Эко с чего начать


С чего начинается ЭКО

Слово «ЭКО» или экстракорпоральное оплодотворение в современном мире известно всем. Если верить общемировой статистике, 15% населения на сегодняшний день бесплодны - ЭКО становится для них единственным выходом родить ребенка. С чего же начать процесс подготовки и проведения программы ЭКО?

ШАГ 1.

Начинается с записи на первичный прием в специализированную клинику репродукции. Процедура ЭКО на сегодняшний день является рутинной, но требует специальных знаний и навыков проведения процедуры, а также высокотехнологичного оборудования, специальной системы вентиляции и опыта работы прочих специалистов-эмбриологов, генетиков. Объединение  опыта всех специалистов, должная материальная база клиники позволяют достичь максимальной эффективности в лечении бесплодия пациента. 

Репродуктолог изучает анамнез пациентки, поэтому перед посещением доктора нужно начинаться находить и собирать результаты предыдущих исследований, подготовить информацию о перенесенных гинекологических заболеваниях. Первичный прием длится от сорока минут до полутора часов и заканчивается назначением анализов для проведения программы или составлением протокола процедуры.

ШАГ 2.

Чтобы начинать подготовку к ЭКО, необходимо собрать результаты всех анализов и исследований по Приказу 107Н Минздрава России.

Супругам проводится обследование, которое включает в себя:

  • наличие в крови антител к бледной трепонеме
  • анализы на ВИЧ, гепатит В, С , на вирус простого герпеса
  • микроскопическое исследование отделяемого половых органов на флору, грибы Кандида, трихомониаз
  • мазки на вирус простого герпеса  и цитомегаловирус

Пациентка кроме этого сдает:

  • клинический анализ крови
  • биохимию крови
  • коагулограмму
  • общий анализ мочи
  • антитела к краснухе
  • мазок на флору
  • мазок на онкоцитологию
  • проходит консультацию врача терапевта, сдает ЭКГ, флюрографию и делает УЗИ органов малого таза
  • Пациенткам старше 35 лет нужно делать маммографическое исследование молочных желез, в остальных случаях достаточно УЗИ-диагностики.
  • рекомендована сдача анализа крови на кариотип

Мужчинам в качестве главного исследование назначается развернутая спермограмма с МАР-тестом.

ШАГ 3.

После того, как все результаты диагностики получены, репродуктолог назначает  процедуру. Он рассчитывает дозы вводимых препаратов для начала самого важного этапа, с которого начинается ЭКО –СТИМУЛЯЦИИ СУПЕРОВУЛЯЦИИ.

В настоящее время используются 2 основных протокола стимуляции:

  • Длинный протокол
  • короткий протокол с антагонистами

Короткий протокол назван так потому, что занимает всего 10-12 дней - начинается с гормонов, вводимых ежедневно, стимулирующих работу яичников и способствующих выработке не одного, а нескольких вплоть до 20-30 фолликулов в зависимости от возраста и резерва яичников. Примерно с 5 дня  стимуляции к этим препаратам начинается добавление антагонистов, которые блокируют выброс ЛГ, позволяют фолликулов вырасти до оптимального состояния. За 36 часов до пункции вводится так называемый триггер, который вызывает финальное дозревание фолликулов перед пункцией.

В длинном протоколе процесс растягивается до 3-4 недель, так как он начинается во вторую фазу предыдущего менструального цикла с введения препаратов, блокирующих выброс гормона ЛГ. При наступлении десенситизации (подавлении рецепторов) гормона ЛГ начинается стимуляция, которая также длится 10-12 дней.

Важной задачей доктора при ведении протокола стимуляции является избежать гиндрома гиперстимуляции яичников, поэтому важной составляющей программы являются мониторинговые УЗИ для контроля состояния пациентки, которые в некоторых случаях дополняются гормональным мониторингом уровня эстрадиола, прогестерона.

Выбор варианта программы для каждой пациентки очень важен в плане получения конечного результата. Если не происходит должного ответа яичников на стимуляцию, репродуктологи назначают программы для женщин со сниженным овариальным резервом , например, с минимальной стимуляцией, ЭКО в натуральном цикле, программы банкинга ооцитов и эмбрионов, когда цель сводится к экономии бюджета пациентки и оптимально возможному использованию резервов ее организма.

ЭКО начинается с правильно подобранной программы ведения пациентки опытным репродуктологом.

Доктор назначает время введения финального препарата триггера в день ПУНКЦИИ. В время пункции через стенку влагалища полученные в результате стимуляции вызревшие яйцеклетки собираются ультратонкой иглой  и передаются эмбриологам для дальнейшего оплодотворения.

ШАГ 4.

Оплодотворение полученных яйцеклеток проводится в эмбриологической лаборатории клиники, то есть в пробирке. Начинается в эмбриологической лаборатории создаются специальные условия для оплодотворения яйцеклеток и роста полученных эмбрионов. В лабораторию подается специально очищенный через фильтры 11 класса очистки воздух, в ней создается избыточное положительное давление, не допускающее попадания вредных частиц и микроорганизмов к биоматериалу пациентов. Все эмбриологические манипуляции проводятся в специальных шкафах-ламинарах, где ламинарный чистый поток воздуха дополняет чистоту помещения.

После оплодотворения начинается новый этап –культивирование эмбрионов.

Для культивирования необходимы специальные среды, состав которых содержит необходимые элементы и минералы, способствующие делению и росту. Инкубаторы, где с помощью газовых смесей и температуры создаются условия, напоминают условия в организме женщины. Эмбриологи тщательно следят за ростом и развитием эмбрионов и назначают совместно с доктором-репродуктологом перенос  на 3-5 сутки с момента пункции яйцеклеток.

ШАГ 5.

В зависимости от желания пациентки в полость матки переносят один или два эмбриона.

Опыт врача крайне важен для успеха проведения процедуры переноса. Он делается специальным катетером для переноса, если физиологические особенности матки или шейки могут затруднить процедуру, репродуктолог пользуется катетером для «сложного» переноса.

Теперь ясно, с чего же начинается ЭКО и чем оно заканчивается. После переноса эмбриона женщина находится еще некоторое время в послеоперационной палате и едет домой, чтобы через 10-12 дней снова вернуться в клинику для получения финального результата ХГЧ, показывающего, наступила беременность или нет.

ШАГ 6.

Поэтому последним этапом программы является сдача этого анализа в центре. Для иногородних пациентов, которые после переноса уезжают или улетают домой, необходимо уведомлять администраторов клиники и лечащего док тора о результатах ХГЧ, чтобы каждый врач мог оценивать результативность назначенного им лечения и понимал свою ответственность за каждого пациента.

Итак, чтобы начать ЭКО, Вам нужно выбрать клинику, врача, пройти с ним все эти последовательные этапы, доверяя ему, соблюдая все рекомендации по введению нужных препаратов.  Самое важное с чего начинается ЭКО –выбор варианта программы, подходящей под каждого конкретного пациента. Рассмотрим основные варианты протоколов:

  1. Базовое ЭКО показано женщинам в репродуктивном возрасте с целью получения должного количества зрелых ооцитов в ответ на гормональную стимуляцию яичников с целью их оплодотворения и дальнейшего культивирования и переноса одного или двух эмбрионов в полость матки и криоконсервации оставшихся клеток.
  2. ЭКО в натуральном цикле - это ЭКО без первого этапа программы-стимуляции суперовуляции, когда женщине по каким-то причинам запрещена гормональная стимуляция или нет ответа яичников на стимуляцию в силу возраста, сниженного уровня АМГ в связи ранним угасанием яичников или иных причин.
  3. ЭКО с минимальной стимуляцией применяется, когда доктор не рассчитывает получить из яичников достаточного количества зрелых ооцитов и поэтому не видит смысла применять высокие дозы фолликулостимулирующих гормонов.
  4. Банкинг ооцитов или банкинг эмбрионов используются для аккумуляции необходимого количества биоматериала для предимплантационной диагностики эмбрионов.
  5. ЭКО с предимплантационной диагностики методом ACGH позволяет исследовать весь хромосомный набор с целью переноса в полость матки женщины только здоровых клеток. Открытие данного метода стало настоящим прорывом в репродуктивной медицине и позволило существенно, вплоть до полутора раз, увеличить шансы на успешное наступление и протекание беременности.
  6. «Отложенное материнство» позволяет становится мамой в любом возрасте, поскольку организм женщины стареет медленнее, чем яйцеклетки.
  7. ЭКО по транспортной схеме предназначено иногородним пациентам с целью минимизации времени проживания в Санкт-Петербурге когда иногородний врач осуществляет мониторинги роста яйцеклеток, а вся высокотехнологичная часть программы проходит в клинике ЭКО. Пациенты обычно приезжают всего на 5 дней с пункции до переноса.
  8. Различные варианты с использованием донорским материалов показаны, когда у одного или обоих супругов есть серьезные нарушения репродуктивной функции и использование их собственного генетического материала невозможно. Современные криобанки донорских гамет позволяют найти донора, похожего на супругу или супруга, осуществить выбор по большому количеству фенотипических особенностей, получить расширенную информацию о доноре.
  9. Программы ЭКО с использованием суррогатной матери применяются и начинается, когда пациентке запрещено вынашивание ребенка из-за проблем с маткой или общего состояния здоровья.

С чего бы ни начиналось Ваше ЭКО, желаем Вам больших успехов на этом пути и получения положительного результата наиболее эффективным для Вас способом!

Специалисты по лечению, врачи:

Акушер-гинеколог-репродуктолог

Акушер-гинеколог-репродуктолог

Акушер-гинеколог-репродуктолог

Стоимость процедур в Санкт-Петербурге

Прием (осмотр, консультация) акушера-гинеколога-репродуктолога первичныйЭкстракорпоральное оплодотворениеПрограмма донорства ооцитов с ИКСИ (с предоставлением 12 ооцитов)Персонифицированная программа донорства ооцитов с ИКСИ (с предоставлением 12 ооцитов)

www.spbivf.com

Подготовка к ЭКО - с чего начать?

Экстракорпоральное оплодотворение — современный выход для семьи, которая столкнулась с бесплодием. Этот процесс налажен и доступен во многих клиниках репродуктологии. Женщины, желающие стать мамой таким способом, не знают с чего начать подготовку к эко. Это не только прием лекарств и сдача анализов, но и ряд манипуляций, которые женщина может совершить самостоятельно.

Сроки

Хорошая подготовка к эко – залог положительного результата этой процедуры. Она полезна как мужчине, так и женщине. Стоит ознакомиться со всеми его вариантами, оценить свом финансовые возможности, взвесить плюсы и минусы такого способа забеременеть.

Сколько занимает времени подготовка к эко? Никто не даст однозначного ответа. Все зависит от того, в каком состоянии находятся функции продолжения рода и сложность заболевания семейной пары. В среднем специальные подготовительные процедуры длятся от двух недель до месяца.

Как происходит подготовка к эко:

  1. оздоровление организма;
  2. выбор клиники, доктора и его консультация;
  3. всестороннее обследование;
  4. лечение;
  5. выбор подходящего протокола.

Желательно, как и перед обычной беременностью отказаться от вредных привычек. Это нужно чтобы сперматозоиды обновились, а яйцеклетки были здоровее и качественнее. Следует пропить курс витаминов, особенно если один из партнеров ощущает симптомы авитаминоза.

Длительность подготовки к эко также зависит от протокола, выбранного в данном случае. Если предпочтительным оказался супердлинный протокол, то на предварительную подготовку отводится до трех месяцев. Обрисовать сроки может только личный доктор, зная индивидуальные проблемы и особенности пары.

Но главный критерий подготовки – степень моральной готовности. Очень важен настрой на положительный исход дела.

Коррекция образа жизни

Первой ступенью, из которой следует начинать эко обоим партнерам — изменить свой привычный образ жизни. Требуется избегать употребления алкоголя, исключить курение.

Для эко надо будет скорректировать рацион. Лучше всего использовать белковую диету на уровне подготовки и продолжать ее после входа в протокол. Это поможет избежать гиперстимуляции яичников после пункции фолликула.

Что касается режима дня — его тоже придется пересмотреть. Не рекомендуется переутомляться. Ночной сон должен длится не менее 8 часов в сутки. Нельзя переохлаждаться и перегреваться. На некоторое время будущие родители должны забыть о банях и саунах. Мужчине желательно проводить как можно меньше времени за рулем во избежание застоя и сгущения спермы.

Половые контакты разрешены до начала протокола эко, но не чаще, одного раз в трое суток.

Занятия спортом приветствуются на этом этапе. За счет них улучшается кровообращение, в частности в малом тазу. Но это не значит что нужно пойти в тренажерный зал и пыхтеть там до третьего пота. Достаточно будет ежедневно устраивать пешие прогулки.

Не стоит забывать о режиме питья. Воды следует пить много. Она поможет избежать запоров, и предотвратит возникновению гиперы после вхождения в протокол.

Выбор врача и клиники

Пожалуй, самое главное в подготовке к эко – найти хорошую клинику. Тут следует тщательно обдумать все аспекты, изучить варианты. Если присутствуют финансовые трудности, стоит обратить внимание на государственные программы эко.

Для эко необходимо, чтобы врач и супруги были «на одной волне». От выбора врача зависит многое. Он будет самым важным человеком для будущих родителей во время процедуры. Неплохо было бы собрать информацию о данном враче.

Женщина, которая хочет сделать эко должна подумать о том будет ли выбранная клиника в городе, где проживает пара, а может в другом городе или стране. В основном большие центры репродуктологии предлагаю прохождение предварительных анализов за один день. Но лучше не участвовать в таких экспресс-курсах. Ведь главное все сделать качественно, а не быстро.

С момента, когда был сделан выбор клиники и доктора, они стают одним организмом, что работает над достижением общей цели – забеременеть и выносить здорового ребенка.

Анализы партнеров

После решения вопроса с доктором и проведена консультация, настает очередь всевозможных анализов и исследований.

Что нужно сделать перед эко:

  1. сдать анализы (мочи, крови, мазок с влагалища);
  2. пройти полное обследование;
  3. при необходимости проконсультироваться с эндокринологом, генетиком, стоматологом, чтобы исключить наличие очаговых инфекций;
  4. преодолеть курс лечения;
  5. выбрать подходящий протокол ведения эко.

Мамы, которые готовились к эко, знают, что самым главным этапом будет перенос эмбриона. Необходимо выбрать самый подходящий момент.

На какой день цикла делают перенос эмбриона при эко? Оценив возможности пары, доктор устанавливает оптимальный день для переноса эмбриона. Обычно это происходит на 6 день цикла

Все зависит от нескольких факторов:

  • количества жизнеспособных зародышей;
  • готовности организма женщины;
  • возраст будущей мамы.

Иногда день переноса эмбриона откладывается. И тогда придется подождать следующего цикла, а может даже и пропустить несколько. Когда зародыши жизнеспособны и отменили перенос эмбрионов из-за гиперы, маме могут предложить крио-протокол. Тем временем необходимо будет снять симптомы гиперстимуляции и дать своему организму отдохнуть.

Если отменили перенос эмбрионов – не стоит отчаиваться. Для положительного результата и такой долгожданной беременности требуется хороший настрой и вера в себя. Не получилось в этот раз – на следующий обязательно должно получится.

ekoclinic.ru

С чего начать ЭКО в России

Программа ЭКО всегда и для всех начинается с полного обследования не только репродуктивной системы, но и всего организма.

Этот этап является общим для обоих партнёров, и от его качества во многом зависит конечный результат процедуры. Помимо прохождения обследований и сдачи всех необходимых анализов, партнёрам также следует начать вести здоровый образ жизни:• Отказаться от курения, стараться избегать пассивного курения• Исключить серьёзные физические нагрузки• Отказаться от алкоголя и сократить употребление кофеина до двух чашек кофе в день• Правильно питаться: рацион должен быть богат витаминами, белками и минералами• Подготовить организм к беременности, употребляя рекомендованные врачом мультивитамины• Избегать посещения бань, саун, соляриев, бассейнов и открытых водоёмовПосле того, как партнёры выбрали клинику, в которой они хотели бы пройти ЭКО, им необходимо обсудить с лечащим врачом несколько аспектов лечения:• Соответствие индекса массы тела будущей матери норме. Если она слишком худая или имеет лишний вест, то до начала протокола ЭКО это необходимо исправить.• Хронические заболевания и аллергии обоих партнёров, препараты, которые они принимают постоянно.• Наличие у обоих партнёров иммунитета к краснухе. Это заболевание может вызвать проблемы в развитии плода.Приказ №107Н Министерства здравоохранения регламентирует весь перечень обследований, которые необходимо пройти будущим родителям, и этот список отнюдь не короткий.• Анализ на наличие в крови антител к бледной трепонеме • Анализы на ВИЧ, гепатит В и С, на вирус простого герпеса• Микроскопическое исследование половых органов на флору, грибы Кандида, трихомониаз• Мазки на вирус простого герпеса и цитомегаловирус• Клинический анализ крови• Анализ на наличие антител к краснухе• Мазок на онкоцитологию (у женщины соскоб из шейки матки)• Консультацию врача терапевта, ЭКГ, флюрографию и УЗИ органов малого таза• Кариотипирование (рекомендовано)• Анализ на показатель свертываемости крови• Маммографию (если пациентка старше 35 лет) • Гормональное исследование крови(ФСГ, ЛГ, Эстрадиол, гормоны щитовидной железы, пролактин)• Снимок маточных труб и матки, гистероскопия, лапароскопия, УЗИ наблюдения, биопсия, томографическое исследованияЕсли при обследовании было выявлено нарушение гормонального фона пациентки, то для его восстановления будет назначен курс оральных контрацептивов.• Детские болезни партнёров • Серьёзные хронические заболевания по женской линии• Как проходили беременность и роды у матери пациенткиКроме того, перед началом ЭКО стоит полечить зубы.Представленный выше список исследований – это общи процедуры, необходимые для каждой бесплодной пары, обратившейся за ЭКО. Это значит, что лечащий врач может назначать дополнительные анализы в индивидуальном порядке. Кроме того, в некоторых случаях пациентка может быть направлена на определённые оперативные манипуляции, направленные на подготовку полости матки к ЭКО.Не менее важным исследованием, особенно для пациенток старшего возраста, является оценка овариального резерва. Он может снижаться с возрастом, из-за воздействия противоопухолевой химеотерапии и радиоактивного излучения. Вывод об овариальном резерве женщины делается по результатам анализов на уровни гормонов АМГ, ФСГ и ингибина В, а также исходя из количества антральных фолликулов.Для мужчины подготовка к ЭКО также начинается с беседы со специалистом. На приёме он должен предоставить врачу информацию о перенесённых оперативных вмешательствах в области репродуктивной системы и о её заболеваниях. После приёма пациентка направляют на биохимию крови, электрокардиограмму, анализы на ИППП, ВИЧ, сифилис и гепатит. Одно из самых важных для мужчины исследований – этоспермограмма с МАР-тестом.• Уровень подвижности сперматозоидов • Содержание в семенной жидкости других клеток и болезнетворных микроорганизмов• Количество содержащихся в нём сперматозоидов• Кислотно-щелочную средуЕсли по какому-то из критериев сперма пациентка не соответствует норме, то врач назначает ему исследование гормонального фона. При выявлении каких-либо инфекций мужчине необходимо пройти лечение, и только потом повторно сдавать спермограмму. Также, если у пациентка выявлено врождённое отсутствие семявыводящих протоков или дефекты Y-хромосомы, то ему будет рекомендована консультация у специалиста-генетика.• Воздержаться от половых контактов в течении 2-3 дней перед процедурой• Не употреблять алкоголь и лекарственные препараты• Не принимать горячих ванн, не ходить в солярии и сауныПомимо вышеперечисленных правил, перед процедурой следует поостеречься солнечных лучей, тщательно помыть руки и половой член и следить за тем, чтобы сперма не нагрелась больше 25 градусов.Существует традиционная программа ЭКО, однако в зависимости от результатов исследований и анализов каждой конкретной пары специалист может порекомендовать один из специализированных протоколов.1. Супердлинный протокол (длится 2-3 месяца)2. Протокол с минимальной стимуляцией3. Ультракороткий протокол (длится 10 дней)4. ЭКО в естественном цикле5. Длинный протокол (3-4 недели)6. Короткий протокол (10-12 дней)От грамотного выбора протокола процедуры во многом зависит её исход. Специалисту необходимо изучить все результаты, полученные на этапе обследования, чтобы подобрать оптимальную программу для каждой бесплодной пары.Этот этап проводится для того, чтобы увеличить количество созревающих за один цикл яйцеклеток до 15-20 экземпляров. Чтобы достичь такого эффекта, применяются различные гормональные препараты – ФСГ, хорионический гонадотропин, аналоги гонадолиберина. На этом этапе для женщины важно употреблять в среднем 2,5 литра жидкости в день, поскольку при гормональной стимуляции происходит сгущение крови, что, в свою очередь, может вызвать синдром гиперстимуляции яичников.Задача этого этапа – забор созревших в процессе стимуляции яйцеклеток. Пункция считается достаточно сложной медицинской манипуляцией и длится 30-40 минут; всё это время пациентка находится под наркозом. Чтобы повысить эффективность процедуры, женщине следует:• Соблюдать установленную схему приёма препаратов• Сообщить анестезиологу об аллергии на препараты• Воздерживаться от половых актов в течении 2-3 дней перед пункцией• Употреблять много белков в течении 2-3 дней до и после процедурыЭта процедура осуществляется в лабораторных условиях специалистами-эмбриологами. Чтобы оплодотворить яйцеклетки, полученные при пункции, необходима также сперма партнёра.Согласно рекомендациям ВОЗ, идеальный способ сдачи спермы для ЭКО – это мастурбация. Лучше всего сдавать эякулят в клинике, поскольку там созданы наиболее благоприятные условия для этой процедуры. Однако мужчина может собрать сперму и дома, но при этом ему необходимо будет доставить её в клинику в течении часа в специальном контейнере, соблюдая необходимый температурный режим.При некоторых патологиях собрать сперму при помощи мастурбации невозможно. У этой проблемы есть несколько медицинских решений:• TESA: аспирация из яичка; семенная жидкость отсасывается через кожу мошонки при помощи иглы• PESA: сбор спермы иглой через придаток яичка• MESA: надрезание кожи яичка, сбор из канальцев придатка• Воздерживаться от половых контактов в течении 4 дней • Отказаться от алкоголя и курения• Не принимать горячих ванн, не посещать солярии и сауны• Сообщить о постоянно принимаемых препаратах• Пройти процедуру стимуляции выработки спермы, если в этом имеется необходимостьНепосредственно перед процедурой забора спермы нельзя принимать пищу, начиная с восьми часов вечера предыдущего дня, пить можно только чай и минеральную воду.При оплодотворении можно использовать процедуру ИКСИ – введение в цитоплазму яйцеклетки самого здорового сперматозоида. Это рекомендовано в тех случаях, когда мужчина страдает олигозооспермией, астенозооспермией или азооспермией, а также если у пары диагностировано иммунологическое бесплодие или у них имелись неудачные попытки ЭКО. Перенос эмбриона в полость матки пациентки происходит при помощи специального катетера под наблюдением аппарата УЗИ. Процедура является безболезненной и недолгой, поскольку этот способ не требует расширения шейки матки. Обычно процедура назначается через 3-5 дней после оплодотворения. Врач заранее решает, сколько эмбрионов необходимо перенести, а от пациентки требуется только не волноваться, выполнять все рекомендации врача и хорошо отдохнуть после переноса.Таким образом, эффективность любой репродуктивной программы зависит не только от лечащего врача и клиники, но и от самих пациентов. Партнёры должны быть готовы аккуратно соблюдать все предписания специалистов, вовремя предоставлять всю необходимую информацию и сообщать о своём состоянии на каждом этапе процедуры. В итоге, если все факторы сложились успешно, то пациентам удастся преодолеть бесплодие.

xn----ptbaagbcftf7n.xn--p1ai

Подготовка к процедуре ЭКО

ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) — процедура, помогающая зачать ребенка даже женщинам, которые в течение многих лет не могли забеременеть. Более миллиона малышей родились с помощью ЭКО. Шансы на удачное зачатие составляют примерно 20-50 %, а это значит, что некоторым парам приходится проходить через процедуру несколько раз для того, чтобы стать родителями. Для максимального увеличения своих шансов важна правильная и всесторонняя подготовка к ЭКО.

Основные рекомендации подготовки к эко женщине и мужчине

Итак, с чего начинается эко подготовка? В первую очередь необходимо оценить общее состояние здоровья обоих партнеров и устранить возможные болезни, препятствующие зачатию. Если вы хотите добиться максимальных шансов на зачатие при ЭКО, важно ответственно подойти к подготовительному этапу. Весь процесс подготовки может занимать от нескольких недель до года, чтобы стабилизировать образ жизни. Важна также предварительная психологическая подготовка, положительный настрой, устранение тревожности, ведь состояние стресса влияет на наше здоровье, следовательно, и на способность женщины к успешному зачатию и вынашиванию ребенка. Основа здоровья — правильное и сбалансированное питание. Оба супруга должны получать достаточное количество белков, жиров и углеводов. Подготовка мужчины к эко также важна для увеличения шанса на зачатие. Никаких строгих диет с резким ограничением калорий, ни к чему недоедание! Улучшить качество яйцеклеток перед эко и восполнить дефицит витаминов и микроэлементов помогут мультивитаминные комплексы. Как женщине, так и ее партнеру надо начинать принимать фолиевую кислоту. Откажитесь от вредных привычек хотя бы за три месяца до зачатия, ведь именно эти три месяца в большой степени влияют на здоровье яйцеклетки. Никаких сигарет, никакого алкоголя, даже кофе рекомендуют ограничить до одной–двух чашечек в день. Старайтесь больше двигаться, будьте активны, занимайтесь необременительным для вас спортом, но не до изнеможения! Перед ЭКО для обоих супругов важен крепкий иммунитет и отсутствие очагов инфекций в организме. Поэтому стоит посетить стоматолога и полечить зубы, если есть какие-то проблемы с ними. Хронические воспалительные заболевания, такие как ринит, гайморит, тонзиллит тоже не оставляйте без внимания — это очаг инфекции.

Подготовка должна быть комплексная, независимо от криопротокола или обычного эко.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Чем грозит молочница перед пункцией ЭКО?

Половая жизнь

Пара вполне может заниматься сексом в обычном для нее режиме. Исключение составит период перед забором спермы: самые жизнеспособные и активные сперматозоиды будут в сперме мужчины, не занимавшегося сексом 3-4 дня. Однако не стоит воздерживаться и дольше 7 дней: жизненные показатели сперматозоидов в такой «застоявшейся» сперме идут на спад. За две недели до ЭКО у женщин иногда возникают болезненные ощущения внизу живота во время полового контакта. Это связано с увеличением яичником из-за гормональной стимуляции перед эко и проходит по окончании терапии. Если крио протоколы эко в естественном цикле, то ограничений на сексуальную жизнь до переноса нет.

Паре нужно ограничить себя в сексуальных контактах и после самой процедуры ЭКО до момента установления беременности.

Оценка репродуктивного здоровья

Самый первый этап, с которого начинается подготовка к ЭКО—консультация гинеколога для женщины и андролога для мужчины. Врач назначает необходимые анализы и манипуляции в зависимости от выявленных патологий. Для мужчин обязательна сдача спермограммы для определения качества спермы. Анализ сдается методом мастурбации, перед его сдачей мужчине необходимо воздерживаться от половых сношений в течение 3-4 дней (как и перед сдачей спермы для оплодотворения). Женщине назначат мазок на микрофлору влагалищной среды и половые инфекции.

Общие анализы перед эко

Следующим этапом будет проведение следующих анализов для обоих партнеров:

  • кровь на ВИЧ, гепатит, сифилис;
  • анализ на половые инфекции методом ПЦР;
  • биохимия крови;
  • кровь на гормоны;
  • определение резус-фактора;
  • анализ мочи.

Дополнительно назначают анализы крови на цитомегаловирус, токсоплазмоз, антитела краснухи. Эти заболевания могут повлиять на развитие эмбриона (вплоть до врожденных уродств).

Исследование репродуктивных возможностей женщины

Прежде чем назначать процедуру ЭКО, необходимо тщательное и всестороннее обследование репродуктивных органов женщины. Врач назначит УЗИ малого таза, лапароскопию, биопсию матки и шейки матки. Когда женщина проходит подготовку к ЭКО, очень важно предоставить врачу подробную информацию о перенесенных в детстве и более зрелом возрасте болезнях, выкидышах, о том, были ли проблемы с зачатием и вынашиванием у родственников по материнской линии. Это нужно для того, чтобы врач мог составить общую картину репродуктивного здоровья и, к примеру, дать совет как улучшить качество яйцеклеток или настроиться на крио процесс. Если по результатам исследования обнаруживается какая-либо патология, например, киста, миома, эндометриоз, то нужно обязательно пройти курс лечения для улучшения состояния.

Любые болезни женской сферы уменьшают шанс успешного зачатия после ЭКО, поэтому так важна тщательная подготовка.

Если у кого-либо из партнеров есть проблемы с наследственностью, очень важно защитить от генетических заболеваний своего будущего ребенка. Поэтому обязательно расскажите врачу обо всех случаях рождения детей с подобными проблемами, даже если это случилось в семье вашей двоюродной тети.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Подробно про хетчинг эмбрионов

Диета перед эко

Для повышения эффективности врач рекомендует перед любым протоколом (крио, короткий, длинный) придерживаться следующих рекомендаций:

Специалисты утверждают, что вода способствует зачатию, особенно когда ее употребляют комнатной температуры перед приемом пищи. Многие женщины не подозревают, что их организм обезвожен. Эксперты по фертильности рекомендуют женщинам пить ежедневно не менее 8 стаканов чистой воды.

Эксперты рекомендуют избегать насыщенных жиров, но употребление ненасыщенных жиров и жирных кислот необходимо. Ненасыщенные жиры и жирные кислоты нужны для процесса переваривания питательных веществ, содержащихся в потребляемых пищевых продуктах.

Белок играет важную роль в производстве яйцеклеток. Ешьте по меньшей мере 60 граммов белка ежедневно, желательно из рыбы, яиц и мяса с низким содержанием жира. Если вы вегетарианец, увеличьте потребление орехов, бобовых и других источников белка.

Углеводы часто считаются врагами в рационе. Однако употребление здоровых углеводов необходимо в качестве источника энергии для повседневной деятельности. Ешьте много фруктов, цельных зерен и меда, чтобы получать энергию.

Диета должна состоять из свежих фруктов, овощей, орехов, семян и продуктов, которые органически выращены. Употребление большого количества свежих органических продуктов может способствовать повышению репродуктивного здоровья.

Продукты, которых следует избегать

[ads-pc-1] Эксперты рекомендуют исключить соевые продукты, обладающие эстрогенными качествами, снижающими фертильность. Не ешьте и не пейте ничего, что содержит неприродные сахара и продукты ГМО. Вместо того чтобы есть рафинированный сахар, обработанные пищевые продукты и напитки, попробуйте использовать мед, кленовый сироп. Сократите употребление кофеина, который содержится в чае, кофе, коле или шоколаде. Даже если вы не мыслите жизни без кофе или чая, то сократите употребление до двух чашек в день. Кофеин увеличивает риск выкидыша и уменьшает поглощение железа железом и кальцием.

Избегайте алкоголя, который действует как мочегонное средство, увеличивающее выделение питательных веществ фертильности, таких как фолиевая кислота и цинк. Он также токсичен для яйцеклеток и сперматозоидов, а также для ребенка, когда вы беременны.

Психологическая подготовка к эко

Психологическую подготовку к такой серьезной процедуре, как ЭКО, многие просто упускают из вида. Во многих клиниках этот аспект считают одним из важных этапов подготовки к эко. Ведь обоим супругам очень важен психологический комфорт в такой важный жизненный период. Многочисленные исследования, анализы, иногда лечение, а после гормональная стимуляция для женщины — это стрессовые ситуации, и чтобы облегчить свое состояние, важно сохранять оптимистичный настрой, не зацикливаться на негативных сторонах, постараться сохранять спокойствие. С чего начать? Начните в первую очередь себя, минимизируйте стрессы в семье и на работе, пропейте курс успокоительных. Если позитивного настроя добиться трудно, стоит обратиться к психотерапевту, он поможет супружеской паре настроиться на нужную волну. Очень многие женщины перед ЭКО обращаются за помощью в церковь, исповедуются, причащаются и просят благословения у батюшки. Это, естественно, не гарантирует 100% результат, но, по крайней мере, успокаивает семейную пару и вселяет уверенность в результате.

Подготовка к процедуре ЭКО Ссылка на основную публикацию

ekovsem.ru


Смотрите также