Липа для женского здоровья

Липа - полезные свойства и противопоказания для женщин

Липа является мощным противовирусным и антибактериальным препаратом, способным ингибировать рост вирусов и бактерий, поэтому очень полезно принимать ее в периоды, когда организм вынужден бороться с инфекциями. В этом смысле мы можем считать это растение хорошим природным антибиотиком, который эффективен не только против гриппа и простуды, но и при таких серьезных инфекциях как, например, гонорея.
Чай из липы также используется для уменьшения заложенности в носу и облегчения дыхания, помогает уменьшить кашель и успокоить раздражение в горле.
Кофеиновая и хлорогеновая кислота, флавоноиды кверцетин и кверцитрин и высокое содержание белка обеспечивают растениюдиуретические свойства при лечении определенных аномалий мочевыделительной системы.

Предотвращает образования камней в мочевом тракте.(Настоять пол чайной ложки смешанных поровну липовых цветов и листьев толокнянки. Пить дважды в день по стакану).
Лечение воспаления почек.(Заварить пол чайной ложки смеси равных частей липы и стеблей хвоща. Пить настой по две чашки ежедневно).

Полезные свойства цветов липы для женщин не перечесть. Помимо лечебного чая, без которого зимой не обойтись, липовые отвары и настойки используют и для других целей:

Липовый цвет обладает отличными антиспазматическими свойствами, которые могут расслаблять мышцы и даже облегчать болезненные спазмы, которые страдают многие женщины во время менструальных периодов. Помимо снятия болезненных ощущений этот чай также способен помочь женщинам противостоять некоторым другим симптомам ПМС, таким как перепады настроения, беспокойство и гормональные колебания. Если вы страдаете от болей в течение длительного периода времени, стоит попробовать липовый чай. Это, не повредит, а вот результат может впечатлить.
Как и многие растения и травы, семена липы содержат ценный запас антиоксидантов, которые способны защитить организм от целого ряда болезней.Липовый цвет обладает двумя хорошо изученными антиоксидантными соединениями, называемыми каемпферол и кверцетин, которые предохраняют клетки организма от повреждений при воздействии на них свободных радикалаов.
Добавление цветов с семенами липы в ванну творит чудеса - пар открывает и очищает поры кожи от загрязняющих веществ, уменьшает отеки и успокаивает раздраженную кожу. Кроме того, липа может усиливает плохой кровоток, что полезно при ранах ног и некоторых болях в суставах.

Еще одно полезное свойство - это снятие опухлости век. Просто приложите ватный шарик, пропитанный теплым липовым чаем на веко и подержите несколько минут.
Каемпферол и кверцетин также очень эффективны в борьбе против старения - способны придавать коже более ровный цвет, тем самым помогая выглядеть моложе и приглушая разные возрастные признаки, таким как морщины.

Анальгетические свойства липы

Обычная липа - очень эффективное противовоспалительное средство с почти 20 компонентами, которые обеспечивают этосвойство. Хлорогеновая кислота в дополнение к эвгенолу наряду с гесперидином и флавоноидным кверцетином отвечают за обезболивающие свойства, то есть способны уменьшать боль. Поэтому липа - это очень эффективное средство против многих болей:

Мигрень или головная боль, особенно когда эта боль поражает одну сторону головы и имеет эмоциональное происхождение, что не редкость у женщин.
Боль в животе, в частности липа очень эффективна при лечении колик.
Боль в шее.
Фибромиалгия.
Головные боли, которые имеют эмоциональное происхождение (Делаем настойку из чайной ложки цветов липы на чашку воды. Принимать по 3 чашки в день).

Седативные и спазмолитические свойства липы

Липа также эффективна при бессоннице и разного рода нервных расстройствах. Заваривать нужно пол чайной ложки сухих липовых цветов на стакан кипятка. Принимать стакан за полчаса перед сном, а при очень глубоких нарушения сна - до 4 чашек в день).
Стресс. Естественные расслабляющие свойства этого растения могут снизить количество гормонов стресса в организме, что уменьшает нагрузку на сердце, балансирует обмен веществ и успокаивает окислительный стресс в результате воспаления. Это свойство повышения настроения способно помочь даже людям с депрессией.
Расстройство желудка. Противоспастическое качество липового чая поможет урегулировать расстройство желудка и воспаление в кишечнике, нормализирует работу кишечника и функции гладкой мускулатуры в желудочно - кишечном тракте, а также успокаивает симптомы раздраженного кишечника, язвенный колит, метеоризм, язву и диарею.
Синдром беспокойных ног.
Липовый чай благотворно воздействует на здоровье сердца различными способами, начиная с снижения воспаления в кровеносных сосудах и артериях. Липовые антиоксиданты способны снизить кровяное давление и предотвратить свертывание крови, значительно снижая риск атеросклероза или тромбов.
Однако из-за кардиотоксичности некоторых соединений в липовом чае при уже существующей истории болезни сердца нужно избегать употребления липового чая.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки: способность этого растения расслаблять мышцы, а также вяжущие танины исмягчающие свойства других компонентов делают липу эффективным средством при лечении язвы желудка, помогая больному избегать судорог или боли, стимулируя заживление язв.
Профилактика ракаЛиповый чай является профилактическим средством в предупреждении рака из-за его антиоксидантных свойств. Чай содержит соединения кверцетина и кумарина, которые останавливают свободные радикалы, вызывающие мутации или апоптоз в клетках (оба эти механизма способны привести к раку).

Мед липы: полезные свойства

Мед липы содержит только 20% воды, остальные 80% - сухое вещество, подавляющее большинство из которых - фруктоза и глюкоза, которые легко впитываются организмом в первоначальном виде, не требуя энергопотребления. Мед липы богат мальтозой - около 6-8%, наличие которого оказывает благотворное влияние на пищеварение. Как это ни парадоксально, липовый мед содержит очень мало витаминов, но весомым плюсом являются очень хорошие комбинации их с другими важными веществами. В частности, он включает не менее 40 различных микро- и макроэлементов, среди которых кальций, сера, медь, йод, алюминий, никель, фосфор, хлор, магний, марганец, цинк, кобальт и т. д.При этом многие минералы в нем содержатся в той же концентрации, что и в нашей крови. Регулярное использование липового меда помогает поддерживать адекватное осмотическое давление на клеточном уровне, нормализует обмен веществ, оказывает благотворное влияние на пищеварение и гормональную активность.

Все полезные свойства липового меда:

Натуральный антибиотик. По большей части антибактериальные свойства липового меда являются результатом содержания в нем природного противомикробного средства, называемого перекисью водорода, который способен тормозить рост бактерий. Низкое содержание влаги и кислотность (рН) меда также помогают остановить рост бактерий в месте заражения, что также способствует его антибактериальному действию. Пыльца помогает повысить иммунную систему. Мед вообще эффективен при непосредственном контакте с бактериальными агентами и раздраженными слизистыми оболочками, что объясняет непосредственный прием меда в пищу при лечении респираторных инфекций: простуды, гриппа, ларингита, фарингита или ринита и их симптомы.
Средство от боли в горле и кашля. Мед липы особенно хорош при кашле и ангине, а так же при общих симптомах различных инфекций дыхательных путей. Его вязкая консистенция помогает меду прилипать к подкладке горла, образуя своего рода защитное покрытие, которое предотвращает дальнейшее раздражение и позволяет ему заживать, при этом помогая подавить рефлекс кашля. Антибактериальные свойства активно способствуют борьбе с инфекцией, либо прекращая распространение, либо уменьшая количество бактерий. Но для того, чтобы липа или другие виды меда были эффективными, важно избегать его обработки и нагрева, которые влияют на их полезные свойства.
Помогает избавиться от мокроты. Мед липы может помочь избавиться от фунгима в горле из-за его мягко вяжущих свойств, которые способствуют разрушению липкой слизи, помогая выводить ее. Теплый липовый чай может помочь избавиться от слизи в носу.

Источник витаминов и антиоксидантов. Все сорта меда содержат небольшое количество необходимых питательных веществ, таких как витамины, диетические минералы или аминокислоты, но также и антиоксиданты. Липа содержит витаминами С, В, калий, кальций, магний, марганц, фосфористый цинк, а также антиоксидантные полифенолы, флавоноиды и даже танины и некоторые эфирные маслами с антиоксидантными эффектами. Все эти элементы - то, что делает липовый мед здоровым.
Повышает тонус. Любой мед, в особенности липовый, обладает естественными тонизирующими свойствами, помогая повысить уровень энергии и улучшить настроение и даже аппетит. Считается, что такие эффекты являются результатом естественных сахаров и других питательных веществ, встречающихся в меде (аминокислоты, пыльца и т. Д.). Липовый мед - большая помощь для гипогликемии, потому что он быстро восстанавливает хорошие энергетические уровни, добавляя силы.
Гепатопротекторные свойства. В народе считается, что липовый мед стабилизирует выделение желчи, нормализует функциею печени и тем самым способствует ее здоровью и последующей детоксификации организма от токсинов.
Успокаивающее действие на желудок. Из-за своих характеристик (естественно густой консистенции и низкой влажности) и полезных антибактериальных свойств липовый мед оказывает успокаивающее действие. Многие просто принимают столовую ложку сырого, необработанного липового меда на голодный желудок утром, чтобы облегчить дискомфорт в желудке, улучшить пищеварение и облегчить раздражение желудка, вызванное гастритом. Мед также употребляется в пищу для лечения язв желудка.

Противопоказания липы для женщин

У липового чая есть очень мало побочных эффектов, но для определенной группы людей употребление этого чая может быть опасным:

Проводилось очень ограниченное количество исследований, посвященных воздействию липового чая во время беременности, но из-за высокого уровня летучих соединений и антиоксидантов это не рекомендуется для использования.
Положительные эффекты, которые липа оказывает на болезненные менструации у женщин, становятся резко отрицательными при беременности, увеличивая риск выкидыша или преждевременных родов.
Для кормящих матерей этот чай так же не рекомендуют по причине содержания в нем некоторых сильнодействующих химических веществ, в которых ребенок не нуждается.
Аллергии. В редких случаях при злоупотреблении липовым чаем может возникнуть контактный дерматит и мягкие аллергические реакции в желудке или рту. Если у вас аллергия на другие растения рода Tilia, употреьбление этого чая не рекомендуется.
Некоторые активные ингредиенты в липовом чае могут иметь кардиотоксические свойства, поэтому, если вы уже страдаете или страдаете сердечной недостаточностью, вам следует избегать этого чая.

Когда собирают липовый цвет для сушки

Самое лучшее время для заготавливания цветков липы - от середины мая и до середины июня, в зависимости от сорта дерева и региона. Цветение липы длится только несколько дней, поэтому начинать проверять нужно, как только услышите этот пьянящий липовый аромат, который сложно с чем-то спутать.

Сезон липового цветения очень короткий, а цветки годятся для сбора только (в лучшем случае) в течение недели, поэтому, если погода будет дождливой в течение этого времени, лучше сразу делать настойки, чем сушить.
Собирают липовый цвет для сушки, когда цветки полностью открыты.
Для сбора лучше выбрать сухой ясный день (должно пройти пару дней после дождя), собирать лучше утром, когда сойдет роса, но чтобы солнце не иссушило эфирные масла - между десятью утра и полуднем.
Начните с южной стороны дерева, где начинается раньше. Цветки должны быть полностью открытыми и сухими.
Откройте указательный и средний палец буквой V и протяните некоторые из кластеризованных стеблей между ними, купируя цветки сразу за прикрепленными зелеными прицветниками.
Аккуратно перетяните цветки вниз. Зрелые цветы с неповрежденными прицветниками должны легко упасть в другую руку.
Соберите их в пластиковый пакет, работая как можно быстрее, чтобы принести цветы домой до того, как они увянут.

Как сушить липовый цвет в домашних условиях

Сушка липовый цвета в домашних условиях ничем не отличается от заготовки других цветов и листьев:

Когда мы говорим о липовых цветах, мы имеем в виду цветы и прицветники, которые многие путают с листьями (как на фото выше).
После сбора (собирать нужно только открытые цветки с прицветниками), расстилаем бумажное полотенце или газету и на нее аккуратно тонким слоем выстилаем цветки.
Сушить липовый цвет в домашних условиях очень просто. Главное правило - подальше от прямых солнечных лучей в сухом помещении.
После сушки, когда они дойдут до нужной хрупкости, их можно хранить в закрытых банках или бумажном пакете.

cosmoreviews.club

Липовый цвет женщин: полезные свойства и применение

Это великолепнейшее и красивейшее растение обладает поистине огромным количеством полезных для женского здоровья свойств. Из его цветков приготавливают отвары, настои, настойки или чаи. Использовать их можно при самых разных заболеваниях. Чаще всего они употребляются при лечении респираторных инфекций, в косметологии и при болезнях нервной системы. Препараты из липы значительно улучшают общее состояние кровеносных сосудов за счет повышения эластичности их стенок. Они также активизируют процессы кровообращения в тканях, улучшают обменные процессы, противодействуют образованию тромбов и эмболов. Но, несмотря на огромный набор целебных свойств, использование этого уникального растения показано не всем. Как и любое лекарство, его необходимо принимать только предварительно посоветовавшись с врачом.

Липовый цвет: лечебные свойства

Цветки липы обладают целым рядом чрезвычайно важных качеств.

К наиболее выраженным их эффектам относятся:

противовоспалительный;
жаропонижающий;
потогонный;
обезболивающий;
витаминизирующий;
противоотечный;
нормализующий водно-солевой обмен;
бактерицидный;
смягчающий слизистую оболочку;
антипростудный;
муколитический;
диуретический;
желчегонный;
спазмолитический;
успокаивающий;
устраняющий бессонницу;
снимающий нервное перенапряжение;
иммуностимулирующий;
активизирующий систему кроветворения;
нормализующий обменные процессы;
общеукрепляющий;
повышающий жизненный тонус;
стабилизирующий гормональный фон и др.

Эти ценнейшие качества липового цвета помогают бороться с различными инфекционными заболеваниями.

Применение такого универсального по своим лечебным качествам растения значительно улучшает общее состояние кожи и полностью предотвращает образование мешков под глазами. Оно нормализует протекание процессов пищеварения в желудочно-кишечном тракте и стабилизирует функции различных внутренних органов.

Цветки липы оказывают мощный седативный эффект, укрепляют сопротивляемость и положительно воздействуют на сосудистую систему. При их регулярном приеме в виде отваров или настоев улучшается настроение, усиливается работоспособность и повышается количество женских половых гормонов.

Все это становится возможным, потому что такое растение содержат в своем составе:

антиоксиданты;
различные витамины;
каротин;
всевозможные сахара;
фитонциды;
биофлавоноиды;
большое количество минеральных элементов;
белки;
углеводы;
танин;
эфирные масла и т.д.

Целительные вещества, входящие в состав липы, дают прекрасную возможность проводить активную профилактику доброкачественных и злокачественных новообразований, значительно укрепить сердце и сосуды, бороться с патогенной микрофлорой, усиливать клеточные процессы, проходящие на биохимическом уровне.

Поэтому отвар или настой этого полезного растения отлично помогает при самых разных нарушениях менструального цикла, миоме матки любой локализации или болезненно протекающих ежемесячных кровотечениях. Он позволяет также преодолеть негативное влияние климакса и стабилизировать общий гормональный фон.

Противопоказания

Несмотря на огромное обилие различных положительных влияний, есть небольшие категории пациенток, которым не рекомендуется применение цветков липы. Чаще всего это бывают женщины, которые достаточно плохо переносят различные природные компоненты, входящие в их состав, страдающие сильной близорукостью или глаукомой, имеющие почечную или сердечную недостаточность, а также склонность к аллергическим реакциям.

Принимать различные настои или чаи из липы нужно, строго соблюдая инструкцию к использованию или рекомендации специалистов, так как при наличии передозировок могут развиться нежелательные побочные эффекты.

При беременности это растение применяется только по особому разрешению гинеколога. В подобном случае следует учитывать все дозировки и длительность курса лечения. Переизбыток действующих веществ способен негативно отразиться на формировании плода.

Наличие в липовом цвете очень сильных потогонных и жаропонижающих свойств зависит от прямого воздействия растения на сердечно-сосудистую систему. Поэтому при некоторых заболеваниях лучше воздержаться от его использования.

Выраженный мочегонный эффект и высокое содержание минеральных веществ может быть вредно при выраженной почечной недостаточности или мочекаменной болезни.

Поэтому, прежде чем начинать активный курс лечения, требуется пройти полное обследование организма и сдать анализы.

Как правильно собирать и сушить липовый цвет

Чаще всего заготавливают бутоны, раскрывшиеся цветки, ножки и листья. Наилучший период для создания запасов растения приходится на первую половину лета.

В разных регионах нашей страны оно собирается в различные сроки, поэтому ориентироваться стоит на полное раскрытие соцветий.

Специалисты утверждают, что кора и корни липы также обладают ценнейшими свойствами.

Доказано, что:

Цветки содержат аскорбиновую кислоту, дубильные вещества, кверцетин, кемпферол, флавоноиды. Они дают возможность лечиться от респираторных заболеваний, сбивать повышенную температуру, а кроме того, обладают противоотечным действием;
в листьях много Витамина С и Провитамина А. Их сочетание позволяет бороться с головной болью, помогает при дерматитах и служит дезинфицирующим средством;
плоды включают в себя эфирные и растительные масла, а также жирные кислоты. Они обладают мощным кровоостанавливающим эффектом;
кора содержит тилиадин, имеющий желчегонное действие.

Это богатство ценных веществ такого растения обеспечивает его спазмолитическое, расслабляющее, противовоспалительное, мочегонное, противоаллергическое и противоопухолевое влияние.

Для заготовки используются цветки, которые уже полностью освободились из бутонов. Собирать их желательно вместе окружающими листьями. Делать это лучше рано утром или на закате солнца в сухую и солнечную погоду. После дождя брать сырье не рекомендуется.

Необходимо зайти подальше в парк или лес. Полезно также высадить липу у себя на участке. Перед сбором ее нужно проверить на отсутствие вредителя.

После того, как требуемое количество сырья собрано, сушить его следует в сухом, хорошо проветриваемом месте. Для этого берут газету или ткань и ровным тонким слоем раскладывают на ней собранные части растения. Оставляют их там не более, чем на неделю. Когда они начинают крошиться в руках, такой знак свидетельствует о готовности для дальнейшего хранения.

Не стоит пытаться добиться быстрого эффекта, просушивая липовый цвет в духовке. При таком способе заготовки все его целебные свойства утрачиваются.

Запасы следует положить в матерчатый мешочек, плотно завязать и содержать в темном и прохладном месте. Сохраняется растение не более двух лет. По истечении этого времени его ценность постепенно сходит на нет.

Как заваривать липовый цвет

Для того, чтобы насладиться чаем из цветков липы, желательно взять заварочный чайник, положить в него три столовых ложки сырья и залить кипятком. Затем настаивать в течение определенного времени и пить, предварительно добавив мед. Можно при этом смешать различные травы, получив чудесный целительный и бодрящий состав, укрепляющий здоровье. Заварку в необходимом количестве наливают в чашки и разбавляют кипятком.

Немного иначе нужно готовить чай из такого растения при отсутствии месячных. В подобных случаях берут четыре или пять столовых ложек сырья, помещают в 200 мл кипятка и ставят на половину часа на медленный огонь. Этот способ дает возможность максимально выпарить все полезные вещества. Заварка получается очень крепкой и служит в течение всего дня.

Кроме того, существует особенность приготовления различных составов для каждого заболевания в отдельности.

настой цветков липы предназначен для активной борьбы с гинекологическими заболеваниями, болезнями мочевыводящей системы, сильным кашлем или воспалением легких;
отвар помогает осуществлять ежедневный уход за уставшей кожей и поврежденными волосами;
компрессы служат для эффективного разглаживания морщин;
горячие примочки дают отличную возможность полностью очистить поры и нормализовать выделение сала;
ледяные кубики позволяют улучшить цвет лица и усилить тургор кожи.

Такое разнообразие применения этого растения объясняется тем, что при отдельных способах приготовления высвобождаются определенные активные вещества, целительно воздействующие при конкретных заболеваниях.

Женщинам, перешагнувшим сорокалетний рубеж, липовый цвет показан во всех лекарственных формах. Желательно ежедневно пить отвары, осуществлять процедуры и протирать лицо ледяными кубиками. Через месяц необходимо сделать перерыв, а затем возобновить использование растения. Оно поможет отсрочить приближение менопаузы, стабилизировать гормональный фон, улучшить внешний вид и стать средством профилактики заболеваний половой сферы.

Как принимать липовый цвет для женского здоровья и красоты

Применение цветков липы показано при:

Гриппе;
бронхите;
ОРВИ;
лихорадке;
дерматитах;
аллопеции;
цистите;
гастрите;
колите;
нефрите;
невралгии;
гормональном дисбалансе;
мигренях;
приближении пременопаузы;
стрессах;
ларингите;
трахеите;
фурункулезах;
миоме;
фиброме;
артритах и т.п.

Такое широкое применение этого растения зависит от его выраженных противовирусных и антибактериальных свойств, способности снижать общую температуру тела, разжижать мокроту и успокаивать нервную систему.

Его выраженный эффект при заболеваниях почек объясняется наличием дубильных веществ и сапонинов. При мигренях огромное значение имеет присутствие железа, кальция, калия и магния. В период сильных стрессов значительное влияние оказывают флавоноиды, гликозиды и эфирные масла. А фитонциды, которыми богаты листья, прекрасно помогают справиться с кашлем.

В тех случаях, когда менструальный цикл становится нерегулярным, месячные протекают с выраженными болями, а количество теряемой в это время крови оказывается не соответствующим норме, рекомендуется принимать липовый цвет в качестве чая. Берут двадцать граммов сырья, заливают двумя с половиной стаканами кипятка и оставляют на четверть часа. Пьют его по три раза в день до полного выздоровления. Улучшение состояния объясняется большим количеством фитоэсторгенов, которые содержит растение.

Поможет такой чай при наличии миомы, фибромы матки и других гинекологических заболеваний.

Если наблюдаются нехарактерные выделения, жжение во влагалище или диагностирован кольпит, то необходимо осуществлять спринцевание настоем цветков липы. Берут пять стаканов кипятка, добавляют к ним восемь столовых ложек сырья и оставляют на десять часов. Затем тщательно фильтруют и используют два раза в день после подмывания. Лечение проводится на протяжении двух недель.

Очень полезным бывает применение этого растения при цистите, уретрите и других заболеваниях мочевыделительной системы. Оно облегчает отделение мочи, устраняет боль и резь при посещении туалета, а также помогает бороться с инфекцией. Отвар оказывает мощное противовоспалительное действие. Готовят его следующим образом. Три столовых ложки сырья заливают двумя стаканами кипятка и варят в течение пяти минут. Остужают и принимают четыре раза в сутки.

При сильном нервном напряжении или бессоннице также нужно пить липовый отвар. Особенно полезен он бывает во время проявлений выраженного предменструального синдрома, климакса или беременности. Он улучшает настроение, помогает избежать излишней тревожности и настроиться на спокойный ночной сон. Для этого заваривают две столовых ложки сырья в 200 мл воды. Дают остыть и пьют три раза в сутки. Перед сном стоит добавить к нему мед.

Помогает такое целебное растение и при желании сбросить лишний вес. Оно обладает выраженными детоксикационными свойствами, активизирует печеночную деятельность, способствует значительному выведению жидкости из организма, во многом улучшает перистальтику кишечника, полностью избавляет от целлюлита, нормализуя жировой и общий обмен. Три столовые ложки заваривают на два стакана кипятка. Затем пьют в качестве чая в течение пяти дней. Можно также два дня в неделю делать ванны с добавлением 200 г. цветков липы.

Большое применение это растение нашло в косметологии. Оно обладает омолаживающим эффектом, улучшает состояние кожи, усиливает ток крови и лимфы в ее тканях.

При потере эпидермисом упругости, необходимо взять одну столовую ложку сырья, залить ее стаканом кипятка и оставить на час. Затем полученный настой остужают и процеживают. Из него делают ледяные кубики и каждое утро протирают ими лицо.

Можно омывать кожу отваром липы. Нужно четыре столовые ложки сырья смешать с 200 мл кипящей воды и полчаса прогреть на водяной бане. Затем полученный состав следует профильтровать и использовать ежедневно.

Применяется в косметологических целях также следующий рецепт. Следует приготовить настой, прибавить к нему чайную ложку меда и протирать им лицо утром и вечером.

Для улучшения состояния волос стоит взять восемь столовых ложек сырья, прибавить крапивы и корней лопуха, затем залить двумя стаканами кипящей воды и держать на медленном огне в течение пяти минут. Этим отваром требуется прополаскивать голову после мытья.

Липовый цвет может оказаться полезным в самых разных ситуациях. Он способен избавить от простуды, гриппа, ангины и нормализовать протекание менструального цикла.

Это растение также является прекрасным седативным средством. Для наступления выраженного успокаивающего эффекта, устранения бессонницы и депрессии стоит пить отвар, а также принимать ванны с добавлением и других растений с сильным расслабляющим действием (мелиссы, валерианы, пустырника, календулы и пр.)

Таким образом, сложно найти фитопрепарат, более насыщенный полезными свойствами, чем липовый цвет. Обилие положительных влияний делает его поистине уникальным растительным лекарственным средством. Оно помогает женщинам сохранить красоту, продлить молодость и улучшить здоровье. Тем более, что противопоказаний к его применению и побочных действий от его использования крайне мало.

health-wom.ru

Польза и вред липы. Лечебные свойства липы

Липа является весьма полезным растением, и что очень важно легкодоступным для жителей России, так как это лиственное дерево часто встречается в умеренных и субтропических широтах. Целебные свойства растения настолько обширны, что даже и по сей день оно широко используется в медицине. В лечебных целях используют почти все части дерева: кору, листья, почки, соцветия, кору, цветки, и, конечно же, мед из ее нектара. Поговорим о пользе липы более подробно.

Химический состав липы

Цветы дерева содержат множество полезных веществ, к ним относятся витамин С и А, дубильные вещества, сапонины, железо, кальций, калий, магний, флавоноиды, геспередин (гликозид), а также эфирное масло. В состав листьев липы входят фитонциды.

Сбор, заготовка и хранение липы

Собирать и заготавливать сырье следует, безусловно, только с растений, растущих за чертой города, которые не были напичканы химией и не были повреждены насекомыми.

Начинает цвести липа, как правило, с середины июня. Цветение длится всего 3 недели. В данное время все дерево украшено желтыми соцветиями. Выглядит очень красиво.

В период цветения и следует аккуратно срывать цветки с прицветным листком.

Сушить сырье необходимо, разложив его тонким слоем, в теньке и проветриваемом месте. Попадания солнечных лучей во время сушки стоит избегать, так как соцветия меняют свой окрас. По завершению сушки следует убрать поврежденные и побуревшие цветки.

Хранить липу можно около 2 лет в картонных коробочках или в банках с плотно закрытой крышкой.

Полезные свойства и польза липы для организма

укрепляет иммунитет,
лечит простудные заболевания,
сбивает температуру,
способствует излечению болезней почек,
снижает сахар в крови,
выводит токсины из организма,
устраняет нарушение менструального цикла,
обладает спазмолитическим и потогонным действием,
улучшает работу пищеварения,
борется с диареей, отрыжкой и вздутием живота,
избавляет от язв,
устраняет головные боли,
справляется с заболеваниями дыхательных путей,
лечит геморрой,
снимает боли в суставах,
облегчает состояние при онкологии,
устраняет воспаления ротовой полости,
успокаивает нервную систему,
помогает расслабиться,
борется с бессонницей,
омолаживает,
заживляет ожоги,
лечит кожные заболевания,
уменьшает отеки и воспаления кожи,
тонизирует и улучшает состояние кожи,
укрепляет волосы.

Лечебные свойства липы для женщин

Липа является очень полезным растением для здоровья женщин, благодаря наличию в соцветиях растения фитогормонов, идентичных женским половым гормонам. Для поддержания здоровья рекомендуется пить настой, приготовленный из соцветий липы. А женщинам за 35 лет необходимо делать профилактические действия: каждое утро пить липовый чай на протяжении 3 недель. Процедуру проделывать 1 раз в 6 мес.

Читайте также: Польза и вред сельдерея для здоровья женщины

Кроме того, липа устраняет нарушение менструального цикла, лечит бесплодие и маточные кровотечения. Для этого надо 1 ст.л. цветов растения залить 1 стаканом кипятка. Пусть настоится 15-20 мин, затем процедить и принимать 1-3 стакана 3 раза в день.

Для облегчения состояния во время месячных рекомендуется принимать травяную ванну.

Противопоказание и вред липы

индивидуальная непереносимость,
заболевания сердечно-сосудистой системы.

Чрезмерное употребление липового чая, отвара или настоя чревато возникновением сердечных проблем, так как растение обладает потогонным свойством и стимулирует иммунную систему, а это дополнительная нагрузка на сердце.

Также ежедневное питье чая способно ухудшить зрение.

Лечебные свойства липы

В народной медицине для лечения разных недугов принято использовать чай, отвар и настой из липы.

Липовый чай

Чай из липы приятен на вкус и прост в приготовлении. Он создает атмосферу тепла и уюта, успокаивает, помогает справиться с простудой и сбить жар.

Для приготовления напитка залейте 1 ст.л. цветков растения 1 стаканом кипятка. Прикройте крышкой и подождите полчаса. После процедите. Чай готов! Рекомендуется добавить мед.

Настой цветков липы

Применяется для профилактики простудных заболеваний.

Залейте 1 горсть цветов растения 1 л кипятка. Можно добавить и другие лечебные травы. Закройте посуду крышкой и дайте настояться 30 мин. Процедите.

Отвар из цветков липы

Можно принимать как внутрь (для лечения простуды), так и наружно (для умывания и обработки ран и ожогов). Отваром рекомендуется полоскать рот при воспалении десен.

Для приготовления липового отвара необходимо 2 ст.л. цветов липы залить 0,5 л воды. Поставьте посуду на небольшой огонь. После закипания подождите еще 5 мин. Дайте настояться 30 мин.

Лечение липой

От простуды. Приготовьте чай или настой из липы. Пейте пока не улучшится состояние. Рекомендуется добавить мед для усиления эффекта.

Для иммунитета. 2 ч.л. цветов липы, 1 ч.л. крапивы, 20 г потертого корня имбиря. Поместите все компоненты в термос и залейте кипятком. Настоять 40-60 мин. Принимайте настой в течение всего дня.

От головной боли. Приложите измельченные цветки липы к вискам и ко лбу. Также можно вдыхать аромат свежезаваренного сырья.

Для желудка. Принимайте липовый отвар.

От болей в суставах. Залейте листья растения горячей водой, а затем приложите к проблемному месту. Замотайте полотенцем. С компрессом стоит ходить около 1 ч.

При цистите. Приготовьте липовый отвар. Принимайте его 2 раза в день. Со второго дня лечения отвар надо пить по 0,5 л. Продолжительность курса — 2 недели.

Читайте также: Польза и вред арахиса для здоровья женщин: после 50 лет

От воспаления ротовой полости. В липовый отвар добавьте 5 г соды. Полоскайте этой смесью рот 3 раза в день.

От ожогов. Аккуратно обрабатывайте проблемные места отваром из липы.

От кожных заболеваний. Аналогично предыдущему пункту.

От хронической усталости, стресса. Залейте 100 г цветков 2 литрами холодной воды. Подождите 20 мин, затем прокипятите 5 мин. Снимите с огня и дайте настояться еще 20 мин. Полученный отвар процедите и вылейте в ванну, температура которой должна быть 35-37°C. Время принятия лечебной ванны — 20 мин. Процедуру следует проделывать 1 раз в неделю.

Липовый веник для бани

Целебные свойства липы широко используются и в русской бане. Любители «попариться» изготавливают веники из липы, зная на что они способны, а именно: лечат мочекаменные болезни, устраняют боли в суставах, расслабляют и снимают стресс, облегчают состояние при подагре, усиливают потоотделение, заживляют раны и обладают бронхорасширяющим свойством.

При наличии камней в почках и болей в суставах рекомендуется поддержать веник над проблемным местом 2-3 мин.

Подышите ароматом липового веника — он успокаиваети избавляет от чувств тревоги страха.

Как запаривать липовый веник для бани

Положите веник в теплую (не кипяток) воду, и подождите полчасика. Как только веточки и листочки смягчатся, можно начинать банные процедуры.

Липа для волос

Липа — настоящая находка для женщин, которые стремятся к роскошным волосам и любят народные средства. Цветки этого растения укрепляют волосы, придают им блеск и ухоженный вид, устраняют зуд кожи головы, перхоть, и, конечно же, обогащают их полезными веществами.

Ополаскивание волос липой

Ополаскиватель для волос. 8 ст.л. цветков растения залейте 0,5 л воды. Поставьте на небольшой огонь на 10 мин. Процедите и остудите перед использованием. Полоскайте отваром волосы после мытья волос. Для получения заметного эффекта данным природным средством стоит пользоваться 2 раза в неделю.

Липа для лица

Борется с кожными высыпаниями, приводит кожу в порядок.

1 ст.л. липы + 1 ст.л. листьев малины + 1 л воды. Доведите до кипения, затем дайте настояться 5 ч. Полученный отвар процедите. Протирайте им лицо 2 раза в день.

Липа — настоящий клад для любителей народной медицины и косметологии. Растение очень полезно и потому имеет столь широкое применение. Обязательно попробуйте его целебные свойства.

Будьте здоровы!

Польза цветков липы видео

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Полезные свойства и противопоказания липы для здоровья человека - АгрономWiki

Целебные свойства растения настолько обширны, что даже и по сей день оно широко используется в медицине.

В лечебных целях используют почти все части дерева: кору, листья, почки, соцветия, кору, цветки, и, конечно же, мед из ее нектара. Поговорим о пользе липы более подробно.

Химический состав липы

Сбор, заготовка и хранение липы

В период цветения и следует аккуратно срывать цветки с прицветным листком.

Хранить липу можно около 2 лет в картонных коробочках или в банках с плотно закрытой крышкой.

Полезные свойства и польза липы для организма

укрепляет иммунитет,
лечит простудные заболевания,
сбивает температуру,
способствует излечению болезней почек,
снижает сахар в крови,
выводит токсины из организма,
устраняет нарушение менструального цикла,
обладает спазматическим и потогонным свойствами,
улучшает работу пищеварения,
борется с диареей, отрыжкой и вздутием живота,
избавляет от язв,
устраняет головные боли,
справляется с заболеваниями дыхательных путей,
лечит геморрой,
снимает боли в суставах,
облегчает состояние при онкологии,
устраняет воспаления ротовой полости,
успокаивает нервную систему,
помогает расслабиться,
борется с бессонницей,
омолаживает,
заживляет ожоги,
лечит кожные заболевания,
уменьшает отеки и воспаления кожи,
тонизирует и улучшает состояние кожи,
укрепляет волосы.

Лечебные свойства липы для женщин

Липа является очень полезным растением для здоровья женщин, благодаря наличию в соцветиях растения фитогормонов, идентичных женским половым гормонам.

Для поддержания здоровья рекомендуется пить настой, приготовленный из соцветий липы.

А женщинам за 35 лет необходимо делать профилактические действия: каждое утро вить липовый чай на протяжении 3 недель. Процедуру проделывать 1 раз в 6 мес.

Для облегчения состояния во время месячных рекомендуется принимать травяную ванну.

Противопоказание и вред липы

индивидуальная непереносимость,
заболевания сердечно-сосудистой системы.

Также ежедневное питье чая способно ухудшить зрение.

Лечебные свойства липы

В народной медицине для лечения разных недугов принято использовать чай, отвар и настой из липы.

Липовый чай

Настой цветков липы

Применяется для профилактики простудных заболеваний.

Отвар из цветков липы

Лечение липой

Для желудка. Принимайте липовый отвар.

От воспаления ротовой полости. В липовый отвар добавьте 5 г соды. Полоскайте этой смесью рот 3 раза в день.

От ожогов. Аккуратно обрабатывайте проблемные места отваром из липы.

От кожных заболеваний. Аналогично предыдущему пункту.

Липовый веник для бани

При наличии камней в почках и болей в суставах рекомендуется поддержать веник над проблемным местом 2-3 мин.

Подышите ароматом липового веника — он успокаиваети избавляет от чувств тревоги страха.

Как запаривать липовый веник для бани

Липа для волос

Ополаскивание волос липой

Липа для лица

Борется с кожными высыпаниями, приводит кожу в порядок.

Польза цветков липы видео

пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

by HyperComments

Источник: https://bestlaa.ru/polza-i-vred-lipy/

Липа — польза и полезные свойства, противопоказания

Уникальные лечебные и целебные свойства липы, ее благотворное влияние на женское здоровье и противопоказания к употреблению.

В пору цветения липы воздух наполняется упоительным медовым благоуханием. Так и хочется задержать шаг, чтобы насладиться этим тонким и нежным ароматом, что источают на первый взгляд невзрачные желтовато-белые цветочки.

О целебных свойствах липы людям известно испокон веков.

Древние славяне считали это дерево священным: его сажали возле храмов и церквей, под ним прятались от грома, так как были уверены, что молния не может попасть в липу, его называли деревом прекрасной Лады – богини любви и красоты.

Девчата водили вокруг старых лип хороводы, а молодые отцы при появлении на свет младенцев сажали липовую семечку в землю, чтобы защитить свою кровиночку от болезней и неудач.

«Золотым деревом» называли липу Плиний, Овидий, Вергилий. В западноевропейских странах липа была деревом весенней богини Фреи – хранительницы домашнего очага. Ее высаживали в замковых дворах и на городских площадях.

И сегодня липу очень ценят за ее разностороннюю пользу для здоровья. Целебные свойства и лечебный эффект липы заключаются в ее богатом составе и наилучше раскрываются в чае, отварах и меде из липовых соцветий и крылышек.

Кора, почки, прицветники и цветки растения содержат витамин С, эфирные масла, каротин, антиоксиданты, фитонциды, биофлавоноиды, глюкозу, белок, микро- и макроэлементы, дубильные вещества, аминокислоты и многие другие биологически активные соединения. Благодаря такому поистине богатому составу липа является чудесным лекарственным растением. В разных странах она применяется и в фармакологии, и в народной медицине, для лечения множества недугов. А теперь о полезных свойствах липы более подробно.

Чем полезна липа — полезные свойства липы

1. Простудные заболевания

Липовый отвар помогает при хроническом кашле, бронхите, ангине, кори и пневмонии, заглушает боль и очень эффективно снимает воспаления, уничтожает бактерии, оказывают потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее действие.

2. Проблемы с ЖКТ

Липовый отвар выводит токсины из печени, помогает при болях в желудке, коликах и спазмах в кишечнике, налаживает обмен веществ, увеличивает образование желчи и облегчает ее поступление в двенадцатиперстную кишку, усиливает секрецию желудочного сока, облегчает состояние при пищевом отравлении.

3. Нервные расстройства

В цветочках липы содержатся эфирные масла, что обладают целебным действием на нервную систему человека. Именно поэтому после прогулок по липовым аллеям многие люди замечают, что у них пропадает нервное напряжение и улучшается самочувствие.

4. Головная боль и усталость

Чай, приготовленный из липы, имеет золотистый цвет, приятный медовый аромат и мягкий, немного сладковатый вкус. Он снимает головную боль, помогает победить усталость и набраться сил после тяжелого рабочего дня.

5. Боли в суставах

В виде примочек отвар из липового цвета помогает при болях в суставах, что возникают при подагре и ревматизме, ожогах, ранах и язвах, фурункулах и воспалении геморроидальных узлов.

6. Женское здоровье

Отвары из липы очень полезны для женского здоровья. На них следует обратить внимание и молодым девушкам, и женщинам после 40. Благодаря содержанию «фитоэстрогенов» – веществ, близких к женским половым гормонам, они снимают боль при месячных, нормализуют менструальный цикл, отодвигают наступление климакса и облегчают его протекание.

7. Мочевой пузырь и почки

Липовый цвет – очень эффективное спазмолитическое средство. Он лечит циститы, уретриты, нефриты, мочекаменную болезнь, снимает боль при болезненном мочеиспускании, очищает организм от токсинов, помогает вывести яды вместе с мочой.

8. Стройная фигура

Чай из липовых цветков и крылышек очень полезный и некалорийный, если пить его без сахара, меда или варенья. Диетологи рекомендуют людям, желающим похудеть, употреблять его каждый день, по одной чашечке, но с перерывами. Ароматный напиток притупит чувство голода, устранит признаки депрессии, поможет в стрессовых ситуациях, а при похудении все эти проблемы – не редкость.

9. Красивая кожа

Тоник для лица, сделанный из липового отвара, делает кожу упругой и бархатистой, а замороженные кубики придают ей свежесть и легкий румянец, если протирать ими лицо после пробуждения. Кроме этого, настой из липовых соцветий оказывает сильное омолаживающее действие, поэтому каждой женщине после 25 он может быть весьма полезен.

10. Кое-что еще

Липовый веник пригодится в бане: он считается самым здоровым. А теплая ванная с добавлением липового отвара – лучшее средство при бессоннице, болях в кишечнике и ревматизме.

Липа — противопоказания

Отвары из липового цвета нужно пить с небольшими перерывами и в разумных количествах, иначе может сильно упасть зрение, причем совсем неожиданно и довольно быстро. Но это вовсе не значит, что вы можете ослепнуть, если будете пить липовый чай каждый день.

Речь идет об очень длительном приеме, без меры и без перерывов, что, кроме ослабления зрения, может спровоцировать бессонницу, раздражительность, повышение давления, боли в области сердца.

Попили несколько дней чай, по одной чашечке, сделайте перерыв на неделю – и все будет хорошо.

Все полезные свойства липы невозможно описать. Это чудодейственное средство лечит даже опухоли. Очень ценно также то, что свои полезные свойства это растение не теряет ни в каком виде. Липа, оказывается, лекарство нелиповое, а самое настоящее, очень эффективное, ведь изготовлено оно самой природой.

Источник: http://f-journal.ru/lipa/

Польза и вред липы

«Выпей липового чаю, успокойся», — наверняка большинство людей хоть раз в жизни пробовали это средство, когда эмоции бьют через край. Ароматный напиток из цветков липы действительно быстро расслабляет, успокаивает нервы, дарит душевный покой. Но есть у липы и другие целебные свойства, из-за которых она обязательно должна быть в домашней аптечке.

Состав, витамины, микро и макроэлементы

Липа – известное в народной медицине растение, которое растет в умеренном климате и субтропиках. Всего известно более 45 видов, в России наиболее распространена Липа сердцевидная (еще – зимняя, сердцевидная, мелколистная).

В высоту деревья вырастают до 30 метров. Живут деревья и кусты более сотни лет, обнаружены экземпляры, которым около тысячелетия. Чаще они встречаются в садах, огородах, благодаря густой кроне культивируются также в парках, скверах.

После 20–30 года жизни на ветках распускаются желтоватые цветки с выразительным медовым ароматом, которые формируют полузонтик с крупным прицветником, по форме напоминающий крыло стрекозы. Это и есть «липовый цвет».

Издавна люди заметили, что растение полезно для здоровья человека. Народные целители используют для этого практически все части растения. В официальной медицине пока применяют преимущественно цветки липы. Для лечебных целей подходит липа сердцевидная (мелколистная) и липа плосколистная.

В состав растения входят:

аскорбиновая кислота (витамин С);
витамин А;
гесперидин;
гликозид тилиацин;
флавоновый гликозид;
дубильные вещества;
каротин;
сапонины;
слизь;
эфирное масло.

Калорийность

В 100 г чая из липы содержится 20 ккал.

Полезные свойства для здоровья человека

Употребление липового чая способствует здоровому сну. Напиток показан гипертоникам как лекарство от давления.

Средство следует держать под рукой тем, кто часто бывает в стрессовых ситуациях благодаря его седативному и успокоительному действию. Такие настои готовят не только из цветков, но и из листьев, коры.

Впрочем, пользу принесет даже прогулка по липовым аллеям в период цветения — благотворную ауру создает эфирное масло.

Липа полезна для детей, поскольку способствует созреванию нервной системы, а также в качестве безопасного средства при кашле, температуре, которые возникли вследствие простудных и вирусных заболеваний.

Взрослым при отсутствии противопоказаний полезно париться в бане с веником из веточек этого дерева.

Семена липы ценятся как вяжущее, кровоостанавливающее средство, они эффективны при поносе.

Чаи принимают при атеросклерозе как средство против холестерина. Липу включают в травяные сборы от аллергии.

Примечательно, что для избавления от колик необязательно принимать отвары внутрь. Ванны с липовым цветом тоже помогают — при коликах, спазмах кишечника.

Мало говорится о пользе липового угля, который изготовляют из древесины. Его применяют при расстройствах пищеварения – отрыжке, метеоризме. Но важнее то, что он способен бороться с туберкулезом. Дегтем, получаемым при производстве активированного угля, обрабатывают пораженную кожу при экземах. Рожу, ожоги, язвы и вовсе лечат прикладыванием коры дерева, которая содержит целебную слизь.

В косметологии это средство тоже не обошли стороной. Тоники из липы нужны для кожи при увядании, сухости, потере упругости.

Под воздействием этого растения кожа приобретает бархатистость, возвращает себе молодость и красоту.

Очень хорошо использовать для лица и шеи кубики льда, приготовленные из настоя цветков липы и листьев малины. Если нет противопоказаний, наружное применение можно сочетать с внутренним.

Для волос, чтобы они оставались густыми и не выпадали, готовят специальный отвар для мытья головы. Его готовят так: 8 ст. ложек цветков заливают 500 мл горячей воды, кипятят 20 минут.

Используют растение также при следующих заболеваниях и состояниях:

подагра;
рак (для облегчения состояния больного);
геморрой (в том числе в виде компрессов);
заболевания и инфекции ротовой полости (в виде полосканий);
ревматизм;
желудочные заболевания с повышенной кислотностью (как обволакивающее средство);
головная боль.

В целом липа производит на организм человека такое действие:

отхаркивающее;
спазмолитическое;
потогонное;
омолаживающее;
желчегонное;
улучшает секрецию желудочного сока;
успокоительное, седативное;
витаминное.

Польза липы для мужчин

Все эффекты могут быть использованы при лечении мужчин. Но представителям сильной половины нельзя увлекаться чаями или отварами: возможно нарушение гормонального баланса.

Польза липы для женщин

В липе присутствуют фитоэстрогены, которые своим действием похожи на женские половые гормоны, поэтому лекарственная культура ценится в гинекологии, где ее используют при климаксе, нерегулярных или болезненных месячных, других заболеваниях половой сферы.

При острых циститах готовят такой отвар из липы: 3 ст. л. цветков заливают 4 стаканами кипятка, доводят до кипения на медленном огне, а потом еще 3 минут кипятят. Жидкость выпивают в течение дня. В последующие дни принимают отвара вдвое меньше.

Польза при похудении

Липа используется как эффективное средство для похудения. Считается, что если ее включить в рацион, то за месяц можно избавиться от 5 кг лишнего веса.

Препараты из растения, а также ванны нормализуют обмен веществ, обладают мочегонным действием: как известно, причиной лишнего веса бывает чрезмерное скопление жидкости в организме.

Чтобы приготовить ванну, берут 300 г сухих цветов на 5 л воды, доводят до кипения, снимают с огня и оставляют настаиваться под крышкой 15 минут.

Отвар процеживают и выливают в ванну. Вода должна остаться приятно теплой, не горячей. Такие ванны принимают курсом в 6 процедур с частотой один раз в 7 дней (желательно перед сном), длительность процедуры – 15 минут. Это благотворно влияет на кожу, помогает избавиться от «апельсиновой корочки» и вернуть упругость, тонус, гладкость.

Горячий компресс (прикладывают на 15 минут) устраняет растяжки на теле, которые остаются после резкой потери веса и беременности. Большие стрии таким способом убрать не удастся, но вот мелкие рубцы рассасываются уже через месяц.

Польза и вред липы при беременности

Липе найдется место в аптечке беременной. Но чай лучше вводить в рацион, посоветовавшись с доктором, ведь у любого растения имеются побочные эффекты и противопоказания. Нельзя превышать предписанную дозу — это может сказаться на работе внутренних органов, навредить плоду.

Чай с добавлением меда беременной помогает справиться с простудами, избавляет от отеков, успокаивает при неврозах, улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет. Такое питье показано при первых симптомах простуды.

Чай из липы — один из немногих, который разрешен при грудном вскармливании. В теплом виде он улучшает лактацию. Если малыш беспокойный, то полезные вещества липового цвета, поступающие в организм новорожденного, успокоят, улучшат пищеварение, избавят от колик. При склонности малыша к аллергии напиток не смешивают с молоком.

В целях профилактики в сезон разгула вирусов и простуд выпивают по 1 чашке чая в неделю, при простуде – до 3 чашек ежедневно, при этом следят за реакцией малыша. При гв пить настои и отвары начинают с дозы в несколько глотков. Чтобы настой получился нужной крепости, его не заваривают дольше 5 минут.

Польза и вред при заболеваниях

При сахарном диабете

При сахарном диабете растение используют наружно и внутрь. Примочки, компрессы хорошо заживляют раны, стоматиты, пародонтоз, помогают избавиться от боли в суставах, снизить кровяное давление. Настои и отвары из этой культуры снижают уровень сахара в крови.

Вред и противопоказание липы для человека

Чтобы липа принесла пользу, лекарственное сырье собирают за городом, вдали от магистралей. Покупать липу лучше в аптеках, особенно если она нужна для ребенка, тяжелобольных людей, иначе в организм попадут токсины и соли тяжелых металлов.

Если назначен курс лечения медпрепаратами, о желании принимать липу следует известить врача, поскольку в растении содержатся активные компоненты, которые могут повлиять на эффективность основного лекарства или изменить его свойства.

Нельзя злоупотреблять напитком — это чревато внезапной потерей остроты зрения. Чтобы этого не произошло, лучше употреблять настой курсами, делая перерыв на месяц или два.

Потогонное и мочегонное действие средства делает его непригодным в качестве обычного чая, потому что большие нагрузки испытывает сердечно-сосудистая система.

Гипокалиемия – еще одно негативное последствие, которое приводит к быстрой утомляемости, слабости в ногах, миалгии (боли в мышцах).

Несмотря на то что липа часто является компонентом травяных сборов против аллергии, сама она тоже является аллергеном. Поэтому перед тем как начать лечение, следует убедиться, что организм нормально реагирует на это средство.

Ответы на популярные вопросы

Как лучше всего употреблять продукт в пищу?

Обычно употребляют отвары, настои. Пьют чай до 18.00, поскольку он обладает мочегонным эффектом, который сохраняется в течение нескольких часов. Класть сахар в чай, который сам по себе имеет сладковатый привкус, необязательно.

Нормы употребления

Безопасной для взрослого считается доза 1 столовая ложка сухого цвета в день. Для приготовления напитка чайную ложку цветков заливают стаканом кипятка. Женщины пьют чай из цветков липы 3–4 раза в неделю, мужчинам не следует употреблять чаще 1–2 раз в неделю, если нет другого указания врача. Дозировка порошка липового угля – 1 ч. л. до 3 раз в день.

Правила заготовки

Цвет заготавливают в июне-июле. Подбирают такой период, когда только половина цветков раскрылась. Оставляют только качественные соцветия, потемневшие, пораженные вредителями или ржавчиной — удаляют. Лекарственное сырье сушат при температуре около 45 оС.

Чтобы получить 300 г сухого сырья понадобится около 1 кг свежих цветов. Такого объема должно хватить на год для одного человека. Если правильно хранить сухой цвет (нужна темнота, прохлада, отсутствие влаги и мешочек из натуральной ткани), то он не теряет лечебных свойств три года.

Не хранят сухое сырье спрессованным – из него уйдет эфирное масло.

Новости, которые помогают!

Источник: http://chtoem.ru/napitki/polza-i-vred-lipy.html

Липа — лечебные свойства и противопоказания

Из множества деревьев, магическим и лечебным является липа. Она придает силы путнику, решившему передохнуть в тени ее листвы, или будет хорошим навесом во время дождя. Существует суеверие, что молния никогда не бьет в это необычное растение.

Из липовой коры народные целители изготавливали разные обереги, защищающие от недобрых людей и разных недугов. Целительные характеристики и ограничения липы были исследованы экспертами. На сегодняшний день составы из липы широко распространены среди любителей нетрадиционной медицины.

Что представляет собой липа

Узнать это дерево из других легко. Листья ее по виду напоминают сердце, а между ними расположены небольшие орешки. Весной, в период цветения, от нее исходит приятный запах меда. Подойдя к дереву, можно заметить много пчел, которые вьются около белых ароматных цветов. Они собирают лечебный нектар, который затем переработают в мед.

Липа неприхотлива, растет на любой почве, но не любит грунтовых вод. Это дерево можно встретить на улице, в парке, на аллее.

пустырник — полезные свойства и противопоказания

Химическая составляющая липы

Питательных веществ в липе много, но все зависит от конкретной части растения.

ЛистваЕе очень часто варят и накладывают на больное место. Листва содержит такие элементы, как:

аскорбиновая кислота;
витамины;
белок.

ЦветыЭти душистые соцветия содержат большой комплект питательных компонентов:

натуральные пигменты;
аскорбиновую кислоту;
природное ароматное эфирное масло;
гликозиды;
ароматические вещества;
витамин А.

Липовая кораНастойки из липовой коры применяют при множестве болезней, потому что только в ней есть тритерпеновое вещество. Также в ней имеется 8% масла.

ОрешкиВ плодах, которые собирают в конце лета — начале осени, содержится лечебное масло, идентичное прованскому.

Сок растенияСладкий сок, которые собирают пчелы, содержит в своем составе сахарозу и глюкозу.

полынь горькая — полезные свойства и противопоказания

Целебные характеристики

Липа является сильным натуральным антисептиком, деревья могут забирать в себя значительную долю пыли, которая состоит из тяжелых металлов. Из-за этого липовые деревья сегодня сажают вдоль автодорог в мегаполисах.

Целительными характеристиками отличаются все части липы: почки, кора и листья, однако значительная доля питательных веществ содержится в соцветиях. Витамины, белки, глюкоза и иные микроэлементы очень нужны ослабленному иммунитету человека.

Целебные характеристики соцветий дерева характеризуют так:

Тонизируют и успокаивают.
Устраняют воспалительный процесс, отечность и зуд.
Снижают температуру и обладают мочегонным эффектом.
Стабилизируют процесс пищеварения.
Понижают сахар в крови и повышают ее вязкость.
Ускоряют метаболизм.
Излечивают болезни мочеполовой системы.

Соцветия растения есть в различных сборах трав, которые используются для терапии воспалений в ротовой полости, к примеру, при фарингите. Взвары и настойки из цветков липы применяются при язвенной болезни, ожогах, геморрое, а также для устранения болевого синдрома в суставах. Прекрасным приемом устранения сокращений кишечника и желудочных колик является ванночка с применением соцветий липы.

Большую пользу женской красоте и самочувствию приносит липовый напиток, часто используемый в нетрадиционной медицине. Чай обладает прекрасным омолаживающим действием, а входящие в его состав натуральные эстрогены, которые идентичны женским половым гормонам, помогут стабилизировать менструальный цикл, удалят болевые ощущения в критические дни.

можжевельник — полезные свойства и противопоказания

Лечебные характеристики иных частей растения

Помимо уже названых благоприятных свойств соцветий растения, медики широко используют и его плоды. Из них изготавливают препараты для остановки крови. Из почек делают взвар, применяют его как компресс, накладывая на голову, устраняют боль.
Определенную роль в лечении играет липовый уголь.
Его получают из веточек и древесины дерева. Он удаляет различные токсины, из-за этого его применяют для излечения расстройства желудка, воспалительного процесса ЖКТ.
Результативен уголь и при туберкулезе, а деготь, который получают при выработке, применяют от экземы кожи.
Древесную кору в зимний период снимают, сушат, делают из нее порошок, изготавливают напиток и принимают его как природное желчегонное средство. Секрет, полученный из коры растения, используют для снятия боли и как антивоспалительное средство.
Из листвы готовят напиток, помогающий при появлении новообразований на кожном покрове.

Как правильно применять растение для терапии

Для изготовления настойки при излечении серьезных форм болезней легких, необходимо в ложку сушеного соцветия влить стакан горячей воды. Оставить на 40 минут, отфильтровать, выжать и пить. Потреблять требуется по одной кружке трижды в сутки. Той же настойкой поласкают рот.
Если требуется целебная ванна для снятия болевого симптома в кишечнике, суставах, мышцах, то потребуется 8 горстей соцветий липы. Их заливают литром воды и доводят до кипящего состояния. Потом состав необходимо потомить в емкости минут пять. Дать ему настояться не менее четверти часа. Принимая по ложке трижды/сутки, можно забыть о болях.
При диарее и пищевой интоксикации необходимо принимать порошковый уголь. Его потребляют по ложке трижды в сутки. Если заварить его вместо кофе, то можно излечить простатит.
Целительные характеристики растения используют для терапии онкологии. При раковой болезни ЖКТ делают взвар из столовой ложки семян.
Их заливают кружкой горячей воды и проваривают на небольшом огне четверть часа. Взвар фильтруют и разделяют на три одинаковые доли, принимают трижды на протяжении суток. Но требуется согласовать нетрадиционную терапию с доктором.
Как укрепляющий, антисклеротический, антисептический и как очень приятный липовый напиток можно заварить гораздо проще.
Ложку соцветий липы разбавляют кружкой горячей воды и оставляют в тепле на 30 мин. под покрывалом или полотенцем. Принимают напиток одновременно с медом. Данный чай является прекрасным приемом лечения при простудах, мигренях – при этих заболеваниях целебные характеристики растения выражены особенно четко.
Одновременно с настойками пьют и взвар из соцветий. Он наиболее концентрированный. Его применяют как для внешнего использования, так и для питья внутрь. 2 ложки соцветий липы разбавляют кружкой горячей воды, варят на небольшом огне пять минут и оставляют на полчаса. Отфильтрованную настойку добавляют до одного стакана.
Если она не противопоказана, то настойку употребляют трижды на протяжении суток. Полоскать настоем рот требуется 8 раз в сутки.

пастушья сумка — полезные свойства и противопоказания

Противопоказания

Исключительность растения в том, что оно фактически не имеет ограничений. Его можно принимать всем: женщины в положении и во время лактации, маленькие детки и пенсионеры.

Но нужно знать, что из-за своих согревающих качеств напиток повышает нагрузку на сердце человека. Поэтому заваривать и потреблять напиток из липы каждый день вместо кофе и чая нельзя.

Из ограничений на верхней ступени пьедестала находится частота потребления напитка и взвара из липы. Специалисты делают предупреждение: передозировка ароматным чаем может обернуться ростом нарушения НС и органа зрения.

Народна медицина

Человек уже достаточно давно применяет кору липы в хозяйстве: плетет корзинки, обувь, лукошко и иные предметы утвари. Из семени липы получают пищевое масло, оно сладковатое на вкус, достаточно жирное, его вкус схож с маслом из миндаля.

Конечно, наибольшее распространение это целебное дерево нашло в нетрадиционной медицине, из него изготавливают настойки и взвары, помогающие в излечении множества недугов.

Напиток от простудных болезней и мигрени. В ложку соцветий растения наливают кружку горячей воды. Потом оставляют на 20 минут и употребляют с медом четырежды в сутки, или поласкают им гортань.
Компресс от болей в уставах. В листву добавляют горячую воду, настаивают, дают составу немного остыть и кладут на суставы, поверх кладут целлофан, и заворачивают компресс пледом. Это компресс нежно держать около 2 часов. Он прекрасно устраняет отечность и болевой синдром.
Липа против ожогов. В 4 ложки липового цвета добавляют пол-литра воды и ставят на небольшой огонь. Состав доводят до кипящего состояния и варят еще минут 10. Дают взвару остыть и намазывают им ожоги на кожном покрове.
Настойка от цистита. 3 ложки соцветий разбавляют литром воды, размещают на огне и доводят до состояния кипения, однако не дайте настою закипеть. Состав оставляют на час и пьют на протяжении суток. Продолжительность излечения 10 суток. Со второго дня 3 ложки соцветий заливают ½ литра воды.
Соцветия от ангины и пневмонии. 2 ложки соцветий заливают горячей водой, дают настояться полчаса. На ночь надо выпивать 1-2 кружки. Этой же настойкой допускается прополаскивать гортань.
При большой температуре тела. Ложку-две соцветий заливают горячей водой (1,5 литра) и кипятят четверть часа, затем отфильтровывают. Перед сном надо выпивать по 2-3 кружки.
От бронхита. Липовый цвет, 1 ложка, заливают кипятком, кипятят и пьют по 100 миллилитров в 3-4 приема в сутки.
Липа в борьбе с лишними килограммами. Взять сушеные липовые листья, мелко нарезать их и залить водой. Полученный состав пьют в 2-3 приема в сутки по маленькой ложечке.
Липа при боли в голове. Лечь на диван, расслабиться, и положить на лоб свежие липовые листья. Держать пока боль не стихнет.
Соцветия от стоматита. Ложку соцветий разбавляют горячей водой и оставляют на полчаса. Затем отфильтровывают и прополаскивают челюсть.
Липа от нарушения сна и при стрессе. Необходимо принимать ванну с соцветиями растения. Для этого 200 грамм соцветий разбавляют 2 л прохладной воды, и оставляют на четверть часа. Потом состав размещают на плите и кипятят приблизительно 10 мин. Отфильтровывают, оставляют еще минут 10, и выливают взвар в ванну. Необходимо принимать липовую ванну единожды в 7 дней не менее получаса. Прежде, чем принять такую ванну, надо хорошо вымыться. После липовой ванны мыться проточной водой не нужно.

бессмертник — полезные свойства и противопоказания

Как правильно проводить сбор липы

Липовый цвет лучше всего собирать в последнюю декаду июня, и до середины июля. Самое лучшее время для сбора — это распустившиеся полностью соцветия липы. Собирать цвет надо подальше от трасс, автодорог, заводов. Сбор соцветий ведут утром, до обеда, в теплую, ясную погоду. Необходимо срезать соцветия липы без листвы.

Как только сбор закончен, сырье нужно разместить на сухой поверхности в хорошо проветриваемом помещении. Оставить сырье сохнуть до тех пор, пока цветы полностью не высохнут. Сырье надо регулярно перемешивать. Сушить цветы под открытыми солнечными лучами нельзя, это уничтожит часть целебных веществ.

Можно проверить готовность сырья. Для этого надо чуть надломить цветок. Если он ломается легко, значит сбор готов. Если выявятся на соцветиях темные пятна или повреждения, то такие поврежденные участки надо убрать.

Липа — это исключительное растение, природный кладезь для медиков и любителей нетрадиционной медицины. Ее характеристики целительны и неповторимы.

Прежде, чем приступить к излечению липой, необходимо тщательно изучить все целительные свойства и ограничения.

Чтобы отличаться прекрасным здоровьем, набраться сил, необходимо лечиться средствами, которые имеют в своем составе липовый цвет, листву растения, кору или почки.

алтей — полезные свойства и противопоказания

: польза цветков липы

Источник: http://howtogetrid.ru/lipa-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Полезные свойства липы и противопоказания

→ Лечебные травы → Липовый цвет

Липа полезные свойства

Целебные свойства известны очень давно. Её использовали для лечения и применяли как сырьё для медицинских препаратов в фармакологии. Все части этого растения имеют свою ценность, но по утверждениям учёных цветки — это наибольший источник полезных свойств.К полезным свойствам можно отнести:

оказывает антигистаминное действие и снимает воспалительный процесс;
обладает бактерицидным и антисептическим эффектом;
восстанавливает нарушенный обмен веществ и успокаивает нервную систему;
приводит в норму артериальное давление и выводит токсины из организма;
нормализует гормональный фон и позволяет увеличить секрецию желудочного сока;
способна к омоложению и способствует регенерации кожных покровов.

Липу используют для лечения многих заболеваний. Широко известна в кругах худеющих людей, с нестабильным давлением, нарушенным обменом веществ, страдающими бронхиальными заболеваниями, склонным к стрессовым ситуациям, женщинам в период климакса и имеющих проблемы со стулом.

Пользу, приносящую липой, можно перечислять бесконечно, по выводам некоторых учёных благодаря входящим в состав кемпферолу, кварцетину и витамину С.

Для женщин

Липа полезна для женщин всех возрастов. Она способна излечить от различных женских заболеваний.

Это важно! При приёме необходимо выдерживать перерывы!

Вся польза для женского пола:

восстанавливает менструальный цикл, избавляет от болей в этот период и делает климакс более незаметным;
используется при лечении цистита и уретрита, выводит камни и снимает спазмы;
является отличным средством для желающих убрать лишние килограммы, не провоцирует аппетит;
применяется в косметологических целях (для замедления процесса старения, удаления морщин, помощь в приобретении здорового вида кожи);
выводит токсины из организма, тем самым избавляет от расстройств желудка. На основе липы изготовляют липовый уголь;
рекомендуется при проблемной коже, угревой сыпи (во время переходного возраста).

По утверждениям учёных она способна бороться с такими заболеваниями, как фиброма и миома, но для этого необходимо использовать правильно собранные цветки растения.

В период месячных поможет чай из липы:

1 ч. л. цветков липы залить 200 мл кипятка и поставить прокипятить 15 минут;
затем поставить на полчаса водяной бани. Напиток готово к употреблению.

При беременности

Во время беременности женщинам противопоказаны многие лекарственные препараты, поэтому за помощью часто прибегают к народным недуги, к травам. Липа является эффективным и достаточно безопасным растением. Её используют в чаях, настоях, отварах, делают мёд, принимают ванны с липой.

Трогательный период беременности делает женский организм уязвимым. У большинства представительниц прекрасного пола снижается иммунитет, появляется множество страхов, образуется отёчность, проявляются различные средство, которые раньше не давали о себе знать.

Липа поможет женщине во время вынашивания малыша, так как она:

способна повысить иммунитет;
обладает успокоительным свойством;
является мочегонной;
справляется с повышением температуры;
нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Отвар рекомендуют принимать при нарушении работы желудка, кишечника и при отёчности.

Рецепт приготовления:

1 ст. л. травы залить 200 мл кипятка, прокипятить на медленном огне 10 минут.
Рекомендуют принимать в день не более 1/2 стакана.

Для волос

Липа способна провести оздоровительный комплекс и в косметических целях. Её используют в качестве. Цветы обладают подходящими свойствами для приобретения роскошных волос.

Растение способно:

укрепить корни и придать волосам здоровый блеск;
вылечить посекшиеся кончики и избавить от перхоти;
сделать волосы «послушными» при расчесывании и насытить полезными веществами от корней до кончиков.

Это важно! За 1–2 процедуры вы не добьётесь результата, необходимо применять минимум месяц.

Более того, женской половине со светлыми волосами можно оздоровить волосы и приобрести красивый оттенок с помощью липы. Ведь это природный краситель, который можно приготовить в домашних условиях.

Рецепт для приготовления краски:

5 ст. л. цветов растения залить 300 мл кипятка, затем поставить прокипеть на 15 минут (необходимо, чтобы 1/3 испарилась).
Затем дать остыть и процедить.
Полученную смесь равномерно нанести на волосы, на 45 минут и смыть под тёплой водой.

Для кожи

Липа идеально подходит для любого типа кожи: сухой, жирной, нормальной и комбинированной, её практикуют в использовании по борьбе со старением кожи.

Незаменимыми свойствами являются:

способность очищать верхней покров кожи и проникать глубоко в поры, чтобы удалить загрязнения;
снимать воспаление при высыпаниях и возможность применять как антисептическое отечности;
питать дерму полезными минералами и оздоравливать её;
увлажнять кожу и поддерживать её красоту и заживлять раны.

Можно принимать липовые ванны, с помощью которых можно добиться бархатистой и нежной кожи. А также лечить ожоги, язвы и раны на теле.

Это важно! Использование в косметологических целях не имеет противопоказаний, исключение — индивидуальная непереносимость.

Для лечения ожогов и ран можно использовать примочки, приготовленные таким образом:

4 ст. л. липы залить 0,5 л кипятка, прокипятить 15 минут на медленном огне. Затем остудить.
Перед тем как делать примочки в воду добавить немного соды.

Для лица

Липу используют в виде лосьона, тоника, масок и настоев.

Её положительные свойства:

снимает воспаление, отёчность, зуд;
обладает тонизирующим эффектом;
омолаживает кожу, избавляет от мимических и старческих морщин;
питает полезными веществами и микроэлементами.

С помощью липовых компрессов можно убрать отёчность век, которая часто возникает от усталости. А снять раздражение можно просто умываясь липовым отваром.Маска на основе липы поможет очистить сухую кожу и смягчить её. Готовится она таким способом:

Сложить марлю в 3 слоя и пропитать липовым настоем (2 ст. л. цветов залить 200 мл кипятка и дать настояться 15 минут).
Марлевую маску положить на лицо, на 10 минут, затем нанести на кожу питательный крем.

Для похудения

Ещё в XIX веке описывали очищающие и восстанавливающие свойства липы. Её способность снимать спазмы и мочегонный эффект отлично содействует для снижения веса. Для приготовления рецептов похудения используют в основном цветы, так как именно они являются источником фитогормонов. Подведём итог, какими свойствами полезными для похудения обладает:

нормализует гормональный фон и контролирует процессы метаболизма;
потогонные действия и снятие, вывод жидкости, задержавшейся в организме;
восстановление рабочего процесса печени;
улучшает кровообращение (снижает уровень целлюлита) и улучшает внешний вид кожи.

Это важно! Применение в больших количествах приводит к снижению зрения и дефициту калия. Для лучшего эффекта липу принимают внутрь и снаружи в виде липовых ванн.

Рецепт приготовления отвара:

30 г цветов липы залить 1 л кипятка, накрыть крышкой и дать настояться полчаса.
Принимать по 250 мл 3 раза в день перед едой за 20 минут.

Липа для детей

Это важно! Детям можно давать с первых месяцев, только по рекомендации врача, который наблюдает развитие вашего ребёнка и знает его особенности организма.

Липа станет полезной ребёнку во время простудных заболеваний, так как обладает такими свойствами:

понижает температуру;
отхаркивающим эффектом;
оказывает антисептическое действие.

Если ваш малыш или ребёнок подросткового возраста гиперактивный, беспокойный, плохо концентрирует своё внимание на необходимых вещах и у него отсутствует крепкий сон, то применение липы пойдёт на пользу.

Благодаря свойствам растения:

успокоительным;
снотворным эффектом.

Во время простуды больного ребёнка необходимо поить липовым чаем. Приготовить чай можно по такому рецепту:

1 ст. л. залить 200 мл кипятка и поставить на четверть часа водяной бани, дать немного остыть (чтобы напиток был слегка тёплый).
Принимать по 50–100 мл 3 раза в день.

Липа для мужчин

Простатит довольно распространённое заболевание среди мужчин после 30 лет (до этого возраста болезнь протекает более спокойно и встречается реже).

При простатите характерны:

болезненное мочеиспускание;
нарушений половой системы мужского организма;
раздражительность и нервозность.

Чтобы предотвратить это заболевание необходимо не перемерзать, вести регулярную половую жизнь, соблюдать диету.

Если болезнь вас настигла, то можно вылечиться с помощью народных способов, липой. Она поможет преодолеть недуг и укрепить мужское здоровье. Рецепт, использующийся ещё с древних времён:

Взять обуглившееся полено липы, измельчить в порошок.
На протяжении месяца принимать сутра напиток.
Одну чайную ложку сухой измельчённой смеси на чашку кипятка.

Для бани

Липу можно применять и как отделочный материал, который станет подходящим для бани. Мало того что она лёгкая и красивая, является:

экологически чистым материалом;
отлично сохраняет тепло;
отличается своей прочностью.

Зайдя в парилку, сделанной из липы, человек будет впитывать все полезные микроэлементы, которые она способна испарять.

Можно изготовить веник, заготовить который лучше с мая, июня месяца. В этот период растение готовится к цветению и содержит в себе массу полезных соков. Сушить веники необходимо в хорошо проветриваемом месте, без попадания прямых солнечных лучей. Хранить стоит на чердаке не более трёх лет.

Запарить веник нужно так: налить в таз, миску тёплой воды и опустить туда на полчаса веник. За это время ветки размокнуть и будут готовы к применению.

В листьях содержатся эфирные масла, бактерицидные вещества. Липовым веником лечат бронхиты, головные боли, нервное расстройство, он восстанавливает работу почек.

После тяжёлого трудового дня будет огромным удовольствием провести время в бане, отделанной липой, попариться липовым веником и запить всё это чаем из липы. Это придётся вам по вкусу и станет не только приятным времяпрепровождением, но и с пользой для здоровья.

Источник: http://www.lechim-prosto.ru/lipa-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html