Что делать при токсикозе


Токсикоз при беременности, что делать? Что помогает от токсикоза? / Mama66.ru

Каждая женщина, узнав о наступлении долгожданной беременности, радуется данному событию. Однако окрыленное состояние и ощущение счастья пропадает, когда наступает токсикоз. С этим неприятным явлением сталкивается практически каждая беременная женщина. Плохое самочувствие, угнетенное состояние, раздражительность, тошнота, слюнотечение – основные признаки данного процесса.

Многие женщины, забеременевшие впервые, не знают, что делать с токсикозом при беременности. В принципе, это состояние считается абсолютно нормальным явлением, не требующим лечения. Существует множество различных безобидных способов, которые могут облегчить состояние беременной. Если же тошнота и рвота очень сильно мучают женщину, то следует обратиться к врачу. Он назначит необходимые препараты или предложит пройти курс лечения в стационаре.

Питание при токсикозе

Как правило, тошнота при беременности дает о себе знать по утрам. Проснувшись, не стоит резко вставать с кровати и бежать готовить завтрак. Лучше немного полежать и съесть печенье или горсточку орехов. Данные продукты лучше подготовить с вечера, чтобы утром, не вставая с постели, их можно было взять. Пожевав их, тошнота ненадолго отступит.

У будущей мамы во время беременности возникает много вопросов. Один из них – что кушать при токсикозе? По этому поводу стоит отметить, что беременным полезны свежие фрукты и овощи, каши, мясо кролика и молодой телятины, рыба.

Уменьшить проявление токсикоза помогает витамин B6, содержащийся в куриных яйцах, курином мясе без кожицы, орехах и бобовых (чечевице, горохе, фасоли). Из этих продуктов и стоит готовить себе еду. Беременная женщина должна питаться небольшими порциями через каждые 2-3 часа, чтобы сильно не раздражать рецепторы желудка и не перегружать его.

Теперь поговорим о способах приготовления пищи. Женщинам в положении следует употреблять вареную, печеную, приготовленную на пару еду. Из рациона нужно исключить жареные, острые и жирные блюда. Очень важно, чтобы продукты были не слишком холодными или горячими.

Если тошнота и рвота сопровождают беременную на протяжении всего дня, то следует принимать протертую еду. От свежих фруктов и овощей придется на время отказаться. Их можно заменить соками и пюре.

Особое внимание стоит уделить молочным продуктам. Наверное, все знают, что молоко – источник кальция. Для малыша он просто необходим. Также известно, что едят при токсикозе молочные продукты лишь единицы. У многих женщин они вызывают тошноту и рвоту, поэтому не стоит насильно впихивать их в себя, утверждая, что это необходимо малышу.

Плохое самочувствие в дальнейшем уж точно не принесет никакой пользы. Если же наоборот хочется нежирного творога или йогурта, то не нужно отказывать себе в этом. Организм таким образом подает сигналы, что ему требуется этот продукт.

Питьевой режим при токсикозе

Врачи рекомендуют беременным женщинам за сутки употреблять около 2 литров воды без газа. Пить ее нужно небольшими глотками. Вода из-под крана может содержать хлор и другие элементы, которые могут отрицательно повлиять на здоровье будущей мамы и еще не родившегося малыша.

Тогда что пить при токсикозе представительнице прекрасного пола? Лучше покупать минеральную воду. Если же нет возможности ее приобрести, то придется очищать воду, взятую из-под крана, фильтром.

Не следует пить воду во время еды, так как это может привести к вздутию живота, появлению чувства тяжести. Также нельзя ее употреблять перед сном. В противном случае можно увидеть не очень приятную картину – отечность лица, верхних и нижних конечностей.

Многие женщины любят чай, но при беременности не знают, можно ли его пить или нет. Существует огромное количество видов чая. Некоторые из них противопоказаны дамам в интересном положении.

Например, от зеленого чая придется на время отказаться. Он считается лидером по содержанию кофеина, который отрицательно сказывается на зародыше. Не следует пить и кофе.

Так что помогает от токсикоза? Какой чай будет полезен? При тошноте и рвоте следует пить имбирный чай. Одной небольшой чашечки этого чая в день будет достаточно, чтобы избавиться от дискомфортных ощущений.

Мятный чай в небольших количествах рекомендуется пить беременным женщинам при токсикозе. Он избавляет не только от тошноты, но и от отеков, положительно влияет на работу пищеварительной системы.

Справиться с симптомами токсикоза можно также с помощью тыквенного сока, клюквенного морса, отвара из чернослива и кураги.

Лечение токсикоза с помощью лекарств

Многие женщины, испробовавшие все безвредные способы, не знают, что делать при сильном токсикозе. Единственный выход – обратиться к врачу, который назначит необходимые препараты.

Конечно, употреблять лекарственные средства во время беременности крайне нежелательно, ведь они могут отрицательно сказаться на малыше, но при постоянной тошноте и сильной рвоте выхода нет. Такое состояние будущей мамы очень рискованно для плода.

Чаще всего беременным женщинам, страдающим от токсикоза, назначают церукал (метоклопрамид), торекан, хофитол, дроперидол. Что принимать при токсикозе, решает только врач. Не нужно заниматься самолечением.

Дополнительные советы по борьбе с симптомами токсикоза

Чтобы малыш родился здоровым, будущая мама должна отказаться от вредных привычек: сигарет и алкоголя. Ей стоит чаще гулять на свежем воздухе.

Если беременная женщина просыпается рано в летний период, то ей обязательно стоит выходить на улицу через несколько минут после пробуждения. Приток свежего и прохладного воздуха может избавить от тошноты.

Находиться на улице в дневное время не стоит, разве что только в тени, так как летом бывает очень жарко. Перед сном обязательно стоит прогуляться. Многих женщин волнует вопрос – что делать при токсикозе зимой и стоит ли гулять в это время? Зимы не нужно бояться. Даже в прохладное время года необходимо хотя бы ненадолго выходить на улицу.

Не стоит забывать и о физических упражнениях. Во время беременности можно заняться йогой. Занятия помогут нормализовать работу почек, печени, желудка. Если тренировки будут регулярными, то исчезнут головные боли и головокружение, мышцы станут эластичнее и сильнее, а психологическое состояние будет более уравновешенным.

Дыхательные техники, изучаемые на занятиях, пригодятся женщинам во время родов.

Следуя вышеперечисленным рекомендациям, можно облегчить свое состояние во время беременности при проявлении симптомов токсикоза. Что делать при токсикозе, решает каждая женщина самостоятельно. Исключение лишь составляют лекарственные препараты, которые должны приниматься по назначению врача. Возможно, не все советы подойдут кому-либо. Организм каждой женщины индивидуален.

Немаловажен психологический аспект – стоит меньше думать о токсикозе и о том, как тяжело его переносить. Нужно просто наслаждаться беременностью, и тогда все проблемы сами уйдут на второй план.

Советуем почитать: Связь токсикоза и пола будущего ребенка

mama66.ru

Что делать при токсикозе: рекомендации

Столь неприятное, но вполне естественное явление, как токсикоз сопровождает на ранних сроках практически каждую беременную женщину. Клиническая картина токсикоза может существенно варьироваться в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей будущей матери и срока беременности, однако в качестве основных его симптомов называют: слабость, тошноту, рвоту, вялость, плохой аппетит или полное его отсутствие, раздражительность, апатию.

Токсикоз является распространенной проблемой, с которой сталкивается каждая вторая женщина.

Как правило, появление токсикоза не требует терапевтического вмешательства и проведения лечения, но в наиболее тяжелых случаях врач может порекомендовать лечение в условиях стационара или прием медикаментов. Но что делать, если мучает сильный токсикоз, но нет возможности или крайней необходимости пройти лечение в медицинском учреждении?

Как уменьшить неприятные симптомы и нормализовать состояние? Поговорим об этом более подробно.

Что такое токсикоз

Всего несколько десятилетий назад токсикоз воспринимался представителями мира медицины и простыми обывателями как явление, из ряда вон выходящее или типичный каприз беременной женщины. В настоящее время столь критичное мнение поменялось в корне, теперь токсикоз является официально признанной патологией. Справедливости ради следует отметить, что наиболее подвержены его появлению лица младше восемнадцати и старше тридцати пяти лет.

Современные ученые уделяют этой проблеме много внимания

Как правило, токсикоз характеризуется появлением сильной тошноты, рвоты, слабости, вялости, отсутствием аппетита, ухудшением общего самочувствия, непереносимостью определенных запахов и ароматов. В подавляющем большинстве случаев токсикоз проявляется в определенные часы, например, утром, и не доставляет женщине сильных проблем. Но что делать при сильном токсикозе?

Но бывает и такое, что чрезмерный токсикоз может привести к обезвоживанию организма беременной женщины и появлению угрозы преждевременных родов или иных серьезных патологий. Чаще всего подобное случается в том случае, если женщину беспокоит не только тошнота, но и сильная рвота, вплоть до нескольких раз в день. Подобное состояние требует проведение медикаментозного лечения в условиях стационара.

Совет! Если рвота беспокоит женщину более пяти – семи раз в течение дня, необходимо обязательное вмешательство лечащего врача, в противном случае возможно возникновение угрозы беременности.

Полезные советы

В наиболее тяжелых случаях беременной женщине может потребоваться врачебная помощь.

Практически каждую женщину, столкнувшуюся с неприятными явлениями, беспокоит вопрос такого рода: что делать, когда токсикоз сильный? К сожалению, универсальной методики, которая подойдет каждой, не разработано и по сей день, но существует ряд хитростей, которые помогут уменьшить интенсивность проявлений токсикоза и уменьшить негативные симптомы, в их числе:

Продукты питания Напитки Советы и рекомендации
Завтракать следует сразу после пробуждения, не вставая с постели. Эффективно снимает рвоту и уменьшает негативные проявления имбирный чай без сахара. Не следует пользоваться парфюмерией с сильным ароматом.
Еда должна быть максимально легкой и питательной. При появлении приступа рвоты рекомендуется пить отвар из свежей мяты. Рекомендуется избегать запыленных помещений.
Есть следует часто, но небольшими порциями. Не следует пить газированные и чрезмерно сладкие напитки. Желательно чаще совершать длительные прогулки.
При появлении тошноты рекомендуется съесть несколько соленых сухариков или крекеров. Если нет отеков, следует пить как можно больше простой и чистой воды или несладких компотов. Следует хорошо высыпаться и больше отдыхать.
Также неплохо помогают цитрусовые фрукты и зеленые яблоки. Сразу после пробуждения рекомендуется выпить некрепкий чай с лимоном. Рекомендуется как можно чаще проветривать помещение.

Как уж было сказано выше, инструкция по уменьшению симптомов токсикоза отсутствует как таковая. Тем не менее, каждая женщина может подобрать для себя определенное средство, которое поможет уменьшить неприятные симптомы и улучшить общее самочувствие, отличным помощником для решения данного вопроса является видео в этой статье.

Правильное питание

Для уменьшения токсикоза следует выбирать правильные блюда, например, овощной суп, представленный на фото.

Сбалансированное питание, основанное на потреблении не только вкусных, но и питательных, насыщенных достаточным количеством витаминов и микроэлементов, блюд, является особенно важным для женщин, находящихся в состоянии беременности. Но что делать, если сильный токсикоз, сопровождающейся систематической тошнотой, не позволяет принимать привычную и любимую пищу?

В первую очередь следует отказаться от употребления чрезмерно жирных, сладких и соленых блюд, продуктов быстрого приготовления, полуфабрикатов, консерваций, копченостей. Есть необходимо только пищу, приготовленную в домашних условиях, посредством таких приемов, как варка, тушение, запекание в собственном соку.

Что делать, чтобы не было токсикоза? Оптимальными советами являются следующие:

  • следует избегать переедания;
  • есть следует не реже, чем каждые три часа, чтобы избежать появления сильного чувства голода;
  • есть следует небольшими, не более 250 миллилитров, порциями;
  • не рекомендуется кушать позднее, чем за три часа до сна;
  • не следует перекусывать;
  • не следует употреблять экзотические блюда и непривычную пищу.
Кушаем понемногу, но часто

Кроме того, необходимо уделять особенное внимание качеству продуктов питания, используемых для приготовления пищи. Просроченные, сомнительного качества, начинающие портиться продукты употреблять в пищу категорически не рекомендуется.

Разрешенные продукты

В период беременности особенно важно правильное питание.

В период беременности употреблять в пищу можно практически все, в пределах разумного. Но что делать, если мучает токсикоз, каким блюдам и продуктам желательно отдать предпочтение?

Для того чтобы улучшить и нормализовать самочувствие, следует включить в рацион следующие продукты:

  • кисломолочную продукцию низкого процента жирности;
  • прошедшие термическую обработку овощи и фрукты;
  • постные сорта мяса и рыбы, лучше употреблять мясо кролика, индейку, курятину, телятину и морскую рыбу;
  • отварные макароны без добавления лука и масла;
  • каши из цельных злаков, приготовленные на молоке с добавлением небольшого количества масла;
  • овощные и мясные нежирные супы, супы – пюре;
  • рагу из овощей и теплые овощные салаты;
  • сухарики, сухое несладкое печенье.

Что делать с токсикозом в том случае, если рвота сопровождает женщину постоянно? Чтобы избежать повреждения слизистых тканей гортани, рекомендуется употреблять предварительно измельченную или, например, перетертую при помощи блендера, пищу.

Совет! При появлении нехарактерной ответной реакции со стороны организма на употребление определенных продуктов следует отказаться от их приема и немедленно обратиться к лечащему врачу.

Запрещенные продукты

При сильном токсикозе желательно отказаться от употребления цельного молока.

Существуют также продукты, употребление которых может привести к усугублению состояния женщины и более выраженному проявлению признаков токсикоза.

В подавляющем большинстве случаев продукты такого рода определяются строго индивидуально, тем не менее, существует общий список блюд, от употребления которых желательно отказаться:

  1. Цельное молоко. Как правило, употребление свежего молока является основной причиной процессов брожения в желудке. Однако, пить его можно при появлении такого желания, молоко – отличный источник кальция.
  2. Свежие фрукты и овощи.
  3. Жирные сорта мяса, птицы и рыбы.
  4. Большое количество растительных масел и жиров животного происхождения.
  5. Острая пища, приправы, специи.
  6. Жирные супы и вторые блюда.
  7. Газированные напитки, напитки, в состав которых входит большое количество сахара.
  8. При наличии проблем с пищеварением лучше отказаться от употребления всех видов бобовых культур.
Откажитесь от пустой и вредной пищи

Вероятно, как определить токсикоз, знает каждая женщина, но вот об эффективных способах, при помощи которых можно устранить столь неприятное явление, осведомлены лишь некоторые. Для избавления от неприятных признаков рекомендуется использовать различные способы, разумеется, умеренно.

Народные рецепты

Освежающий имбирный напиток поможет справиться с токсикозом.

Что делать во время токсикоза помимо внесения коррективов в режим питания? Для улучшения общего самочувствия и предотвращения негативных последствий в некоторых случаях может потребоваться прием лекарственных препаратов, цена которых достаточно высока.

Но принимать медикаменты, даже относительно безопасные, следует только в соответствии с наличием врачебного предписания. При условии отсутствия назначения можно попробовать методы нетрадиционной терапии.

  1. Мятный чай.

    Для приготовления вкусного и полезного напитка из мяты необходимо заварить стакан черного некрепкого чая без молока и добавить в него пару листиков свежей мяты. Пить такой напиток следует в утренние часы.

  2. Имбирный чай.

    Чай с добавлением имбиря поможет улучшить пищеварение и уменьшить неприятные ощущения. Для приготовления такого напитка следует залить чайную ложку предварительно натертого на мелкой терке имбиря крутым кипятком, дать настояться и добавить в полученный настой немного сока лимона. Употреблять такой чай можно в любое время суток, в неограниченных количествах.

Несмотря на практически полную безопасность перечисленных выше средств домашнего приготовления, употреблять их следует с осторожностью. При появлении неприятных симптомов или реакций аллергического характера прием выбранного средства следует отменить и обратиться к лечащему врачу.

На вопрос, что делать, если токсикоз проявляется практически постоянно, нельзя ответить однозначно. Оптимальный вариант решения проблемы подбирается индивидуально в каждом случае в соответствии с физиологическими особенностями и вкусовыми предпочтениями беременной женщины.

Кому-то подойдут универсальные методы решения проблемы, а кому-то придется остановить выбор на весьма экзотических вариантах. Не следует забывать о том, что в большинстве случаев токсикоз проявляется особенно ярко на ранних этапах беременности, и угасает практически полностью к началу второго триместра.

toksikolog.com

Что делать при сильном токсикозе

Ранний токсикоз при беременности – череда патологических состояний, появляющихся в процессе вынашивания ребёнка. Гормональная перестройка женского организма в период беременности обусловлена токсикозом, лёгкая степень которого проходит самостоятельным образом без какой-либо опасности для здоровья будущей мамочки, её ещё не родившегося малыша. Поэтому для сведения симптоматики этого недуга к минимуму необходимо разобраться с самими причинами возникновения этого состояния, обозначив методы борьбы с ним.

Причины недуга

На сегодняшний день современной науке с её многочисленными исследованиями, так не удалось выявить единую причину возникновения описываемой адаптационной болезни у женщин, находящихся в положении. Зато факторов, предрасполагающих к подобному состоянию, было найдено множество:

  • Пагубная привычка в виде курения;
  • Патологические процессы, затрагивающие щитовидную железу, ЖКТ, печень;
  • Ранняя, нежелательная беременность;
  • Нервные, физические перенапряжения, стрессовые состояния;
  • Фактор наследственности.

Симптоматика недуга

Токсикоз при беременности, который обычно начинается с 7-мой недели, может быть обусловлен следующей симптоматикой:

  • Тошнотой;
  • Острым восприятием запахов;
  • Рвотой;
  • Вкусовыми изменениями;
  • Сонливостью;
  • Головокружениями;
  • Постоянной сменой настроения;
  • Слабостью, мигренями;
  • Чрезмерным слюноотделением;

Иногда, особенно при отсутствии аппетита у женщины, находящейся в положении, происходит снижение массы тела, как итог, похудение.

Как бороться с токсикозом при беременности — как победить недуг?

Токсикоз на ранних сроках беременности зачастую проходит в облегчённой форме, без каких-либо показаний к лечению с использованием лекарственных препаратов. Тем более, что медикаментозные средства, не считая конечно, витаминов, но-шпы (при необходимости) женщинам в этот период, абсолютно противопоказаны. Победить недуг, возникший на ранних сроках беременности можно, если слегка подкорректировать рацион будущей мамы, её распорядок дня, путём:

  • Дробного приёма пищи до 5-6 раз в день;
  • Частого, обильного пития;
  • Исключения всего сладкого, жаренного, жирного;
  • Изъятия из меню продуктов, состоящих из консервантов, красителей;
  • Всего, что может вызвать тошноту – провоцируя её своим внешним видом, запахом, даже звуком.

Женщине при токсикозе на ранних сроках беременности необходимо больше отдыхать, прибывать на свежем воздухе:

  • Стараться не производить каких-либо движений, наклонов в резкой форме;
  • Ограждать себя от любых внешних раздражителей, стрессовых состояний;
  • Отказаться от процесса стирки одежды, её полоскания с использованием средств, имеющих ярко выраженный запах;
  • Стараться носить удобную одежду;

Медикаментозная терапия при тяжёлых формах токсикоза на ранних сроках беременности предполагает госпитализацию. Для недопущения каких-либо осложнений со стороны описываемого недуга рекомендовано снизить его симптоматику до минимума, используя:

  • Поливитаминные препараты;
  • Диету, правила рационального питания;
  • Неторопливое пробуждение;
  • Прогулки длительного характера.

Не забывать: хорошенько высыпаться, радоваться жизни.

Правила питания

Токсикоз при беременности каждая мамочка переносит по-разному, кого-то постоянно тошнит, кто-то мучается от витающих по квартире пищевых ароматов, последующей рвоты. Но это не означает, что нужно немедленно отказаться от еды, сесть на диету – ни в коем случае!

Любая женщина, оказавшись в подобном положении, должна получать полноценное питание, микроэлементы, необходимые для роста, внутриутробного развития ребёнка, как при токсикозе, так без него. При подобной адаптационной болезни нельзя:

  • Голодать, отказываться от пищи;
  • Кушать молочные продукты;
  • Игнорировать ощущения дискомфорта. Лучше тошноту купировать соком на основе лимона, яблок, негазированной минеральной водой, зелёным чаем;
  • Запивать пищу чрезмерным количеством воды;
  • Кушать жареную еду. Её целесообразнее заменять блюдами из отварных компонентов, приготовленными продуктами в духовке.

Кроме того, пищу, по рекомендациям всё тех же мамочек, лучше употреблять в таком состоянии лёжа. Помнить о пользе полноценных завтраках, перекусах. Так как именно от правильного, сохраняющего нормальную ценность, питания при токсикозе, соответствующего распорядка дня будет зависеть состояние здоровья, самочувствия будущей мамочки.

Меры профилактической борьбы с недугом

  1. За несколько месяцев до предполагаемой беременности будущей мамочке необходимо полностью сменить свой образ жизни, путём обязательного отказа от курения, употребления алкогольных напитков.
  2. Необходимо уделить внимание своему рациону, включить в него продукты с содержанием клетчатки, микроэлементов, витаминов, антиоксидантов. Еженедельно проводить разгрузочные деньки с использованием диетического творога, кефира, яблок.
  3. Питание сделать дробным, без какого-либо переедания. Составить меню таким образом, чтобы в него входили: сыры, мясные компоненты (из индюшатины, крольчатины, курятины, постной телятины), изделия из рыбы, морепродукты, блюда на основе бобовых, зерновых, орехи.
  4. Утром натощак выпивать напиток, состоящий из тёплой воды, чайной ложки яблочного уксуса с добавлением мёда, съедать немного орешков (нежареных), хлебцов, галет.

Какую опасность несёт недуг?

Ранний токсикоз при беременности может сопровождаться тяжёлым состоянием, постоянной рвотой, опасными состояниями в виде:

  • Сильного обезвоживания организма;
  • Риска выкидыша, преждевременных родов;
  • Нарушений работы сердца;
  • Проявлений заболеваний хронического характера;
  • Истощения;
  • Артериальной гипертензии;
  • Предоставляя тем самым угрозу жизни будущей мамы.

Поэтому на ранних сроках беременности нельзя беспечно относиться к собственному здоровью, тем более, если оно осложнено такой патологией, как токсикоз.

lets-speak.ru

Способы облегчения токсикоза на ранних сроках беременности

Беременность не всегда протекает безупречно, проявляясь у некоторых мамочек ранним токсикозом и прочими прелестями подобного состояния. Беременные мучаются, ища способы, как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности , ведь у некоторых дам подобное состояние начинается еще до того, как они узнали новость о будущем материнстве.

Что такое токсикоз

Итак, что же это за состояние – токсикоз? Ранний токсикоз беременных характеризуется специфическим состоянием, при котором женщину беспокоит ярко выраженный тошнотно-рвотный синдром. Появляется подобное ощущение вследствие токсического воздействия веществ, образующихся при плодном развитии. Токсикоз может протекать с различной степенью тяжести, что влияет и на его длительность, и на выраженность симптоматики.

Токсикозы при беременности на ранних сроках являются осложнениями гестоза, т. е. возникают вследствие появления и развития новой жизни в женском организме. Подобное состояние, по статистике, наблюдается у половины беременных, поэтому его признаки относят к симптоматическим проявлениям интересного положения. Хотя вынашивание малыша без тошнотно-рвотной симптоматики – это абсолютно естественное состояние, поскольку беременность не относится к патологиям, поэтому и самочувствию женщины она вредить не должна.

Разновидности

Токсикозы либо гестозы бывают поздними, либо встречаются на раннем сроке, потому их так и называют. Ранний токсикоз при беременности характерен для первой половины периода вынашивания, а гестоз (т. е. поздняя токсикозная форма) возникает уже после 20-недельного срока беременности. О ранних токсических признаках будет рассказано ниже, а вот для гестоза характерно возникновение гиперотечности, различных нефропатических степеней, эклампсии либо преэклампсии.

Преэклампсией называют гестоз, сопровождающийся ярко выраженной клиникой нарушений головномозгового кровообращения вроде мошек или тумана в глазах, головных болей и тошноты, подложечного дискомфорта и пр. Эклампсия развивается уже после преэклампсии и представляет собой наличие всех перечисленных симптомов, дополняющихся критическим повышением АД, представляющим угрозу для жизни беременной и плода.

Также токсикоз может классифицироваться на виды вроде стафилококкового, вечернего и до задержки. Стафилококковая форма возникает под влиянием энтеротоксигенного штамма, при размножении выбрасывающего термостойкий экзотоксин. Вечерний токсикоз, как правило, проявляется вечером. В конце рабочего дня, когда женщина морально устала после работы, организм становится уязвимым перед атаками токсикоза, который нарушает сон и не дает полноценно отдохнуть. В подобной ситуации, когда начинается токсикоз при беременности, успокоить организм и улучшить самочувствие помогут вечерние прогулки, употребление кислого ягодного морса.

Тошнота может проявиться уже сразу после зачатия, хотя задержки, как таковой, еще не было. Но это не признак беременности. Фактически токсический синдром может начаться лишь через неделю-полторы после созревания плодного яйца, причем тошнота совсем не обязательно будет при этом присутствовать, у некоторых мамочек начинает просыпаться жуткий аппетит.

Начало токсического синдрома и его признаки

Ранние токсикозы, как правило, активируются в период 1-3 месяца вынашивания, а бывают случаи появления токсикоза на первой неделе беременности. Что и определяет его называние. Для подобного состояния характерно наличие таких признаков, как:

  • Отсутствие аппетита;
  • Тошнотные позывы, повышенное слюноотделение и рвотные реакции. Подобная симптоматика может беспокоить беременную в течение 20-недельного периода. Рвота может беспокоить до 5 раз за день, что говорит о легком токсическом синдроме, или превышать 25 раз за сутки, когда говорят о тяжело протекающем токсикозе;
  • Пониженные показатели давления;
  • Остеомаляция, для которой характерно размягчение костных тканей, грозящее частыми патологическими переломами;
  • Ненормальная реакция на некоторые запахи;
  • Тетания – сопровождается судорожными сокращениями в мышечных тканях рук, а иногда на лице и в ногах;
  • Дерматозные сыпи, считаются самым неприятным токсикозным признаком, который проявляется в форме рассеянного кожного зуда и моет поразить даже половые органы. В результате беременная становится раздражительной, плохо спит, постоянно нервничает и пр.

Хоть картина симптомов токсикоза на ранних сроках весьма непримечательная, подобное состояние нельзя назвать патологическим, потому как возникает оно рефлекторно в ответ на зарождение новой жизни в организме. Протекает ранняя токсическая форма в нескольких стадиях. При 1 степени рвотные массы наблюдаются 4-5 раз в сутки, особенно проявляясь в утренние часы и после пищеприемов. В результате беременная страдает отсутствием аппетита и перепадами настроения, что вызывает похудение. В подобных ситуациях необходима амбулаторная терапия токсикоза.

Если токсическое состояние достигает средней степени тяжести, то рвота происходит до 10 раз за сутки, вес у мамочки резко снижается, сердцебиение становится частым, нередко присутствует гипертермия. При беременности лечение подобной токсической степени назначается в индивидуальном порядке. Проявляется токсикоз и тяжелой степенью тяжести, при которой у пациентки рвота носит неукротимый характер, беспокоя женщину по несколько раз за час. При этом происходят серьезные вещественнообменные нарушения с постоянным ухудшением состояния беременной. Это достаточно опасное состояние, которое требует срочной госпитализации пациентки.

Почему токсикоз беспокоит в начале беременности

Конкретно указать причины токсикоза в столь ранние сроки медики затрудняются. Существует несколько вполне объяснимых предположений. Одна группа врачей считает, что подобные состояния обусловлены особенностями нервносистемной деятельности женщины. Когда происходит зачатие, она резко перестраивает свою деятельность, воздействуя на структуры ЖКТ. Этим и объясняются такие признаки токсикоза, как тошнотно-рвотные проявления и изменения вкусовых пристрастий, чрезмерное слюноотделение и изменение обоняния. Провоцирует возникновение токсикоза гормон типичный для беременных – хорионический гонадотропин. Именно он считается основным фактором, провоцирующим утренние недомогания и вечерний токсикоз.

Кроме того, вынашивание сопровождается активностью гормона лактогена, который обладает выраженным влиянием на вещественнообменные процессы, поэтому запас аминокислотных компонентов растет, направляясь на формирование плодных тканей. У женщины же в ответ на это начинается тошнотно-рвотная реакция. Даже наследственность и возраст после 30 может повлиять на наличие раннего токсикоза.

Другая группа специалистов склоняется к мнению, что токсикозы беременных объясняются нервными переживаниями, нерациональным питанием и наличием в анамнезе беременной хронических патологий и пр. Есть и такие, кто относит токсикоз к исключительно защитным реакциям организма, возникающим в ответ на развитие инородного тела в матке. В ответ на эти предположения психологи высказывают свою теорию, согласно которой беременная не только пребывает в радостном предвкушении и ожидании младенца, но и периодически серьезно сомневается относительно будущего, что часто связано с наличием некоторых проблем. Когда женщина решит для себя все эти проблемы, то проявление токсической реакции начнет проходить.

Какие же проблемы обычно терзают мамочку, вызывая столь неприятное состояние?

  1. Глобальные перемены в жизни. С наступлением интересного положения придется кардинально поменять жизненный уклад – отказаться от алкоголя, сигарет или кальяна, дальних путешествий и экстремального спорта, ненормированного рабочего дня и прочих привычек. Поначалу женщине сложно представить, как она сможет избавляться от давно ставших родными привычек. Но скоро она привыкает и к этим изменениям.
  2. Внешний вид – весьма важный для многих продвинутых дамочек показатель. С вынашиванием связано повышение веса, кроме того, у беременных появляются растяжки, теряется сексуальность и пр.
  3. Отношение супруга. Многие мамочки часто паникуют, как отнесется к новости о будущем отцовстве супруг, готов ли он к этому и пр. Но женщине рекомендуется как можно чаще общаться с мужем на подобные темы, вести доверительные разговоры, обсуждать возникшие проблемы и пр. Это сблизит супругов.
  4. Много материальных проблем. Есть масса методик экономного распределения семейного бюджета. А ради ребенка папа может где-нибудь подрабатывать. Да и мамочка может подыскать подработку с гибким графиком или на дому. А есть еще бабушки/дедушки, которые всегда готовы помочь.
  5. Карьера. Для многих женщин, успешно продвигающихся по карьерной лестнице, временный перерыв просто недопустим. Но ведь это временный период. А когда малыш немного подрастет вы сможете полноценно вернуться на работу. Кстати, сегодня многие компании, наоборот, больше доверяют и берут на должность девушек с детьми, поскольку считают их наиболее организованными, ответственными и исполнительными.
  6. Неудачные роды в прошлом. Если женщина пережила подобное событие, то даже спустя 10 лет она не забудет боли и страха, пережитых тогда. Поэтому на подсознательном уровне она снова боится повторения горестных событий. Но о плохом думать беременным категорически нельзя.
  7. Так настроился организм. Наш мозг способен творить уникальные вещи. Если мамочка начиталась литературы и уверена, что токсикозы на ранних сроках беременности бывают у всех. Подобный настрой и выступает фактором формирования токсикоза в первые месяцы вынашивания. А тут семья холит и лелеет, ухаживает, будто за ребенком. От подобной заботы женщина начинает себя жалеть, что и активирует тошноту.

Токсикозы первого триместра беременности вполне можно пережить спокойно, смотря сколько длится токсикоз. Обычно к наступлению 12-13-недельного срока все клинические проявления токсического синдрома пропадают. Если самочувствие мамочки оценивается специалистами, как тяжелое, то назначается медикаментозная терапия.

Как диагностировать ранний токсикоз

Диагностировать расстройство достаточно просто, потому как проявляется он достаточно ярко. Наличие токсического синдрома устанавливается при рассмотрении жалоб пациентки, а для оценки его тяжести и правильного терапевтического подхода назначаются лабораторные исследования вроде анализов мочи, а также биохимии и клинических исследований крови. Если токсикоз имеет легкую выраженность, то результаты будут нормальными.

При средне выраженном токсическом синдроме в крови обнаруживается некоторое превышение гематокрита, лейкоцитов, а также гемоглобиновых показателей в связи с обезвоживанием, вызванным частой рвотой. Нарушенное водно-электролитное равновесие провоцирует гипонатриемию и гиперкалиемию, а в урине определяется присутствие ацетона и увеличение ее плотности.

Тяжелые токсикозные формы будут ярко проявляться по результатам лабораторных исследований, поскольку вызывают в них серьезные отклонения от принятых норм. Исследование крови показывает сильное повышение лейкоцитов и гемоглобина, падает концентрация белка, СОЭ и глюкозы, растет уровень мочевины, АСТ, АЛТ и креатинина. Исследования показывают присутствие в моче ацетона, белка и кетоновых тел.

Что делать при возникновении раннего токсикоза

Специалисты обладают арсеналом средств, способных решить такую проблему, как избавиться от токсикоза на ранних сроках. Легкие формы предполагают амбулаторную терапию, а средние и тяжелые требуют госпитализации беременной в клинику. Главное, не гадать, что делать при токсикозе на ранних сроках, а при первых признаках синдрома обязательно обратиться к специалисту.

Не нужно отчаиваться, ощущая себя измученной тошнотой, несчастной женщиной. Нужно научиться расслабляться, ведь токсикоз является всего лишь временным этапом вынашивания, который совсем скоро закончится. Чем проще относиться к подобному состоянию, тем скорее и легче оно пройдет.

Медикаментозное лечение

Специалисты могут ранние токсикозы лечить с помощью медикаментозных средств. В целом терапия носит комплексный характер.

  • В тяжелых состояниях пациентке рекомендуется принимать Но-шпу, инфузионное вливание микроэлементов и витаминных компонентов.
  • Также назначается валериановый экстракт и Церукал, а при возникшей необходимости и Хофитол.
  • Достаточно распространена в лечении токсикоза и иммуноцитотерапия, предполагающая введение беременной лимфоцитарных клеток отца ожидаемого малыша. Уже на следующие сутки наблюдается заметное улучшение состояния.
  • Используются в терапии и гомеопатические препараты, которые для беременных абсолютно безопасны. К примеру, суппозитории Вибуркол и отвары специальных травяных сборов. Хорошо помогают избавляться от токсикозных проявлений и такие травы, как мята или ромашка. Капните пару капель мятного масла на ватный диск и положите рядом с кроватью, тогда утром привычного недомогания удастся избежать.
  • При обильном слюнотечении рекомендуется полоскать ротовую полость отваром дубовой коры. А при внезапно подкатившей тошноте отлично помогает имбирное масло, надо капнуть его на руки, растереть и глубоко подышать.

Любой мамочке с подобными недомоганиями рекомендуется применение физиотерапии. Особенно полезны такие процедуры, как головномозговая гальванизация, эндоназальный электрофорез и пр. Применяются в противотоксикозной терапии и нетрадиционные методики вроде акупунктуры либо точечного китайского массажа.

Рацион беременной

Токсикозный синдром может начинаться по-разному и с различной симптоматикой, но при соблюдении врачебных рекомендаций любое недомогание легко устраняется или вовсе не наступает. Особого внимания заслуживает программа питания беременной. Кушать женщинам в положении рекомендуется по чуть-чуть, но часто, до 5-6 раз. Также следует избегать употребления чересчур горячей или слишком холодной еды, самым оптимальным вариантом считаются теплые блюда.

На время токсического синдрома надо отказаться от жареного, кислой либо острой пищи, газировок, которые только провоцируют тошнотные приступы и рвоту. Особенно часто подобное наблюдается у мамочек с хроническими пищеварительными патологиями. При непроходящем токсикозе лучше подержать сухую диету с употреблением отварных яиц и бутербродов с маслом, печеным картофелем и пр. Лучше сделать упор на отварное постное мясо и рыбу, свежие фрукты, овощные салаты и пр.

В качестве эффективного противотошнотного средства сгодится минеральная вода, которую рекомендуется пить маленькими глоточками на протяжение всего дня. Избавит от тошноты и ржаной сухарик, который нужно длительно рассасывать во рту. В дополнение к рациону идут и обязательные вечерние прогулки, 8-часовой ночной отдых, исключение стрессовых ситуаций и психоэмоциональных волнений.

Опасные осложнения

Симптоматика раннего токсикоза может начаться у любой мамочки, но подобное состояние категорически нельзя оставлять без внимания. Если не лечить ранний токсикоз должным образом, то он может спровоцировать опасные осложнения, к которым относят поздний гестоз и полиорганную недостаточность. Поздний гестоз также является токсикозом, только возникает он уже во второй половине беременности. Тяжелый гестоз опасен плацентарной отслойкой.

Приводит нелеченный токсический синдром и к полиорганной недостаточности – опаснейшее состояние, которое при запоздалом прерывании беременности может спровоцировать смертельный исход. Но, к счастью, такие случаи в акушерской практике единичны.

Меры профилактики

Чтобы не искать способов, как уменьшить токсикоз на ранних сроках беременности, следует заранее принять меры по его профилактике. Предупреждение токсикоза обеспечивается за счет своевременной терапии патологий, и расстройств, способных спровоцировать подобное состояние. Также женщина должна следовать принципам здорового жизненного уклада и отказаться от абортов. Не менее важна и психофизическая подготовка к запланированному вынашиванию малыша. И помните, что все токсикозные проявления носят временный характер. Просто организм подстраивается под новые обстоятельства, ведь на него возлагается ответственная задача – вынашивание здорового малыша.

jdembaby.com


Смотрите также