Как подготовиться к эко


Как мужчине подготовиться к ЭКО быстро и эффективно

Подготовка мужчины к ЭКО очень важный этап всей процедуры искусственного оплодотворения. В период подготовки можно провести полную диагностику мужского организма и выявить возможные отклонения в его работе. Когда пара приходит к врачу-репродуктологу для консультации на счет планируемого ЭКО женщина ожидает услышать, что только она должна проходить подготовку. Однако мужчина также должен уделить повышенное внимание к исследованию и стимуляции своего организма. Теперь рассмотрим подробно, как именно будущему папе нужно готовиться к экстракорпоральному оплодотворению.

В чем заключается подготовка мужчины к ЭКО

Начинается все с подготовки индивидуального курса обследования. Доктор будет изучать ранее проведенные обследования, если таковые имеются. Также доктору будет интересен образ жизни мужчины готовящегося стать папой при помощи ЭКО.  На подготовительном этапе нужно проходить полное обследование организма.

Помимо проверки здоровья органов отвечающих за репродуктивные функции будет проведена обширная диагностика здоровья в целом. Высока вероятность того, что пациента направят на дополнительные обследования к другим профильным специалистам (урологу, эндокринологу и т.д.).

Классическая схема подготовки мужчины к ЭКО:

  1. Начать нужно будет с приведения образа жизни в порядок. Умеренные занятия спортом без изнурительных физических нагрузок позволят нормализовать кровообращение в органах малого таза, что очень положительно скажется на качестве спермы.
  2. Питание должно быть диетическим.
  3. Нужна полная проверка организма на предмет фертильности и наличия факторов влияющих на дееспособность репродуктивных органов.
  4. После того как обследование будет завершено необходимо пройти лечение выявленных заболеваний.

В некоторых случаях мужчине рекомендуется помощь психолога для того, чтобы подготовка не оказывала серьезное влияние на психоэмоциональное состояние. В стрессовой ситуации готовиться к ЭКО нельзя, т.к. может произойти гормональное расстройство из-за выработки кортизола. Этот гормон вырабатывается организмом в больших количествах в момент стресса. Нарушение гормонального фона напрямую влияет на фертильность.

Обязательно посмотрите это полезное и короткое видео от опытного врача-репродуктолога:

Какие анализы нужно сдать мужчине перед ЭКО

Существует стандартный набор необходимых анализов и исследований мужчины перед экстракорпоральным оплодотворением. В некоторых случаях понадобятся другие анализы, но это решение принимается врачом индивидуально по каждому пациенту.

Стандартные анализы и обследования:

  1. Всегда сначала сдается спермограмма. Всемирная организация здравоохранения рекомендует оценивать результаты качества спермы по критериям Крюгера. Согласно этим критериям в спермограмму должен входить и MAR-тест (проверка наличия антиспермальных антител в эякуляте). Спермограмму нужно делать несколько раз, первый в начале подготовки к ЭКО. Последующие тесты будут контрольными, чтобы оценить эффективность лечения и общей подготовки мужчины к процедуре ЭКО. Чтобы сдать спермограмму, необходимо обеспечить воздержание от интимной близости, но не более 3 дней. Тест также позволит определить характеристики материала (цвет, запах, вязкость, объем, количество подвижных сперматозоидов, реакцию pH, форму и другие морфологические особенности спермиев, наличие лейкоцитов и эритроцитов). Подробнее об этом анализе читайте в нашей отдельной статье здесь.
  2. Далее проводится серологическое исследование крови на предмет выявления антител к таким вирусам как гепатит C (HCV), гепатит B (HBsAg) а также ВИЧ.
  3. Обязательно серологическое исследование крови для определения наличия или отсутствия антител к сифилису (бледной трепанеме).
  4. Уролог возьмет мазок из уретры (очень неприятная и болезненная процедура после которой 2-3 дня будет сильное жжение при мочеиспускании). Микробиологическое исследование этого мазка позволяет обнаружить заболевания передающиеся половым путем (хламидия, герпес двух типов, микоплазмоз, уреаплазмоз и цитомегаловирусная инфекция).
  5. Анализ крови на антитела классов M и G к цитомегаловирусу и обычного герпеса первого и второго типов.
  6. Окончательный пункт это обязательная консультация уролога-андролога для получения заключения о допуске к ЭКО. Врач должен определить, можно ли мужчине участвовать в протоколе или это не целесообразно из-за неудовлетворительных показателей анализов и обследований. Врач может назначить лечение, если это будет необходимо.
Такие требования предъявляются к качеству спермы для ЭКО.

Такое бывает

Чаще всего лечение проводят для того, чтобы купировать воспалительные процессы в организме вызванные инфекциями. Правильная терапия позволит улучшить сперматогенез. В самых крайних случаях, когда получить сперму подходящего качества и необходимого количества невозможно даже после проведенного медикаментозного лечения или хирургического вмешательства, врач порекомендует использовать сперму донора.

Бывают ситуации, при которых пациент не может сдать сперму для ЭКО самостоятельно. На этот случай есть технологии извлечения сперматозоидов из яичек. Процедуры ТЕЗЕ (TESE — testicular spermien extraction) и МЕЗА (MESA — мicrosurgical epididymal spermaspiration) позволяют без особых последствий провести небольшую операцию по извлечению нужного количества спермы для дальнейшей подготовки ее к искусственному оплодотворению. Это своего рода пункция яичек.

Если мужчина планирует подготовиться уже к следующему ЭКО, не лишним будет посещение генетика. Генетическое обследование часто назначают, если предыдущие протоколы закончились неудачно по разным причинам. Если ранее мужчина подвергался воздействию химиотерапии или облучению ему обязательно нужно пройти генетическое исследование.

Помимо всего прочего, по показаниям мужчина может быть направлен к сексопатологу или эндокринологу для дополнительного обследования.

Образ жизни здорового мужчины

Чтобы результат ЭКО порадовал нужно заняться своим здоровьем.

От мужчины при ЭКО нужна только сперма в нужном объеме и нормального качества. Чтобы получить семя для искусственного оплодотворения будущий папа должен придерживаться определенного образа жизни, который заключается в следующем:

  1. Для начала, в обязательном порядке, избавиться от такой вредной привычки как курение. Это страшный враг человека способный не только убить, но и сделать бесплодным. При курении пригодных сперматозоидов становиться меньше, они начинают двигаться очень медленно. Помимо этого в эякуляте возрастает число «склеенных» спермиев (агглютинатов). Самое страшное, что при курении оказывается негативное влияние на генетическую структуру созревающих сперматозоидов, возрастает риск появления осложнений и отклонений у будущего плода.
  2. Алкоголь вреден также как никотин, поэтому от него тоже нужно отказаться и забыть навсегда. Алкоголь не просто вреден, это сильнейший яд, обладающий наркотическим действием. Этот яд оказывает колоссальное влияние на фертильность, как мужчины, так и женщины.
  3. Ожирение недопустимо при ЭКО. Лишний вес может свидетельствовать о наличии гормонального дисбаланса. Такое нарушение в организме способно сильно влиять на функции спермы.
  4. Белковая диета поможет разгрузить организм и пополнить запасы всех необходимых витаминов, минералов и микроэлементов. Описаний таких диет полно в интернете. Изнурительные длительные диеты недопустимы. Неправильное питание нанесет вред организму в целом.
  5. Любые сдавливания в области паха нарушают кровоснабжение в органах малого таза. Например, яички из-за недостатка притока крови будут перегреваться, и процесс сперматогенеза будет нарушен. Нормальная температура мошонки 34.4 градуса, ниже температуры тела. Поэтому если на улице холодно яички втягиваются и отодвигаются когда жарко. Ни в коем случае нельзя носить не комфортное стягивающее нижнее белье или узкие брюки.
  6. На весь период подготовки к ЭКО нужно отказаться от посещения бань и саун. Перегрев противопоказан будущим папам. Мошонка не должна перегреваться.
  7. Если у мужчины есть хронические заболевания нужно сообщить о них врачу клиники, где будет происходить искусственное оплодотворение. Доктор подберет терапию, направленную на компенсацию этих заболеваний.

К процедуре ЭКО нужно готовиться не один месяц (обычно подготовка занимает от 60 до 90 дней). Во время подготовки нужно основательно соблюдать все предписания врачей. Начинать можно еще до посещения клиники придерживаясь простых правил нормального образа жизни.

Несколько советов

Пара должна проходить подготовку у одного специалиста. Только опытный врач-репродуктолог способен спланировать весь курс подготовки, обследований, анализов и возможного лечения обоих партнеров. Поэтому выбирать доктора нужно очень тщательно. Клиника же должна соответствовать современным стандартам и иметь положительные отзывы.

Хорошо подготовиться к искусственному оплодотворению помогает прием препаратов на основе фолиевой кислоты. Такие препараты всегда назначают при мужском и женском бесплодии, а также при обычном планировании беременности. Фолиевая кислота – это витамин B9 который крайне необходим организму. Регулярный прием фолиевой кислоты в процессе подготовки мужчины к ЭКО позволит увеличить шансы на зачатие за счет того, что количество вырабатываемых сперматозоидов будет увеличено, а их качество будут значительно лучше, чем раньше.

Препараты с содержанием фолиевой кислоты помогут улучшить количество и качество сперматозоидов, а значит повысить шансы на успех при искусственном оплодотворении.

Напишите в комментариях, как Вы готовитесь к ЭКО. Задавайте вопросы, мы обязательно на них ответим. Пожалуйста, оцените статью с помощью звезд и делитесь ей со своими друзьями в социальных сетях. Спасибо за посещение, желаем всем здоровых деток!

ekobesplodie.ru

Как подготовиться к ЭКО?

Вы готовитесь к ЭКО? Скорее всего, вас тревожат некоторые вопросы, которые не касаются самой процедуры. Предлагаем вам ознакомиться с некоторыми рекомендациями для подготовки к экстракорпоральному оплодотворению: какие витамины принимать, от чего следует отказаться, на какие продукты обратить внимание. Примерное меню планирующей. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) включает в себя несколько подготовительных этапов:  1. обследование на гормональные отклонения, коррекция которых повышает вероятность наступления беременности;  2. исследование спермы;  3. обследования на инфекции, которые могут представлять опасность для малыша;  4. снимок матки и маточных труб;  5. воздержание от половых контактов за 3-4 дня до ЭКО. Следует учесть, что лечение бесплодия должно проводиться только в специализированной клинике ЭКО, где вы сможете пройти обследование сразу же у всех необходимых специалистов, которые сообща смогут определить уровень вашего здоровья и готовность организма к зачатию. Подготовка организма к ЭКО требует здорового образа жизни и разнообразного питания. Питание должно быть богатым витаминами, белками, но с небольшим количеством жиров и углеводов. Любые диеты исключаются.

Что полезно женщине в этот период?

Можно посоветовать принимать фолиевую кислоту, витамин Е, йодид калия за месяц до начала программы ЭКО. Показан прием витаминно-минеральных комплексов. Чтобы повысить выносливость организма и предотвратить возможные осложнения во время беременности, рекомендуется профилактическая фитотерапия.

Лекарственные растения содержат витамины и минеральные вещества в оптимальных, нетоксичных дозах. Сборы из трав и плодов укрепят деятельность сердечнососудистой системы, органов дыхания, пищеварения, улучшат работу желез внутренней секреции, нервную и мочеполовую системы. С этой целью рекомендуется принимать отвар из смеси трав – зверобоя, полевого хвоща, аира, боярышника, пустырника и плодов шиповника, взятых в равных количествах.

От чего следует отказаться?

Исключить необходимо активное и пассивное курение, чрезмерное потребление кофе, крепкого чая, посещение бани, сауны и приема горячих ванн. Не рекомендуется питаться куриным мясом, так как для ускорения роста птицу кормят гормонами и стимуляторами. От грибов в этот период тоже придется отказаться, поскольку этот продукт и в обычное время тяжело усваивается, а в период особых нагрузок на организм и вовсе будет некстати. Не следует увлекаться соками из магазина, поскольку они содержат консерванты и большое количество витамина С. Эти составляющие могут привести к разрушению зубной эмали, вызвать дискомфорт в кишечнике и развитие гастрита. Высокая концентрация витамина С может затруднять прикрепление эмбриона к стенке матки. Необходимо отказаться от воды с газами и ароматизаторами. Такие напитки вызывают чувство распирания, метеоризм и отрыжку. Нужно помнить, что было безопасным для женщины в обычное время, в этот период может вызывать неприятные ощущения.

Полезные продукты

Замените консервированные соки свежевыжатыми. Полезны будут фруктовые и овощные соки, кроме цитрусовых.

В подготовительный период женщине важно принимать обильное питье. Обычная вода вымывает из организма шлаки и служит в качестве профилактики синдрома гиперстимуляции яичников. Если в обычное время женщина принимала до 1,5 л. жидкости в день, то после пункции и ЭКО количество потребляемой жидкости необходимо увеличить до 2-3 л.

Восполнить запасы организма белком можно, потребляя мясо индейки, кролика, морепродукты, яйца и икру минтая или судака. Молочные продукты – творог, йогурт, сыр, должны присутствовать в рационе ежедневно. Источником калия послужат курага, чернослив и изюм. Полезна зелень – петрушка, укроп, кинза и листовые салаты.

Рекомендуемое меню для женщины, готовящейся к ЭКО

• Завтрак – два яйца и бутерброд с икрой, йогурт, чашка некрепкого чая, пара сухофруктов. • Обед – овощной суп без острых приправ, кусок мяса, размером с мужскую ладонь, салат из свежих огурцов, помидор и большого пучка зелени, свежевыжатый яблочный сок.

• Ужин – морепродукты или большая порция рыбы, творог с медом, орехами и фруктами, чай. 

Читать ещё по теме: 

Искусственная инсеминация: показания, подготовка и эффективность процедуры 

nnmama.ru

Как подготовиться к эко

Инструкция

В первую очередь будущим родителям следует подготовить необходимую для проведения ЭКО документацию: общегражданские паспорта будущих мамы и папы, свидетельство о браке в том случае, если отношения зарегистрированы официально.

Женщине перед ЭКО следует предоставить анализы крови на RW, СПИД, гепатиты В и С. А также приготовить медицинский документ, в котором указаны группа крови и резус-фактор будущей мамы. При подготовке к ЭКО женщине необходимо сдать анализ мазка из половых путей на флору и различные инфекции, передаваемые половым путем, такие как микоплазма, уреаплазма, хламидии, герпес, кандидоз, цитомегаловирус.

Результаты гормональных исследований (ФСГ, пролактин, ЛГ и тестостерон) также входят в список анализов, необходимых при подготовке к ЭКО.

Кроме этого женщине перед ЭКО обязательно следует сделать ЭКГ сердца (электрокардиограмму).

Понадобится будущей маме при подготовке к ЭКО и медицинское заключение о состоянии маточных труб, к примеру, УЗИ внутренних половых органов.

Также женщина, планирующая стать мамой при помощи ЭКО, должна подготовить заключение терапевта об отсутствии противопоказаний к вынашиванию ребенка.

Потребуют специалисты ЭКО и график базальной температуры женщины за последние 2-3 месяца.

Если женщина ранее уже подвергалась процедуре ЭКО или лечилась от бесплодия в клинике, ей следует предоставить выписки из медицинских учреждений, в которых она обслуживалась.

За несколько месяцев до планируемого ЭКО обоим супругам следует отказаться от курения или сократить количество выкуриваемых сигарет в день до минимума. Научно доказано, что вредные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, плохо влияют как на яйцеклетку женщины, так и на сперму мужчины.

Прием не назначенных врачом препаратов и различных пищевых добавок при подготовке к ЭКО тоже необходимо прекратить.

Естественно, о приеме алкоголя в период подготовки к ЭКО следует забыть.

Избыточный вес будущей мамы также может негативно сказаться на результатах ЭКО.

За полгода до планируемой ЭКО процедуры женщине рекомендуется начать ежедневный прием фолиевой кислоты (по 400мкг в день), чтобы избежать возникновения дефектов нервной трубки плода.

Будущей маме при подготовке к ЭКО следует проверить наличие у нее иммунитета на краснуху. Если иммунитета нет, женщине нужно сделать необходимую вакцинацию, чтобы не заболеть краснухой во время беременности. У детей, мамы которых во время беременности переболели этим недугом, часто возникают проблемы со слухом и умственным развитием.

Специалисту ЭКО, при подготовке к этой популярной процедуре, следует сообщить о наличии всех хронических заболеваний.

В период подготовки к ЭКО обоим будущим родителям следует придерживаться здорового питания, реже пить крепкий кофе.

И, конечно же, к ЭКО нужно подготовиться морально и будущей маме, и будущему папе. Ведь возможно, уже через несколько месяцев, они станут счастливыми родителями самого прелестного малыша на свете. Но готовыми нужно быть и к тому, что первая в их жизни процедура ЭКО может оказаться безрезультатной.

Источники:

Для некоторых семейных пар программа ЭКО - единственный шанс стать родителями. Специфика ее в том, что удачный или неудачный исход процедуры в большой степени зависит от состояния организма мужчины и женщины, планирующих ЭКО. Поэтому если вы хотите максимально увеличить шанс на успех, перед тем как начать программу, вам и вашему партнеру нужно будет тщательно подготовиться.

Инструкция

Подготавливайтесь к программе ЭКО так, как если бы вы готовились к беременности естественным путем. Начинайте вести здоровый образ жизни, исключите из своей жизни алкоголь, сигареты и наркотики (курение ухудшает качество спермы и снижает на 50-70% шанс успешного исхода процедуры ЭКО, алкоголь и наркотики увеличивают риск возникновения дефектов плода). Правильно и сбалансированно питайтесь, избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Перестаньте принимать лекарства, только если они не назначены вашим лечащим врачом. Женщинам желательно привести в норму вес, т.к. избыток или недостаток веса может помешать организму ответить на медикаментозную стимуляцию.

Перед тем как вступить в программу ЭКО, вам нужно будет сдать различные анализы. Оба партнера должны будут сдать анализы крови на ВИЧ, сифилис, гепатит ( как правило, типы B и C). Дополнительно женщинам нужно будет сдать анализ крови на антитела к краснухе (для решения вопроса об иммунизации) и анализ на гормоны для выбора оптимальной дозировки стимулирующего препарата. Также женщинам потребуется сдать мазок из влагалища для оценки состояния микрофлоры. Мужчины при подготовке к ЭКО делают в обязательном порядке спермограмму.

Если по результатам анализов у вас выявились проблемы, их нужно будет устранить. Выявленные инфекционные заболевания (ИППП), воспалительные процессы (вагинит, кольпит) - пролечить. При обнаружении дефицита железа и иных элементов - восполнить дефицит. При гормональном дисбалансе - стабилизировать. При наличии хронических заболеваний - добиться длительной ремиссии. Иными словами, перед вступлением в программу нужно полностью привести свой организм в порядок. Это позволит повысить ваши шансы на эффективность процедуры ЭКО и как итог - стать счастливыми родителями.

www.kakprosto.ru


Смотрите также