяжении нескольких дней запрещается. Если не следовать этим правилам, то существует риск сильного повышения маточного тонуса. В любом случае, можно ли заниматься сексом перед ЭКО, и когда следует возобновлять после процедуры, необходимо уточнять у врача. Также у специалиста стоит уточнять, когда можно заниматься сексом после неудачного ЭКО.

Успешность экстракорпорального оплодотворения составляет более 35%, при этом перед переносом эмбрионов секс зачастую является запретным, ведь организм женщины уже подготовлен к имплантации плодного яйца и ему не следует «отвлекаться» от этой цели.

1ivf.info

Воздержание перед ЭКО мужчинам

Подготовка организма к Эко начинается с правильного образа жизни, который рекомендуется вести обоим супругам. Здоровый образ жизни перед Эко подразумевает введение в рацион белковой диеты, отказ от всех вредных привычек. Подготовка к Эко для мужчин и для женщин важна одинаково, поэтому обоим необходимо отказаться от:

  • приемов лекарственных средств не предназначенных для процедуры ЭКО либо прием только после консультации вашего лечащего врача;
  • однозначный отказ от потребления алкогольных напитков и никотинсодержащих изделий;
  • отказ от соблюдения диеты, направленной на коррекцию массы тела;
  • отказаться от употребления кофеин содержащих напитков, энергетических напитков;
  • отказаться от посещения комнат отдыха принятием банных процедур и саун;
  • сменить тяжелые физические нагрузки на менее интенсивные, на легкие физические упражнения.
  • отказаться от стесняющих, облегающих,синтетических плавок, отдается предпочтение свободным из натуральных тканей (хлопок).
  • сексуальное воздержание перед Эко мужчинам (7 дней до предполагаемого дня)

Бывают ли осложнения при эко ?

Подготовка к Эко: Питание

Переход к здоровому образу жизни нужно начать с правильного питания. Питание при подготовке к Эко должно быть сбалансированным, богатым полезными микроэлементами и витаминами. Диета при подготовке к Эко направленная на снижение массы тела, рекомендуется только в том случае, если избыток массы может отрицательно повлиять на ход протокола. В рационе питания у супружеской пары которая проходит подготовку к Эко должно присутствовать много свежих овощей, фруктов, мясо, свежевыжатые соки. Необходимо отказаться от жареных, копченых и острых блюд. Рекомендуется приготовление пищи на пару, тушение или просто варка так в них сохраняются все полезные вещества. Стоит отказаться от потребления большого количества жиров и углеводов, предпочтение лучше отдать продуктам, содержащим белок и клетчатку. Последние благоприятно влияют на процессы пищеварения, а белок способствует предотвращению синдрома гиперстимуляции у женщин.

Подготовка к Эко витамины

Подготовка к протоколу Эко не может обойтись без назначения витаминов. Хотя витамины рекомендуется принимать не только во время подготовки, но и в последующем. Конечно же, витамины получает организм из фруктов и овощей, но в малых количествах. Поэтому требуется дополнительный прием витаминов. Возможен прием специальных витаминных комплексов. Их прием важен для предупреждения возможных патологических состояний, как у будущего ребенка, так и у матери. Недостаток витаминов в организме будущих родителей может вызвать ряд других неблагоприятных для Эко состояний. Важно, чтобы в организме женщины было достаточное количество витаминов группы В, а так же витамин С, А, Е. Это касается и мужского организма. Прием витаминных комплексов для мужчины благотворно влияет на структуру и функции сперматозоидов.

Наряду с этими немедикаментозными методами подготовки стоят методы физиотерапии.

Подготовка к Эко: физиотерапия

Эко подготовка мужчины с помощью физиотерапии, в результате увеличивает шанс на успешное завершение программы Эко. Пошаговая подготовка с соблюдением всех рекомендаций значительно повышает возможность удачной подсадки эмбриона уже с первого раза. И следующим шагом в подготовке это Эко подготовка к пункции. Этот период подготовки стоит разделить еще на несколько этапов. Первым, из которых является стимуляция овуляции. На этом этапе женщине необходимо принимать гормональные препараты. Необходимость приема этих препаратов в том, что с помощью гормонов увеличивается количество фолликулов. Подготовка к пункции при Эко проводится в домашних условиях, а поэтому не требует ежедневного посещения вашего лечащего врача. Непосредственно после стимуляции следует подготовка к пункции фолликулов. Эко протокол предусматривает, что день пункции требует лишь соблюдение временных рамок и рекомендаций после проведения данной процедуры. После нее требуется отдых и внимательное отношение ко всем изменениям организма. А на протяжении всего периода подготовки до пункции и после нее проводится подготовка эндомертия к Эко. Эндометрий играет самую важную роль в развитии беременности. Если его состояние будет патологическим, шансов на удачное развитие после подсадки эмбрионов очень мало. Поэтому подготовка собственно начинается уже с приема витаминов. Например витамин Е и витамин С благоприятно влияют на состояние эндометрия. При использовании препаратов назначают производные прогестерона «Утрожестан» и «Дюфастон».

Калькулятор хгч эко онлайн .

Вспомогательным методом при экстракорпоральном оплодотворении является «метод ИКСИ».

Кроме этих методом реже, но все-таки применяют Эко в естественном цикле. Эко подготовка и проведение в естественном цикле отличается тем, что при его использовании опускается этап стимуляции овуляции. Созревание яйцеклетки происходит естественным путем. Подготовка к Эко в естественном цикле не отличается от подготовки во всех других этапах, важно следовать общепринятым рекомендациям.

Криопротоколы Эко- Подготовка

На случай неуспешного первого протокола существует крио протокол, который позволяет заморозить оплодотворенную яйцеклетку с последующей возможностью ее размораживания и подсадки. Особенность в этом случае в то, что подготовка на эко не требует стимуляции овуляции, но следует пройти вновь все анализы. Главным моментом в подготовке к этому циклу является фундаментальная подготовка эндометрия.

Так как метод искусственного оплодотворения дорогостоящая процедура, государство предусматривает госпрограммы. Конечно подготовка к бесплатному Эко в большей степени связана с подготовкой необходимой документации. Подготовка к эко по ОМС требует от супружеской пары предоставить: паспорта с гражданством, документальное доказательство о бесплодии, наличие полиса ОМС. Так же необходимо предоставить справки, подтверждающие, что вы не страдаете алкоголизмом либо наркоманией.

Залог успешного проведения Эко зависит не только от квалификации специалистов проводимых эту процедуру, но и от самих пациентов. В этом важную роль играет психологическая подготовка к Эко. Необходимо заранее настроить себя и свой организм на благополучный исход лечения. Как говорится «мысли имеют свойство материализоваться». Подготовка к Эко беременности всегда должна поддерживаться родственниками. Это очень важный момент в лечении. Для более квалифицированной психологической поддержки лучше обратиться к психологу в сфере Эко.

Получив информацию о том, как же правильно и результативно подготовиться к протоколу ЭКО, не забывайте о том, что государство дает возможность проведения процедуры бесплатно за счет федерального бюджета. Который выделяется бесплодным семьям по программе ЭКО по ОМС.

Как протекает первые недели беременности после эко ?

registr-eco.ru

Отказ от интимных отношений и мастурбации

Обязательное требование – это воздержание перед процедурой искусственного оплодотворения. Длительность определяется в индивидуальном порядке с учетом особенностей ситуации.

Сколько дней воздержания перед эко? От половой активности зависит, насколько качественные и полноценные сперматозоиды будут получены во время проведения второго этапа искусственного оплодотворения. Забор донорского материала предусматривает необходимость использования подвижных и сильных сперматозоидов. Рекомендуется воздержание на 3 – 4 дня. Максимальный срок не должен превышать неделю, так как в противном случае отказ от интимных отношений приводит к появлению перезрелых сперматозоидов.

ekoclinic.ru

Что такое ЭКО?

Чтобы процедура ЭКО дала положительные результаты, не будет лишним понять, что это за процедура, как она проводится. ЭКО — метод искусственного оплодотворения. Часто это последняя надежда обзавестись потомством, сегодня она назначается при разных нарушениях. Заключается она в том, что яйцеклетка, взятая у женщины, оплодотворяется в лабораторных условиях. Через несколько дней эмбрион переносится в матку женщины, при удачном стечении обстоятельств наступает беременность.

Процедура не может дать стопроцентную гарантию, но результативность высока.

Чтобы процедура ЭКО принесла ожидаемые результаты, необходимо предварительно провести исследования, сдать анализы для ЭКО и женщины, и мужчины. В результате определяется общее состояние организма, возможность забеременеть.

Тщательное обследование необходимо для женщины, но и от мужчины зависит многое. Специалист назначает мужчине ряд анализов, включая спермограмму. Это дает возможность выяснить, насколько активны сперматозоиды, какова их возможность к оплодотворению. Требуется еще и длительная подготовка, включающая в себя ряд мер. Это оптимизация рациона, физических нагрузок, отказ от алкоголя. Требуется отказаться от тесного белья, так как именно у мужчин оно оказывает негативное влияние на выработку жизнеспособных сперматозоидов.

Соблюдать рекомендации необходимо в течение 3 месяцев, так как на развитие сперматозоидов требуется около 70 дней. Полезно и временное воздержание в течение определенного времени, но слишком длительное будет только вредным для выработки спермы.

Необходимые анализы для мужчин и женщин перед ЭКО

Для подготовки к ЭКО необходимо сдать многочисленные анализы, они специфичны для мужчин и женщин. Все они помогают точно определить уровень здоровья, если имеются какие-либо препятствия для оплодотворения, то такие исследования покажут их сразу.

Женщинам назначаются следующие анализы:

  • мазки на флору (в том числе для определения грибков);
  • анализ мочи общий;
  • бактериологический посев, который берется из цервикального канала;
  • анализ крови клинический;
  • биохимия крови, которая включает в себя анализы на холестерин, мочевину, белок, креатинин, электролиты (хлор, натрий, калий);
  • гемостазиограмма;
  • кровь RW;
  • анализы на гепатит (В, С);
  • HbsAg;
  • кровь на ВИЧ;
  • мазок на онкоцитологию;
  • анализы на краснуху, генитальный герпес;
  • отдельно проводится исследование на хламидии, микоплазму, уреаплазмоз;
  • обязательно исследование гормонального фона.

Также проводится обследование у терапевта, выполняется ультразвуковое обследование, маммография, кольпоскопия, биопсия эндометрия, проверка на кариотип и прочее.

Подготовка мужчин не такая сложная. Но есть ряд исследований, которые необходимо пройти, чтобы результат дал ожидаемый эффект. Анализы для ЭКО следующие:

  • мазки на флору;
  • кровь на гепатит формы С;
  • кровь на RW;
  • анализы на антигены HbsAg;
  • анализы на ВИЧ (проводятся на антитела 1-2 типа);
  • проверка на наличие генитального герпеса;
  • кариотипирование;
  • обследование на микоплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз;
  • обязательное консультирование у уролога;
  • морфология;
  • сдача спермограммы;
  • проверка на антиспермальные антитела.

Кроме этого могут понадобиться и другие исследования, но тут все зависит от общего состояния здоровья, от индивидуальных требований. Процедура ЭКО является индивидуальной, перед ее проведением проводится тщательная подготовка, врач назначает дополнительные исследования, ориентируясь на полученные результаты.

Нужна ли подготовка мужчине?

Должен ли перед процедурой ЭКО готовиться мужчина? Конечно, уровень подготовки нельзя сравнить с тем, который проходит женщина, но определенные действия предпринять необходимо. При этом начинать надо примерно за 3 месяца до планируемого ЭКО, так как сперматозоиды будут созревать примерно 65-70 дней, а для этого надо полностью исключить все негативные факторы.

Подготовка мужчины следующая:

  1. Полное исключение алкоголя, курения, других сильнодействующих веществ. Такие вещества крайне отрицательно влияют на мужскую репродуктивную систему, снижают количество здоровых активных сперматозоидов.
  2. Не рекомендуется слишком увлекаться различными физическими нагрузками, включая спорт, так как оплодотворяющие функции спермы сильно снижаются.
  3. Подготовка мужчин к ЭКО включает отказ от мастурбации, не очень длительное воздержание только принесет пользу для повышения объема оплодотворяющих сперматозоидов.

Не рекомендуется выполнять такие действия во время подготовки:

  1. Слишком длительное воздержание приводит к образованию так называемых перезрелых сперматозоидов, которые к оплодотворению просто не пригодны.
  2. Надо воздержаться от сауны, бани, слишком горячих ванн и прочих процедур. Высокие температуры отрицательно влияют на деятельность яичек, на способность к оплодотворению. Теплые трусы, брюки и прочее носятся только при необходимости (например, зимой). Специальные процедуры, которые приводят к повышению температуры, также надо на время исключить.
  3. Надо воздержаться от ношения тесной одежды, например джинсов. Такие предметы одежды травмируют паховую область, являются довольно вредными для будущего зачатия.
  4. Надо избегать воздействия таких веществ, как лаки, краски, различные излучения, включая электромагнитные, ионизирующие и прочие.

Такие заболевания, как герпес, гонорея, цитомегаловирус, хламидиоз, сифилис, трихомониаз могут стать препятствием для зачатия. Подобные болезни протекают скрыто, т. е они внешне никак не проявляются, именно поэтому важно пройти необходимое обследование, сдать все анализы, которые порекомендует выполнить лечащий и наблюдающий врач перед ЭКО.

Процедура ЭКО является альтернативным способом зачатия, когда при нормальных условиях оно не дает результатов. Выполнение этой процедуры особого внимания требует от женщины, но и мужчины должны готовиться. Это положительно скажется на активности сперматозоидов, возможности оплодотворения, сделает возможность зачатия максимально приближенной к 100%. Это касается не только сдачи анализов, проведения обследования, но и оптимизации образа жизни, исключения алкоголя, курения, нормализации питания, уровня физических нагрузок.

kakbik.ru

По вопросам воздержания

Существует такое утверждение, что перед зачатием супругам требуется продолжительное воздержание – якобы таким образом оплодотворение осуществиться в точности. Отчасти приведенное утверждение верное – за время отсутствия секса у мужчины скопится большее количество сперматозоидов, один из которых уж точно достигнет яйцеклетки во время овуляции. Ученые считают, что перед тем, как зачать ребенка, супруги не должны вступать в половой акт в течение трех дней. Это время требуется, чтобы накопилась сперма и увеличилась концентрация сперматозоидов.

Удивительно, но и заниматься сексом один раз в неделю тоже неблагоприятно для зачатия, поскольку возникает проблема отслеживания дни овуляции у женщины. В результате того, что для зачатия требуется: мужское половое семя (сперма) и женский детородный орган (матка), то продвижение спермы прямо к шейке матки считается идеальным условием процесса зачатия. Во время секса матка приподнимается и немного устраняется от входа во влагалище, при этом путь продвижения спермы немного удлиняется. При активной половой жизни женщины, положение шейки матки станет удаленным.

Воздержание для женщины

Чтобы успешно забеременеть, женщина должна вести размеренный ритм жизни, в том числе и интимной. Как известно, чтобы зачать, требуется попасть в середину менструального цикла женщины. Супругам требуется правильно планировать воздержание, чтобы в этот период прошло не менее трех дней отсутствия полового акта. Женщине для полноценного зачатия требуется воздерживаться 3-5 дней. В это время ей необходимо больше находиться на свежем воздухе, полноценно и правильно питаться, получать только положительные эмоции.

Это важно: Женщине дополнительно необходимо подготовить влагалище, вылечив возможное его воспаление, потому что кислая среда опасна для спермы. Для лечения воспаления женщине требуется в подготовительный период на ночь проводить спринцевание раствором соды. Поэтому воздержание для женщины тоже необходимо даже с этой точки зрения.

Воздержание для мужчины

Теперь следует рассмотреть и другую сторону – нужно ли воздержание мужчине перед зачатием ребенка. Процесс оплодотворения яйцеклетки зависит от состояния сперматозоидов. Для того, чтобы сперма была концентрированной, нельзя приступать к половому акту ежедневно. Такая половая активность снижает возможность зачатия.

Сперма имеет свои сроки созревания, поэтому семяизвержение может быть каждый день, но качество спермы при этом снижается. Сколько же требуется воздерживаться супругу? На этот вопрос может дать ответ анализ активности сперматозоидов. Для удачного оплодотворения яйцеклетки им требуется созреть, накопить энергию, чтобы хватило сил добраться до шейки матки и оплодотворить женское плодное яйцо. Сильной половине для этого нужно воздерживаться всего 2-3 дня – за это время созревает семя. Воздерживаться требуется не только от полового акта, но и от употребления спиртных напитков и курения. Эти вредные привычки снижают активность сперматозоидов.

Обратите внимание: В период подготовки супругу необходимо дольше быть на свежем воздухе, включить в рацион мясо, рыбу, яйца и свежие овощи. Важное значение имеет положительное эмоциональное состояние. Получается, что супруги в период зачатия крохи должны в обязательном порядке настроиться на здоровое питание и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Как зачать мальчика

Некоторые пары, стремясь родить ребенка, хотят, чтобы у них был именно мальчик или же девочка. Для того, чтобы родился мальчик требуется совершить половой акт именно в день овуляции. При этом стоит воздерживаться не менее 5-6 дней. Это нужно, чтобы яйцеклетка дозрела и заняла нужную позицию. Если оплодотворение произошло на пути к матке, то может возникнуть внематочная беременность. Сперма у мужчины должна тоже дозреть и напитаться полезными веществами. В это время запрещаются онанизм и мастурбация обеим супругам. После введения семенной жидкости женщине требуется исключить оргазм, чтобы он не вытолкнул ее из влагалища. Позу для зачатия нужно выбирать с глубоким проникновением к шейке матки. Сперматозоиды достигают цели в течение 20 минут, поэтому женщине необходим покой. Следует полежать в постели, приподняв немного ноги и таз. Процесс продвижения сперматозоидов ускорится, и вероятность, что наступит долгожданная беременность, увеличивается.

Как зачать девочку

Чтобы произошло зачатие девочки, следует совершать половой акт за 2-3 дня до овуляции. После овуляции в течение 1-2 дней может тоже получиться девочка, но лучший момент зачатия именно срок до выхода созревшего плодного яйца женщины. Это связано с тем, что слизистая шейки матки наиболее чувствительная в это время и у сперматозоидов будет достаточно времени для достижения фаллопиевых труб. Здесь требуется долгое и полное воздержание перед зачатием, чтобы перестроилась гормональная система именно у сильной половины – это приведет к меньшей выработке «мальчиковых» сперматозоидов. Воздерживаться требуется не менее полутора месяцев. Также женщине и ее супругу рекомендуется выбирать позу неглубокого проникновения, чтобы семенная жидкость дольше двигалась до шейки матки и находилась при этом в кислой среде, что благоприятно для зачатия девочки.

Практический совет: Воздержание для успешного зачатия необходимо. Но следует знать, что долгое воздержание может пропустить дни возможного зачатия. Воздерживаться можно не более 3 дней для мужчин и 5 дней для женщин.

Длительное воздержание вредно для обоих партнеров, потому что у мужчины может снизиться половое влечение и потенция, возникнуть вспышки агрессии и раздражительности. Женское воздержание приводит к воспалительным процессам органов малого таза – это также отрицательно сказывается на дальнейшем зачатии. Перед зачатием необходимо воздержаться на несколько дней – это повысит шансы на оплодотворение яйцеклетки.

materinstvo.info

yaberemena.life

Воздержание перед ЭКО ухудшает качество спермы

Интересное открытие сделали китайские исследователи. 

Оказывается, воздержание от секса на протяжении нескольких суток перед забором спермы для ЭКО не является необходимым для мужчины.

В исследовании, проведенном в Центре репродуктивной медицины в Шэньяне, участвовали 500 пар, проходивших процедуру экстракорпорального оплодотворения. 

Было установлено, что образцы спермы, собранной после одного-трех часов воздержания, содержали больше активных сперматозоидов с высоким репродуктивным потенциалом, чем образцы спермы после трех-семи дней воздержания. У пар, использующих для оплодотворения сперму после короткого периода воздержания, эффективность ЭКО увеличилась на треть. 

Авторы исследования отмечают, что полученные результаты свидетельствуют о том, что качество спермы улучшается при более частом сексе. Это, в свою очередь, увеличивает вероятность успешного зачатия. 

Читайте также:

Диета отца влияет на здоровье детей

Качество спермы зависит от времени суток и сезона

Качество спермы у мужчин упало в два раза

Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum Присоединяйтесь!

www.probirka.org

Сколько дней воздержания необходимо мужчине перед зачатием

Некоторым парам длительное время не удается зачать, хотя супруги соблюдают все врачебные предписания. В подобных ситуациях врачи рекомендуют не особенно усердствовать в плане сексуальной близости. Воздержание перед зачатием весьма благотворно воздействует на оплодотворяющие способности супруга. Чтобы добиться оплодотворения перед зачатием мужчине необходимо создать особенные условия. Если женщине нужно дождаться овуляторного периода, то мужчине к этому времени нужно немного воздержаться.

При долгом отсутствии беременности оба супруга должны пройти полное медицинское обследование

Зачем нужно воздержание

Согласно исследованиям, при отсутствии семяизвержения в течение нескольких суток способствует накоплению в семени большого количества активных сперматозоидов. Но не только воздержание положительно отражается на зачатии, но и регулярность. Специалисты доказали пользу кратковременного воздержания. Если супруги делают равномерные 2-4-дневные перерывы между половой близостью, то это приводит к увеличению числа здоровых и сперматозоидов в составе эякулята. Но если воздерживаться перед зачатием 4-5 дней, то произойдет снижение сперматозоидной активности. Но как же быть, качеству или количеству нужно отдать предпочтение. Здесь можно обратиться к статистике и наблюдениям.

  1. При ежедневных половых отношениях примерно четверть пар добиваются наступления зачатия.
  2. Если супруги совершают половую близость через день, т. е. раз в два дня, то зачатие ребенка происходит примерно в 22% случаев.
  3. Если пара занимается сексом раз в неделю, то беременеет лишь 10%.
  4. При сексуальной жизни раз в месяц супругов со временем ждет только бесплодие, но никак не зачатие.

Судя по этим данным можно сказать, что вероятность удачной беременности максимально высока у тех пар, которые занимаются сексом ежедневно. Поэтому мужское воздержание может быть рекомендовано только тем парам, которые практикуют ежедневный секс. Только таким супругам пара-тройка дней отдыха перед зачатием ребенка пойдет во благо и повысит вероятность беременности.

Особенности мужского воздержания

Благополучное зачатие обусловлено качеством семенной жидкости. Порой безумное желание забеременеть заставляет супругов по несколько раз на день предаваться безудержной страсти. Но подобное рвение только понижает шансы на зачатие. Эякуляция бывает ежедневной, но качество семенного материала от этого только падает, потому как на полноценное созревание спермы необходим конкретный срок.

Половым клеткам мужчины обязательно требуется время на накопление энергии, чтобы добраться до матки и выполнить основное предназначение – оплодотворить яйцеклетку. Сколько же нужно воздерживаться мужчине перед зачатием? Специалисты уверяют, что трех дней отказа от секса вполне достаточно, чтобы семя полноценно вызрело для оплодотворения. Определенные меры необходимы во всем, половые отношения не являются исключением, особенно во время планирования. Самое важное – не усугубить и не переусердствовать, тогда нужный результат будет получен.

Сколько нужно ждать

Мечты сбываются, главное — следовать всем врачебным рекомендациям

Конкретная длительность перерыва в сексуальных отношениях по дням для каждой пары различна, ведь многое обуславливается индивидуальными факторами и потребностями организма. Кроме того, длительность периода, сколько рекомендуется воздерживаться, определяется скоростью созревания спермиев у определенного мужчины. Подобный показатель определить достаточно сложно, ведь неизвестно, какое время необходимо конкретному мужчине на созревание сперматозоидов.

Обычно врачи рекомендуют избегать половых связей примерно пару-тройку дней. Этого времени должно быть достаточно для полноценного сперматогенеза и обновления семенной жидкости. При более длительном перерыве возможно возникновение сексуального дискомфорта, стрессового состояния из-за необходимости ограничения и отсутствия удовлетворения собственных желаний.

К чему приводит долгое мужское воздержание

Везде хороша мера, потому как для мужчин, которые воздерживались слишком долго, подобный аскетизм в половой жизни обернулся неприятными последствиями. Вынужденное воздержание от сексуальных контактов вызывает у мужчин массу неприятных ощущений. С одной стороны мужчину беспокоят физические факторы, с другой – психологические.

  • К физическим факторам относят набухание венозных каналов мошонки, семенного канатика, анальных тканей и геморроидальных узлов. В результате возникает тягостное ощущение в промежности, мужчину часто беспокоят мочеиспускательные позывы. Особенно ярко подобная симптоматика проявляется у молодых мужчин, переживающих пик гиперсексуальности.
  • Доказано, что длительное воздержание перед зачатием от секса провоцирует простатические изменения, вызывая застойные явления в предстательной железе.
  • Мало того, частые семяизвержения профилактируют развитие простатических воспалений, потому как железа благодаря им постоянно прочищается.
  • Пенису для нормальной работы, как и остальным органам, необходим кислород. Эрекция обеспечивает обильное поступление крови к половому органу, а, значит, и кислорода. С годами холестериновые бляшки закупоривают сосудистые проходы и кислорода в ткани полового органа поступает все меньше. Поэтому частая эрекция помогает пенису получать недостающее кислородное питание, поскольку секс выступает в качестве физической нагрузки, которая улучшает кровоснабжение.
  • Долгое воздержание может спровоцировать и прочие негативные последствия, обусловленные сосудистыми факторами. Если пациент воздерживается от секса далеко не один день, а более 10, то сперма расщепляется, растворяется и обратно усваивается организмом. Впоследствии подобных процессов снижается сперматозоидная подвижность.
  • Исходя из вышесказанного, рекомендуется воздерживаться не больше пары дней, особенно если имеет место желание иметь здоровых детей. Обычно для роста спермиям хватает двух суток.
  • Могут возникнуть и психологические последствия. Долгое отсутствие секса у мужчин вызывает развитие глубоких депрессий, нервных срывов и неврозов, психоэмоциональных расстройств.
  • Многие всерьез задумываются об эректильной дисфункции, что только усугубляет психоэмоциональное состояние. Подобная ситуация становится фактором, вызывающим преждевременную эякуляцию, боязнь половой близости и прочие неприятные вещи. Если своими неправильными воздержаниями вы довели себя до подобного или похожего состояния, то надо просто успокоиться и снова повторить попытку заняться сексом. С каждым днем эрекция будет восстанавливаться.
  • Доказано, что недостаток половых отношений неразрывно связан с бессонницей и прочими нарушениями сна.

Все это устранимо, но лучше организм до такого не доводить и воздерживаться от секса небольшое количестводней (2-3).

Как еще мужчине нужно подготовиться

Мужчине также следует сделать все необходимые проверки и анализы

В процессе формирования мужских половых клеток и спермы на качестве семенного материала серьезно отражаются внешние факторы. Сперматозоиды очень чувствительны к внешним негативным атакам, поэтому перед оплодотворением мужчине крайне важно отказаться от сигарет и спиртного. Специалисты считают, что воздерживаться от нездоровых привычек нужно начинать как минимум за месяц до планируемого зачатия. Эти нездоровые увлечения понижают продукцию тестостеронного гормона и прочих андрогенов, а также снижает качество созревающих сперматозоидов.

Даже повышенная физическая нагрузка негативно сказывается на состоянии сперматозоидов и семенного материала в целом, поэтому и их перед зачатием придется ограничить. Яички не любят излишнее тепло, поэтому врачи предупреждают, что баня или сауна перед зачатием тоже не рекомендуется. Под действием высоких температур двигательная активность сперматозоидов существенно падает, что только препятствует наступлению зачатия.

Если целью половой близости является оплодотворение, то паре нужно усвоить простейшее правило – половой акт с целью зачатия нужно проводить однократно. Только первая близость считается самой решающей, она характеризуется максимальной концентрацией спермиев, все остальные только доставляют удовольствие.

Чтобы сперматозоиды были максимально активными, необходимо подготовить мужчину, выкармливая его определенными продуктами, содержащими большое количество токоферола и состоящими из мяса, рыбы и орехов. Янтарная кислота также полезна, потому как она восстанавливает протекание общих обменных процессов.

Важным условием гармоничных половых отношений выступает регулярность. Исследования и наблюдения доказали, что количество половых близостей влияет на зачатие не менее значимо, чем качество семенной жидкости супруга.

Чем важно женское воздержание

Когда мы говорим о воздержании до зачатия, подразумевается лишь отказ от секса на некоторое время у мужчины. А нужно ли воздерживаться потенциальной матери? Как половой покой может помочь зачатию? Почему, сейчас объясним. Регулярные половые близости с частыми оргазмами повышают сократительную активность мышечных тканей, что может привести к изменению расположения маточного тела и его шейки. Подобная ситуация может затруднить продвижение спермиев, в результате они не доберутся до места и не смогут выполнить основное предназначение, т. е. не оплодотворят женскую клетку. В пользу воздержания говорят и другие факторы.

  1. У женщин часто выявляются патологии гинекологической сферы, в т. ч. хронического характера. Эти патологии часто протекают с воспалительными поражениями в половых структурах, что может только помешать успешному оплодотворению. Если же девушка будет воздерживаться, то это позволит осуществить санационные мероприятия, купировав воспалительные процессы и устранив инфекционное поражение.
  2. Это крайне важно, потому как подобные патологические процессы в половой системе матери негативно отражаются на течении беременности, а кислая влагалищная среда, что типично для воспалений, создает спермиям неблагоприятные условия для продвижения и оплодотворения.
  3. Нельзя не сказать и о половых потребностях прекрасного пола. Женщины не нуждаются в ежедневных половых контактах, поэтому с психологической точки зрения не будет никакого негативного эффекта от воздержания, это не противоречит женским биоритмам и физиологии, поэтому полностью удовлетворяет сексуальную жизнь, повышая вероятность успешного оплодотворения.

Но мера и здесь имеет значение. Сколько дней можно воздерживаться от секса, чтобы паре это пошло на пользу и помогло зачать? Специалисты говорят, что перерывы должны составлять не более 3-5 суток, но перед овуляторным периодом о воздержании нужно забыть, занимаясь сексом ежедневно или через день.

Выводы

Регулярная половая жизнь необходима для обоих партнеров, причем она полезна не только для зачатия. Регулярность половых близостей обеспечивает полноценное и здоровое функционирование половых систем обоих супругов. Чем регулярней будет секс, тем больше шансов забеременеть. Статистика сообщает, что при ежедневных занятиях сексом или через день парам удалось забеременеть в 25-30%, а при половой близости раз в 2-3 суток вероятность зачатия падает до 20%. Эти наблюдения велись достаточно долго, поэтому стоит прислушаться к рекомендациям, чтобы наверняка повысить шансы на успешное наступление беременности.

Не менее важное значение имеет и подготовка здоровья обоих партнеров к зачатию, поэтому надо заранее пройти обследование, вести ЗОЖ, сбалансированно питаться и полюбить спортивные тренировки. Эти рекомендации врачи дают каждой паре, у которой появились планы на беременность. Что касается 24-36-часового воздержания, то оно повышает вероятность наступления зачатия, но не может выступать гарантией успешного оплодотворения.

jdembaby.com

Подготовка мужчины к ЭКО: сколько дней воздержания, анализы, обследование, с чего начать

Подготовка к ЭКО важна как для женщины, так и для мужчины. Совместное планирование семьи является важным шагом для обоих супругов. Как и женщине, мужчине необходимо пройти обязательное обследование и сдать все требующиеся анализы. О том, с чего начать и как проводится подготовка мужчины к ЭКО, мы расскажем более подробно дальше.

Подготовка мужчины перед ЭКО

ЭКО — процедура, позволяющая любой паре почувствовать радость материнства и отцовства. На сегодня даже с диагнозом бесплодие можно бороться. Процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) разработана специально для того, чтобы подготовить организмы будущей матери и отца к появлению долгожданного ребёнка.

Первое, что необходимо сделать паре, — это посетить врача-репродуктолога. Именно он направляет обоих супругов на комплексное обследование, назначая необходимые анализы. Оно показывает, в каком состоянии находится организм каждого будущего родителя, позволяя дать оценку его здоровья.

Знаете ли вы? Курение не только снижает либидо, но и приводит к слабой эрекции у мужчин. Из-за частого курения сужаются артерии, что потом и препятствует самому процессу эрекции и возбуждения.

Анализы

Пара сдаёт общие анализы, по которым определяется их группа и резус фактор крови. Даже если мужчина и женщина их уже знают, они проверяются ещё раз в обязательном порядке. Дальше мужчина сдаёт такие анализы:

  • анализ крови на ВИЧ-инфекцию;
  • исследование на гепатиты В и С;
  • анализ на определение антител к возбудителю сифилиса — бледной трепонеме;
  • ПЦР на присутствие групп вирусов и инфекций, которые могут протекать скрыто — герпеса, кандидоза, хламидиоза и цитомегаловируса;
  • посев из уретры на наличие трихомониаза;
  • мазок на краснуху и гонорею.

Узнайте, что такое азооспермия.

Если во время исследований обнаруживаются патогенные микроорганизмы вышеперечисленных болезней, то главная задача врача — усыпить возбудителей и довести любой недуг до стадии ремиссии (некоторые болезни не излечиваются полностью). Часто именно наличие возбудителей подобных заболеваний и становится причиной бесплодия у мужчин.

Проведение этих исследований очень важно и для женщины (хотя список анализов для неё намного больше), и для мужчины. Сегодня всё чаще пары сталкиваются с проблемой мужского бесплодия, к тому же мужское здоровье играет очень большую роль в проведении ЭКО.

Обследование

Дальнейший этап исследования включает проведение специальных тестов. Обязательно сдаётся спермограмма и проводится тест на строгую морфологию Крюгера. Именно эти комплексные обследования помогают исключить возможность наличия бесплодия у мужчины, а также оценить качество полученного эякулята.

Важно! Перед проведением спермограммы мужчина в обязательном порядке должен воздерживаться от любых сексуальных контактов! Это очень сильно влияет на качество анализа и все показатели, полученные в ходе исследования.Спермограмма определяет качество спермы, оценивая подвижность и количество сперматозоидов, общий объём эякулята, его цвет и вязкость. Также во время обследования рассматривается наличие патогенных бактерий и микроорганизмов и оценивается кислотно-щелочная среда. Тест на морфологию Крюгера позволяет определить, насколько часто сперматозоиды проникают через стенки яйцеклетки, и оценивает их жизнеспособность на более глубоком уровне. Определённое количество патологических или нежизнеспособных сперматозоидов присутствует в любой сперме, но их количество должно быть значительно меньше здоровых.

Если у врача вызывают подозрения подобные анализы, может назначаться специальный тест MAR — он определяет иммунную форму мужского бесплодия.

Узнайте подробнее о МАР-тесте для мужчин.

Иногда случается, что тело вырабатывает специфический сложный антиспермальный белок, который и атакует сперматозоиды, разрушая их. Подобный сбой бывает из-за нарушений работы иммунной системы — она решает, что это чужеродные тела или клетки, которые нужно уничтожить. Иногда подобное нарушение может возникать из-за травм половых органов, хирургических вмешательств или операций, инфекционных болезней мочеполовой системы и воспалительных процессов.

Важно! Если врача не устраивает количество и качество спермы, он может назначать визит к урологу-андрологу: именно он специализируется на таких проблемах. Если же и в этом случае не удаётся выявить причину бесплодия либо же имеются неудачные попытки ЭКО, тогда назначаются обследования на генетическом уровне.

Сколько дней воздержания

При подготовке к исследованию мужчине обязательно нужно воздержаться от сексуальных контактов. Обычно срок ограничивается всего 3-5 днями. Также нужно исключить любые лекарственные препараты, особенно антибиотики — они влияют на показатели не только спермы, но и крови. Перед процедурами обязательно нужно провести консультацию с врачом и уточнить список всех лекарственных препаратов, что принимаются на тот момент.

Узнайте, какие витамины нужны мужчинам при планировании беременности.

Кроме того, мужчинам не следует в этот период посещать баню или парилку, принимать очень горячий душ или ванну: высокие температуры негативно сказываются на созревании сперматозоидов. Также не рекомендуется ношение тесного белья — постоянное сдавливание внешних половых органов и мелких сосудов приводит к нарушению микроциркуляции крови и провоцирует ухудшение качества спермы. Перед процедурой ЭКО от супругов требуется не только обязательная сдача анализов, но и смена режима и обычаев жизни, хотя бы на несколько месяцев. Отказ от вредных привычек вроде курения или злоупотребления спиртным, ограничение вредных условий на рабочем месте, здоровое питание по графику позволяют не только очистить тело, но и подготовить его к зачатию будущего ребёнка. Также подобный здоровый образ жизни влияет и на показатели анализов.

Знаете ли вы? Эякуляцией командует не головной мозг, а спинной: он даёт рефлективный ответ на сигнал. Отправленная спинным мозгом команда идёт в головной мозг, обрабатывается и только после того, как он получил уведомление, наступает ощущение оргазма.

Лучшее, что можно сделать мужчине для подготовки к ЭКО, — соблюдать указания врача, настроиться на хорошее, меньше нервничать и наладить хороший режим сна и отдыха, что только позитивно скажется на организме.

pregnancymethod.com


Смотрите также