35 неделя беременности изжога сильная что делать


Изжога при беременности на поздних сроках (третий триместр)

В первой половине беременности примерно до пятого месяца жжение в груди проявляется периодически. Чаще всего неприятное ощущение возникает при неправильном питании или из-за перехода в горизонтальное положение непосредственно сразу после еды. Однако зачастую изжога при беременности в третьем триместре проявляется настолько сильно, что не позволяет женщине ни поспать, ни заниматься обычными делами.

Приём привычных лекарств беременным не рекомендован, в связи, с чем многие переходят на использование подручных средств, в частности, соды. Но такое средство может нанести вред здоровью не только будущей маме, но и плоду. В связи с этим возникает необходимость более подробно рассмотреть вопрос, как избавиться от изжоги при беременности в третьем триместре.

Причины жжения за грудиной в зависимости от срока беременности

Изжога не является свидетельством того, что в желудке повышенная кислотность. При пониженном параметре кислотности жжение за грудиной также может проявляться. Изжога является свидетельством заброса в пищевод содержимого желудка. Это может произойти из-за следующих проявлений:

  • слабость сфинктера (круговой мышцы);
  • высокое давление, которое направлено на желудок извне.

Жжение за грудиной проявляется с различной периодичностью и выраженностью в зависимости от срока беременности.

Первый триместр

В первом триместре жжение за грудиной возникает из-за нарушения гормонального баланса. В организме женщины вырабатывается большое количество гормона, который называется прогестерон. Именно благодаря ему происходит расслабление мышц матки. Это необходимо для того, чтобы снять её повышенный тонус. Такое проявление мешает развитию плода и может являться причиной преждевременных родов.

Однако воздействие прогестерона сказывается не только на мышечном тонусе матки. Он оказывает влияние и на другие ткани, способные сокращаться. В частности, его воздействие сказывается на расслаблении:

  • сфинктера – круговой мышцы-клапана;
  • мышц, продвигающих пищу в желудке.

Расслабление сфинктера приводит к забросу пищи из желудка в обратную сторону, в пищевод. При этом соки желудка оказывают раздражающее воздействие на слизистую последнего. Длительное переваривание пищи из-за медленного её продвижения по желудку приводит к вырабатыванию большего количества соляной кислоты, которая также из-за ослабленного сфинктера может оказаться в пищеводе.

Во время беременности максимальное воздействие прогестерона на мышечных тканях желудочного тракта сказывается на 13 неделе. В этот временной отрезок многие женщины испытывают изжогу, когда находятся в положении лёжа или из-за употребления некоторыми продуктами.

Второй триместр

Сильная изжога при беременности во второй половине 2 триместра может проявляться из-за увеличения размеров матки. При этом повышается её давление на рядом расположенные органы, в том числе и на желудок. Из-за этого возможен обратный выброс пищи вместе с соляной кислотой в пищевод. Проявление изжоги возможно при наклонах или резких движениях, из-за переедания или принятия горизонтального положения непосредственно после еды.

Последняя треть вынашивания ребёнка

Плод продолжает интенсивно развиваться. Изжога в третьем триместре беременности возникает из-за сильно увеличивающихся размеров матки. При этом происходит смещение желудка и кишечника вверх. Из-за этого внутрибрюшное давление существенно повышается. При этом изжога на поздних сроках беременности проявляется наиболее выражено по сравнению с предыдущими периодами. Она может возникать даже в то время, когда женщина стоит. При этом в 3 триместре жжение в груди беспокоит в основном непосредственно после принятия пищи.

Следует учитывать и тот факт, что гормональный фон, который изменился после зачатия, вернётся в естественное состояние только после родов. Кроме вышеперечисленных причин ответ на вопрос, почему у беременных на поздних сроках возникает жжение в груди, содержит перечисление следующих факторов:

  • Воздействие гормонов на желудок. Из-за повышенного количества гормонов в организме женщины во время беременности уровень кислотности в желудке увеличивается. Из-за этого появляется жжение, а изжога на 37 неделе беременности может становиться невыносимой.
  • Неправильное питание. Меню беременной должно быть сбалансированным. Это тем более необходимо на последних неделях беременности. В этот период необходимо избегать удовлетворения всевозможных «прихотей» женщины.

  • Неправильная организация спального места. Место для сна не должно быть идеально ровным. Такое положение сказывается на дыхательной системе из-за того, что плод сильно давит на внутренние органы. Это приводит к тому, что изжога на 35 неделе беременности начинает «мучить» женщину довольно сильно. Из-за этого в изголовье следует подкладывать несколько подушек или даже одеяло. Это необходимо для того, чтобы голова и грудь были расположены выше, чем желудок. Также существуют врачебные рекомендации спать на боку. Однако выбор стороны зависит от изгибов желудка. На каком боку удобно спать, может решить только сама женщина. При этом следует учитывать, что изжога при беременности на поздних сроках довольно сильно зависит от положения во время сна.
  • Нервное напряжение. Причиной проявления изжоги на 9 месяце беременности могут стать «разгулявшиеся» нервы. Чем ближе к моменту родов, тем женщина становится более напряжённой. При этом стоит учитывать, что любые стрессы приводят к совершенно непредсказуемым последствиям для любого организма. Поскольку организм беременной наиболее чувствителен к нервным напряжениям, то возможно появление бессонницы и очень сильной изжоги.

Одна из частых проблем женщин – это изжога на 38 неделе беременности. При её появлении невозможно становится ни лежать, ни нагибаться, возникает даже проблема в нормальном питании, некоторые женщины отказываются от приёма пищи.

Однако изжога на 39 неделе беременности начинает мучить значительно меньше. В этот период плод опускается и принимает положение готовности к появлению в этот мир. При этом давление на желудок становится значительно меньше.

Лечение

На будущем ребёнке жжение в груди практически никак не отражается, но любая женщина ищет способ, который позволит устранить неприятные проявления. При вынашивании ребёнка одним из наиболее распространённых вопросов является, как избавиться от изжоги при беременности.

Способов для избавления от сильного жжения за грудиной достаточно много. Однако большинство женщин прибегают к лечению при помощи лекарств, в частности, таблеток. Но этот способ не всегда является удачным вариантом для избавления от неприятных ощущений.

Избавления от жжения в груди можно достичь при помощи следующих способов:

  1. Применение лекарственных препаратов. Как лечить жжение в груди может сказать только опытный специалист. При этом желательно обращаться к лекарственным средствам только в случае, если проблема носит хронический характер.
  2. Использование подручных средств. К ним относятся некоторые продукты питания, к которым женщина давно привыкла. Они позволят понизить выраженность симптомов, а также облегчить общее состояние.
  3. Предпринять все возможные действия для выравнивания эмоционального фона. Любое нервное напряжение провоцирует изжогу, при этом жжение за грудиной является стрессовым состоянием для организма беременной. Такой замкнутый круг возможно разорвать только при соблюдении правил здорового образа жизни, а также своевременного и полноценного отдыха.

Избавиться от изжоги в конце беременности полностью невозможно. Однако обращение к врачу поможет уменьшить выраженность этого проявления. Это особенно необходимо в тех случаях, когда отрыжка при беременности сопровождается непереносимыми жгущими болями за грудиной. Что делать в таком случае подскажет специалист.

При обследовании должна быть выявлена первопричина такого симптома, а в зависимости от причины и лечение назначается соответствующее. Врачом могут быть назначены таблетки или суспензии. Среди медикаментов, используемых при беременности, наибольшее распространение получили Маалокс, Ранитидин, Альмагель, Гевискон и Ренни.

Профилактические меры

Любое лечение изжоги у беременных на поздних сроках должно начинаться с мер, которые доступны для любой женщины. Их выполнение не требует чрезмерных усилий. Существуют рекомендации, которые отвечают на вопрос, при беременности как избавиться от изжоги, среди них следует выделить следующие:

  1. Питание должно осуществляться малыми порциями. Количество приёмов пищи должно возрасти до семи раз. Непосредственно перед сном от еды надо отказаться. Любые съедаемые продукты необходимо пережёвывать тщательно. Ни в коем случае нельзя переедать. А сама пища должна быть только здоровой.
  2. Принимать горизонтальное положение сразу после еды не рекомендуется категорически.
  3. Спать надо только на высокой подушке и желательно на левом боку. Однако возможен и выбор правой стороны из-за особенности строения организма.
  4. При сильно выраженном жжении в груди, особенно на последнем месяце беременности, большое значение приобретает диетическое питание. Исключаются из рациона как солёные и острые, так и кислые, жирные и жареные блюда. Также не стоит употреблять чёрный хлеб, а также чёрный чай.
  5. В меню должны быть включены как нежирное молоко и кисели, так и имбирь.
  6. Никакие детали одежды не должны стягивать живот беременной.
  7. Наклонное положение должно быть только кратковременным. Длительное нахождение в такой позе должно быть исключено.
  8. Рекомендуется увеличить в меню количество овощей, в течение дня пить много воды, компотов (желательно из сухофруктов) и травяного чая.

После согласования с гастроэнтерологом и гинекологом могут быть использованы и методы народной медицины. Ведь даже стакан Боржоми, выпитый натощак, избавляет от чувства жжения на несколько часов. Воспользоваться можно также и другими советами – использовать нежирное молоко или картофельный сок.

izjoginet.ru

Вероятные причины изжоги: 35 неделя беременности

Беременность – неоднозначный, но потрясающе интересный и увлекательным период в жизни женщины. С одной стороны, ожидание малыша положительно влияет на нервную систему, ведь масса положительных эмоций, движение маленькой жизни внутри не может не вызывать каждодневную улыбку на лице будущей мамочки. Но это время не может не вызывать чувства тревожности и страха перед будущими родами как процессом.

Акушеры называют срок 35 недель пограничным моментом, так как появление на свет маленького чуда уже вполне возможно. Организм ребенка будет полноценно функционировать, ему не потребуется нахождение в кислородной камере и куча аппаратов для поддержания жизнедеятельности.

Полноценное развитие дыхательной системы, легких. Жировой подкожный слой полностью сформирован, малыш готов появиться на свет пухленьким, с кругленькими плечиками и ножками в складочках. Интенсивно растет волосяной покров головы, в это время, по народным поверьям, у мамы появляется изжога. 35 неделя беременности вызывает некий дискомфорт у женщины, особенно в ночное время. Вес плода составляет в среднем около двух с половиной килограмм, рост доходит до полуметра

Беременность интенсивно подходит к концу, в это трудно поверить матери, свыкшейся с мыслью, что живет она вот уже который день не одна.

К этому моменту многие собрали большинство вещей в роддом для себя и будущего малыша, согласно спискам, которые выданы заботливыми докторами на руки матери.

Изжога на протяжении всего срока беременности очень частое явление для каждой женщины, неприятное ощущение жжения в области грудной клетки и диафрагмы может стать постоянным спутником с первых дней после зарождения новой жизни и заканчивается только после рождения.

У абсолютно здоровых женщин изжога является редким явлением, разве что после переедания или острой, жареной еды.

Но если вынашивание ребенка вызывает постоянное недомогание, которое усложняется наследственными или приобретенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, пищеварительной системы, изжога, к сожалению, может возникать с завидной регулярностью.

Во второй половине беременности изжога может быть усилена тем фактором, что матка вследствие увеличения своих размеров оказывает давление на желудок. Выработка прогестерона сокращается только в последние несколько недель, предшествующие рождению малыша.

Существует несколько факторов, которые способны или уменьшить появление изжоги, или наоборот увеличить. Зная о них, беременная женщина может частично «поправить свое здоровье» и улучшить самочувствие.

1. Не рекомендуется носить тесную одежду, особенно верх, который может сдавливать живот и область желудочно-кишечного тракта

2. Избегать стрессовых ситуаций, во время нервного переживания идет выброс адреналина, способствующий выработке повышенного количества желудочного сока

3. Кушать нужно маленькими порциями, лучше всего дробить приемы пищи на несколько раз, например шесть-семь

4. Даже после легкого приема пищи не следует лежать, лучше пойти на прогулку на свежем воздухе

Изжога во время беременности может сигнализировать о неправильном подборе продуктов питания. В ежедневном рационе женщины должны присутствовать исключительно натуральные продукты, которые способные вступать между собой в щелочную реакцию: молоко, кисломолочные его производные, нежирные сливки, творог, жареные яйца в виде омлета, отварное мясо без излишка специй, рыба, сливочное и растительное масла.

Овощи лучше употреблять вареные или в виде пюре. Нужно категорически избегать еды, стимулирующей выработку излишков желудочного сока. Сюда относятся все острые, пряные, жирные, копченые, кислые блюда, кофе, крепкий чай, некоторые фрукты, овощи и ягоды.

Если наблюдается постоянная изжога при беременности, причины нужно рассматривать особенно тщательно. Для предотвращения возникновения изжоги, периодически в течение дня, нужно устраивать себе отдых, обязательно в положении лежа, лучше на спине с приподнятой верхней частью тела. Это помогает уменьшить давление матки на желудок. Любые лекарства во время беременности могут приниматься только по рекомендации и под присмотром врача. В целях снижения кислотности используют препараты, которые нейтрализуют желудочную кислоту.

Сода при беременности от изжоги очень часто используется будущими мамочками самостоятельно, без любых консультаций. Есть много «за» и «против» относительно этого метода самолечения. Да, действительно, после съедения ложки соды изжога отступает на задний план. Кислотные выбросы гасятся, дискомфорт и жжение уходит. Но, к сожалению, возвращается спустя некоторое время.

Для беременных это довольно вредно. При нейтрализации кислоты выделяется углекислотное соединение, которое может провоцировать усиленное выделение желудочного сока. Добавить сюда индивидуальные особенности уже сформировавшегося малыша и результат может быть предсказуем. Каждый плод отличается своими особенностями, может весить немного больше или меньше от стандартного установленного показателя. Обязательно соотносить проблемы со здоровьем у матери в этот период и состояние плода.

Лекарства от изжоги при беременности должны быть безвредными, по своему вкусу напоминать разведенный или таблетированный мел. Этот состав будет обволакивать внутренние стенки желудка, и избавлять от проблемы с повышенной кислотностью.

Важно помнить, что чувство жжения в груди по сравнению со здоровьем будущего малыша большой роли не играет.

Многих волнует вопрос, если сильно мучает изжога при беременности, что делать нужно, с целью облегчить ночные, а зачастую и дневные мучения. Для этого первоначально нужно разобраться в причинах данного явления. Все дело в том, что во время беременности в крови увеличивается число женского полового гормона прогестерона, который расслабляет сфинктер пищевода, таким образом, кислота из желудка регулярно «выбрасывается» в пищевод.

Еженедельное посещение врача поможет избавиться от страхов и тревоги, предшествующих родам. Если в консультации предложат сдать кучу анализов и пройти дополнительное обследование, ни в коем случае нельзя отказываться. Уверенность в том, что в организме мамы и плода все хорошо – залог спокойных и счастливых родов.

www.pinetka.com

Сильная изжога 35 неделе беременности

На данном этапе беременности вы относитесь к ребенку как к отдельной личности, а не просто как к части вашего тела.

По мере приближения родов постепенно меняется ваше восприятие себя и ребенка; вы уже не просто единое целое, вы два отдельных существа, и, когда малыш родится, он будет жить собственной жизнью, хотя, конечно, целиком зависеть от вас.

Размер и положение вашего живота

К концу беременности размер, форма и положение живота вполне могут являться темой постоянного обсуждения. Вам может казаться, будто тело уже не принадлежит вам: оно захвачено каким-то чужеродным существом и служит источником шуток и разговоров окружающих. Люди будут пытаться определить срок вашей беременности, обсуждать форму живота, пытаясь угадать пол ребенка.

В то время как размер и положение вашего живота служат окружающим темой для разговоров, вам он может доставлять определенные неудобства. При очень большом животе возникают сложности с вождением, надеванием носков, обуви и бритьем ног. И сейчас вы, наверное, уже не в состоянии дотянуться до дна тележки в магазине.

Большинство из этих реальных проблем разрешимы, но помимо них существуют и чисто физические неудобства.

Некоторые женщины обнаруживают, что к концу беременности их живот становится слишком тяжелым, особенно в конце дня или после длительного стояния. Это ощущение тяжести, иногда сопровождающееся болью, указывает на напряжение связок, поддерживающих матку в брюшной полости. Постарайтесь избегать длительного стояния и поднятия тяжестей. Возможно, вам пригодится бандаж; при правильном использовании он, не сдавливая живот, охватывает его снизу и поддерживает, снимая нагрузку со спины, мышц живота и связок.

К концу беременности женщины с нетерпением ждут родов, хотят побыстрее увидеть малыша, взять его на руки и прижать к себе. Некоторые испытывают острое беспокойство — не только по поводу родов, но и по поводу своих чувств к новорожденному. Общение с другими беременными женщинами или матерями. Поможет вам осознать, что, каковы бы ни были ваши чувства и эмоции, существует множество женщин, которые их разделяют.

Из-за растяжения кожи, вызванного растущей маткой, многие женщины нередко жалуются на зуд в области живота. Если кожа в этом месте становится сухой, пользуйтесь только легким мылом, тщательно вытирайте кожу и увлажняйте ее с помощью специального масла или крема.

Если зуд становится нестерпимым и распространяется не только на живот, немедленно обратитесь к врачу. Недавние исследования показали, что дисфункция печени, известная как холестаз беременных, приводит к накоплению в крови матери солей желчных кислот, которое вызывает ужасный зуд. Критическая степень холестаза беременных может привести к смерти плода: считается, что соли желчных кислот, поступающие в организм малыша через плаценту, наносят ему вред, хотя точная причина смерти до сих пор не установлена. Холестаз беременных можно считать причиной высокого процента родов мертвым малышом.

Зуд, вызываемый холестазом беременных, как правило, проявляется в последнем триместре. Особенно сильный зуд женщины испытывают в основном на ладонях и ступнях. Он может быть настолько мучительным, что женщины расцарапывают себя до крови. В этом случае вам придется сдать анализ крови для установления холестаза. Если результат положительный, необходим тщательный мониторинг состояния малыша. В некоторых случаях безопаснее спровоцировать преждевременные роды, чем продолжать беременность.

Боль в области грудной клетки и трудности с дыханием

Если вы носите ребенка высоко, у вас могут возникать боли в области ребер, поскольку они значительно раздвигаются. Иногда вы можете задыхаться, поскольку легкие не в состоянии опускаться вниз. Если вас беспокоит одышка, сядьте и постарайтесь дышать ровно, сознательно регулируя работу легких. Врач посоветует вам дыхательные упражнения, которые облегчат боли.

Еще одно проблемное состояние, усугубляемое высоким расположением малыша, — изжога. Ее причиной является регургитация желудочного сока в пищевод, что вызывает неприятное чувство жжения, поскольку при этом раздражается слизистая оболочка пищевода. Все это может сопровождаться болезненными ощущениями и горьким привкусом во рту. Под действием прогестерона гладкие мышечные волокна расслабляются, мышцы, закрывающие вход в желудок, перестают справляться со своей функцией, и высоко расположенный малыш в буквальном смысле вытесняет кислоту из желудка.

Антацидные средства, нейтрализующие кислоту, на данном этапе использовать достаточно безопасно, но предварительно все равно проконсультируйтесь с врачом. Постарайтесь также отказаться от жирной и острой пищи. Если изжога мучает вас по ночам, последний раз принимайте пищу за два-три часа до сна и спите в положении полулежа чтобы кислота под действием силы тяжести оставалась в желудке.

Рекомендуем прочесть:  Почему к матке не прикрепляется эмбрион

Большинство проблем, связанных с высоким расположением малыша, постепенно исчезнут на последнем месяце, когда в процессе подготовки к родам головка малыша опустится в нижний сегмент матки.

Если малыш расположен низко, у вас, скорее всего, будет возникать потребность в частом мочеиспускании, поскольку матка оказывает постоянное давление на мочевой пузырь.

У некоторых женщин во время беременности возникает ишиас. Его симптомами являются отчетливые болевые ощущения, варьирующиеся от тупой боли до мучительной вспышки в пояснице, ягодицах и распространяющиеся вниз по одной или обеим ногам. Это происходит, когда матка защемляет седалищный нерв, проходящий по ноге. Если вы испытываете подобные проблемы, попробуйте прикладывать к ягодицам или ногам теплую грелку, когда сидите, и давайте ногам возможность как можно чаще отдыхать. Если боль становится слишком резкой и нестерпимой, проконсультируйтесь с врачом по поводу упражнений для ее ослабления и приема безопасных болеутоляющих средств.

Ваш малыш на 35 неделе

Все органы малыша готовы к осуществлению своих функций.

На 8 месяце беременности теменно-копчиковая длина малыша составляет 32,5 см, а общая длина — около 45 см. Он снова набрал 250 г, так что его масса приблизилась к 2,5 кг. Его длина почти такая же, как у доношенного младенца, однако ему нужно накопить подкожные жировые запасы.

За оставшиеся 5 недель беременности, перед тем как появиться на свет, ребенку надо чуть-чуть подрасти, а его легким — хорошо развиться. Ребенок, родившийся на 35 неделе, имеет исключительно высокие шансы на выживание, во многих случаях даже без специального ухода.

Пример из жизни: 35 неделя беременности

Практически всю беременность я с гордостью ходила, говоря всем, что меня не мучает изжога. В 22 недели, когда лежала на сохранении я видела, как мучались от нее(изжоги) девочки беременные при этом спасаясь препаратом Ренни. И вот, доходя почти до срока изжога достала меня в врасплох. И тут я сразу вспомнила о чудо-препарате. Противопоказаний к периоду беременности и кормления грудью у него нет. Препарат прекрасно переносится и что не мало важно, а точнее очень важно, так это то, что он реально помогает избавиться от изжоги.

Ишиас. У меня такое было! Я с криком вставала и муж меня в туалет водил. Думала моя смерть пришла)))))))) Меня спасли упражнения. Я делала кошечку, становилась на четвереньки и прогибалась и на четвереньках ходила по комнате. А еще садилась на пол и на месте ягодицами как бы ходила. Через 2 недели вообще все прошло.

Беременность звезд

Фото Беременных на 35 неделе

А также — оставляй свои комментарии к фото, оценивай фотки других.

Твой малыш и Твой живот на 35 неделе беременности

Как избавиться от изжоги при беременности?

Беременные женщины могут столкнуться с таким неприятным симптомом, как изжога при беременности. Это очень дискомфортное ощущение, чувство жжения, возникающее внизу живота, боль в горле. Основная причина появления признака – выброс некоторого количества желудочного сока, иногда с частичками переваренной пищи, в пищевод. С изжогой беременные женщины могут столкнуться на 35, 36, 37, 38, 39 или даже 40 неделе. Значительно реже встречается симптом у пациенток в первом триместре.

Мучительное состояние хотя и не несёт никакой угрозы ни для матери, ни для будущего ребёнка, но доставляет беременной много дискомфорта, мешает вести нормальную жизнедеятельность. Естественно, женщин волнует вопрос, как избавиться от изжоги при беременности. Проявляется этот признак не только неприятными ощущениями. В начале чувствуется жжение в пищеводе, которое поднимается к горлу, далее отрыжка, повышается слюноотделение, вздувается живот, тошнит. Изжогу у беременной можно диагностировать при наличии всего одного или двух признаков.

Причины изжоги у беременных

Изжогу при беременности могут спровоцировать разные факторы. Если же тревожит гормональная изжога, симптомы исчезают, как правило, уже во 2-м триместре.

Факторы, влияющие на появление изжоги:

  1. Гормональные. В результате изменений, происходящих в организме беременной женщины, начинается изжога. Повышенный уровень прогестерона стимулирует расслабление гладких мышц, соответственно и работа сфинктера, связующего пищевод и желудок, нарушается. Справиться с признаками можно при помощи специальных препаратов или диеты.
  2. Физиологические. На 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделе и даже непосредственно перед родами происходят изменения в расположении внутренних органов. Матка значительно увеличивается в размерах, оказывает давление на желудок. Последний сдавливается, вследствие чего в пищевод выбрасывается желудочный сок, появляются такие признаки, как отрыжка, боль и чувство жжения в горле.

Изжога в первом триместре беременности может сопровождаться и другими признаками: тошнота, рвота, головокружение, слабость. Это значит, что организм адаптируется к новому состоянию, готовится к вынашиванию и рождению ребёнка. Снять неприятные признаки помогут лекарственные средства, назначенные врачом. Есть множество домашних рецептов, при помощи которых можно бороться с изжогой. Её проявления мучают беременную женщину, поэтому просто игнорировать симптомы нельзя, особенно если они продолжаются уже не первый месяц.

Рекомендуем прочесть:  Развитие плода на 18 неделе

Лечение изжоги

Итак, как избавиться от изжоги во время беременности? Бороться с ней можно разными способами, но сначала нужно проконсультироваться с врачом. Её признаки указывают на различные нарушения функционирования органов пищеварительной системы. Чтобы вовремя их выявить, следует внимательно прислушиваться к организму, реагировать на любые признаки. На 35, 36, 37 неделе помогают народные средства, на 38, 39, 40 чаще прибегают к использованию аптечных препаратов.

Лечащий врач должен определить, от чего именно и когда начиналась изжога. Пациентка должна сообщить такую информацию: какие симптомы её тревожат, когда проявились неприятные признаки, что она предпринимала для того, чтобы убрать их. Лечение изжоги при беременности можно проводить разными способами.

Чаще всего врачи назначают комплексную терапию, которая включает такие пункты:

  • приём лекарственных препаратов;
  • соблюдение диеты, коррекция рациона;
  • использование средств народной медицины.

Изжога у беременных встречается очень часто. Самолечение может быть опасным для здоровья матери и малыша. Чтобы избавиться от её признаков: отрыжки, тошноты, боли в горле, следует использовать только проверенные, назначенные врачом препараты. Чаще всего с симптомом сталкиваются женщины в третьем триместре беременности, на последних неделях (35, 36, 37, 38, 39, 40).

Коррекция питания

Чтобы не навредить малышу и в то же время значительно улучшить своё состояние, можно просто откорректировать дневной рацион. Беременность – это такое время, что постоянно хочется скушать что-то необычное. То на сладенькое тянет, то на солёное, то на острое. Но ведь и о последствиях думать нужно. Стоит ли кусочек съеденной пищи мучений, которыми сопровождается изжога при беременности на ранних сроках или на последних месяцах?

Диета и раздельное питание отлично помогают остановить неприятные признаки изжоги.

Вы сможете обезопасить себя от таких симптомов, как отрыжка, боль и чувство жжения в горле, тошнота, соблюдая несколько простых правил:

  1. Такие продукты, как кефир, лимон, жареные блюда, копчёности усиливают секрецию желудочного сока. Если вас тревожит изжога на ранних сроках беременности или уже перед родами (на 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделях), следует свести к минимуму употребление такой пищи.
  2. Не стоит ложиться сразу же после приёма пищи, ведь когда тело находится в горизонтальном положении, повышается риск возникновения гастро-эззофагального рефлюкса, что сопровождается такими симптомами, как чувство жжения и боль в горле и в животе, отрыжка. Лучше после трапезы хотя бы полчаса походить, погулять или просто заняться домашними делами.
  3. Перед сном кушать не рекомендуется. Последний приём пищи должен быть за 2-3 часа перед сном.
  4. Ослабление сфинктера и усиление секреции соляной кислоты может происходить в результате употребления газированной воды. В период беременности заменить её лучше обычной питьевой водой, травяными чаями.
  5. Такие напитки, как крепкий чёрный чай и кофе тоже повышают кислотность желудка, поэтому их употребление нужно свести к минимуму.
  6. От изжоги у беременных на позднем сроке можно избавиться, если не носить тесную одежду, сдавливающую желудок. На последних месяцах рекомендуется отдавать предпочтение свободной, лёгкой одежде из натуральных тканей.

Аптечные препараты

В продаже есть ряд препаратов, которые бережно устраняют изжогу, а также её проявления: отрыжку, боль в горле, тошноту. Основным действующим компонентом большинства лекарственных средств, которые можно пить беременным женщинам на ранних сроках или на 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделях, является гидроксид алюминия. Активные вещества таких препаратов не всасываются кровь. Действуют они таких образом, что соляная кислота разлагается на воду и соли.

Препараты для устранения изжоги:

  • Фосфалюгель – преимуществом средства является то, что его действующие вещества не всасываются в кровь. С помощью лекарства можно устранить отрыжку, тошноту и рвоту. Чаще всего этот препарат назначают женщинам в первый триместр беременности.
  • Алмагель – выпускается в удобной форме геля, механизм действия такой же, как и предыдущего препарата.
  • Маалокс – таблетки, которые назначают женщинам на последних месяцах беременности (35, 36, 37, 38, 39, 40 неделя). Содержащиеся в них активные компоненты понижают секрецию соляной кислоты, устраняют отрыжку и другие неприятные проявления. Принимать таблетки нужно по инструкции.
  • Алюгастр – таблетки, обладающие мягким обволакивающим, вяжущим действием. Принимать препарат можно при эрозиях и гастрите, ведь он способствует образованию защитной плёнки на слизистой оболочке желудка.

Это перечень наиболее безопасных препаратов, которые можно принимать женщинам в период беременности на любом месяце. Ещё популярностью пользуются такие лекарства, как Ренни, Гевискон, но часто их принимать нельзя. Гомеопатические средства (Каустикум, Пульсатиллу) помогают снять признаки: отрыжку, тошноту, неприятный привкус во рту. Средства абсолютно безопасные, их можно пить, если тревожит изжога во втором триместре беременности, на первых месяцах или в третьем триместре.

Рекомендуем прочесть:  Какой стул должен быть у двухмесячного ребенка

Народные средства от изжоги

Многие женщины думают, что лечить изжогу можно раствором пищевой соды. Но не стоит пить это средство, ведь оно может только усугубить ситуацию. На некоторое время снимается боль и чувство жжения в горле и животе, но появляется неприятная отрыжка. Сода оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку желудка. Средство действительно нейтрализует секрецию желудочного сока, но при этом образуется углекислый газ, вот почему и отрыжка появляется.

Есть народные средства с более мягким действием, которые можно пить на первых месяцах, на 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделе беременности и перед родами:

  • молоко – хороший натуральный сорбент, который помогает справиться с признаками изжоги и сопутствующими симптомами. Всего один глоток молока помогает избавиться от чувства жжения, боли в горле;
  • скорлупа яиц. Небольшое количество перемолотой яичной скорлупы поможет избавиться от изжоги и её симптомов. Это народное средство нейтрализует соляную кислоту;
  • грецкие орехи – это не только эффективное средство от изжоги, но и источник полезных веществ, необходимых для организма женщины в первом триместре или уже перед родами;
  • измельчённый лук с сахаром. Это средство поможет избавиться от боли в животе и чувства жжения в горле. Одной чайной ложки смеси на один приём вполне достаточно. Натёртый лук можно принимать женщинам в первом триместре, втором, а также на 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделях беременности;
  • отвар лекарственных растений. Мята, тысячелистник и зверобой помогут при изжоге, расстройствах желудка, задержке стула. Использовать можно как сухую, так и свежую траву. Средство отлично помогает на любом месяце беременности.

Если у женщины проявляется изжога при беременности, что делать? Неважно, на каком сроке замечаются её признаки, она мешает вести нормальную жизнедеятельность, доставляет много дискомфорта. На поздних сроках (35, 36, 37, 38, 39, 40 неделя) и уже перед родами можно принимать без опаски лекарственные препараты, но предварительно надо проконсультироваться с врачом, ведь плод уже сформирован.

В некоторых ситуациях женщина может и не подозревать, что она беременна. Если случилась задержка, бывает часто отрыжка, есть смысл подозревать интересное положение. Избавиться от изжоги и её проявлений на первом, втором или третьем триместре можно при помощи диет, народных средств и лекарственных препаратов. Лечащий врач посоветует лучшие способы решить неприятную проблему и улучшить самочувствие беременной женщины.

Помогите, замучила изжога, не могу спать!!

# Угольный порошок, принятый с водой, также уничтожает изжогу.

# Приготовить настой из травы

(2 0 г), листьев подорожника (20 г), соцветий ромашки (5 г). Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

тысячелистника и сушеницы болотной смешать поровну. Три столовые ложки смеси настаивать 2 часа в 1 л кипятка, процедить. Пить по 1/2 стакана 4–5 раз в день при болях в желудке и изжоге.

# 20 г травы сушеницы топяной залить 200 мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день. Применять при болях в животе, связанных со вздутием кишечника, при изжоге, упорном гастрите, гипертонии, сердцебиении, при бессоннице у лиц с легко возбудимой нервной системой, при туберкулезе легких.

# Эффекти вное средство – свежий сок сырого картофеля. Он является действенным профилактическим лекарством при хроническом гастрите. Около 4 раз в день пейте по 1/4 стакана сока за 15– 20 минут до еды. Через 2–3 недели изжога перестанет вас беспокоить. Курс лечения можно сразу прекратить, а можно и продолжить (для регуляции деятельности желудка), но принимать сок лучше 2 раза в день.

# Употреблять уголь в порошке из тополя черного (осокоря) по 0,5 чайной ложки 3 раза в день до еды. Запивать водой.

# Пережарить гречневую крупу до темно-коричневого цвета, истолочь, просеять. Принимать на кончике ножа 3-4 раза в день.

# Изжога исчезнет, если принимать по 80–100 г яблочного уксуса непосредственно перед едой 1 раз в день на протяжении 2–3 недель.

# 1–2 чайные ложки травы золототысячника зонтичного залить 2 стаканами кипятка, настоять 20–30 минут, процедить. Принимать по 1/2–2/3 стакана 3 раза в день за 1,5 часа до еды в течение 2 месяцев.

# 20 г корня горечавки желтой залить 1 стаканом воды, настоять, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при упорной изжоге.

# При упорной изжоге употребляют золу из коры березы белой по 0,5 чайной ложки на прием. Запивать водой.

-Картофельный сок отжимают из клубней. Содержит минеральные соли (преобладают калий и фосфор), железо, кальций, магний, марганец, кобальт, йод. Применяется при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. При систематическом приеме сока исчезают не только изжога, но и боли, отрыжка, тошнота, снижается кислотность желудочного сока. Принимается по 1 стакану сока с 1 ст. л. меда 2 раза в день — натощак и на ночь.

Источники: http://stroiniashka.ru/publ/55-1-0-1691http://zheludoc.ru/izzhoga/beremennost.htmlhttp://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/pomogite_zamuchila_izzhoga_ne_mogu_spat/

horoshayaberemennost.ru

Как избавиться от изжоги при беременности: рекомендации и правила питания

Даже при нормальном протекании беременности у женщины может возникнуть изжога. Она не несет угрозы для плода и не является признаком серьезной патологии, однако вызывает неприятные ощущения и может привести к образованию язв на слизистой оболочке пищевода. Поэтому необходимо знать, как избавиться от изжоги при беременности, чтобы избежать ее негативных последствий.

Что это такое – изжога?

Изжогой называют чувство жжения в подложечной части и ощущение боли в верхней части груди, которое вызывается в результате забрасывания содержимого желудка обратно в пищевод через некоторое время после приема пищи.

Дело в том, что желудочный сок представляет собой концентрированную соляную кислоту, которая смешана с пепсином, желчными кислотами и ферментами, продуцируемыми поджелудочной железой. Эта агрессивная среда, воздействуя на нервные окончания стенок пищевода, и вызывает неприятные ощущения.

Появиться изжога может и на 17, и на 38, и на 40 неделе, и даже перед самыми родами, но в любом случае сообщить об этом врачу обязательно нужно. По поводу возникновения такого состояния у беременных существуют некоторые приметы, которые не имеют под собой никакого научного обоснования, в то время как оно вызывается конкретными факторами.

Провоцирующие факторы

Причинами изжоги во время вынашивания плода могут стать следующие факторы:

  • Переедание.
  • Употребление спазмолитических препаратов.
  • Принятие горизонтального положения в первые 30-40 минут после приема пищи.
  • Изжога в первом триместре беременности уже на ранних этапах появляется после интенсивных физических нагрузок, поднятия тяжестей или наклонов.
  • Употребление кофе, жареной, жирной и острой пищи, кислых фруктов (особенно натощак), шоколада, специй, а также избыточного количества белковой пищи.

Другие причины изжоги у беременных могут быть более сложными.

Усиленная выработка прогестерона

Эта причина еще на ранних сроках, начиная с 15-17 недели беременности, может спровоцировать появление симптомов изжоги. Данный гормон вызывает расслабление гладкой мускулатуры, препятствуя самопроизвольному сокращению матки и выталкиванию плода. Это приводит и к расслаблению кольцевых мышц пищеводного сфинктера, который частично перестает выполнять свою функцию и пропускает часть пищи с желудочным соком обратно.

Читайте также  Сколько длится кровотечение после аборта

Повышение внутрибрюшного давления

Изжога при беременности на поздних сроках появляется вследствие повышения давления в брюшной полости за счет сдавливания внутренних органов растущим плодом. Это явление усиливает выброс соляной кислоты и заброс желчных кислот в полость желудка, а затем в пищевод. Появляется такая изжога чаще всего после 35 недели беременности, а вот перед родами, на 37-38 неделе после задержки она может исчезнуть, так как плод начинает опускаться.

Аэрофагия

Это явление происходит при заглатывании большого количества воздуха во время еды с последующей отрыжкой. Причиной может стать стресс, развитие патологических процессов в желудке, венозный застой крови в этой области, а также неправильный процесс приема пищи (разговоры и употребление газированных напитков во время еды, быстрое заглатывание плохо пережеванных кусочков и т.д.).

Меры избавления

Несмотря на то, что изжога во время беременности проявляется у 90% женщин, необходимо сообщить о ней лечащему врачу.

Он установит причину ее появления и назначит лекарства, которые помогут ее устранить в домашних условиях.

Однако существуют правила, соблюдение которых помогает избежать частых приступов изжоги без применения таблеток и других фармакологических препаратов.

К ним относятся:

  • Коррекция избыточного веса у женщины еще во время планирования зачатия ребенка и поддержание его в пределах физиологических норм, начиная с ранних этапов после задержки месячных и заканчивая 39-40 неделями перед родами.
  • Дробное питание. Еда небольшими порциями 5-6 раз в день снижает уровень выработки желудочного сока и способствует скорейшему выведению пищи в двенадцатиперстную кишку. К тому же частое потребление продуктов в малых количествах будет препятствовать возникновению неконтролируемого чувства голода, которое может спровоцировать явления токсикоза.
  • Избегание употребления жареной, острой, жирной и кислой пищи во время всего периода беременности, начиная с ее ранних этапов. Также стоит исключить кофе, шоколадные конфеты, щавель, майонез, кетчуп, газированные напитки.
  • Соблюдение водного баланса в организме, употребление достаточного количества жидкости уже на ранних этапах беременности.
  • Сохранение вертикального положения тела первый час после еды.
  • Рекомендуется спать на левом боку, согнув при этом ноги в коленях и положив между ними подушку. Это положение является физиологически правильным и рекомендовано не только во время беременности. В такой позе происходит более быстрый отток кислоты из желудка в кишечник и не создается препятствий для нормального кровоснабжения плода.

Читайте также  Возможна ли беременность после выкидыша и подготовка к ней

  • Во время беременности лучше выбрать высокую подушку, которая помогает держать плечи и голову слегка приподнятыми. Это также поможет бороться с забрасыванием кислоты в пищевод.
  • Начиная с первых недель беременности и до родов, следует избегать ношения тесной одежды, сдавливающей живот и грудную клетку.
  • Избегание резких движений, наклонов, скручиваний, поднятий тяжелых предметов, прыжков.
  • Минимизация количества стрессов. Для этого под руководством опытного инструктора можно освоить дыхательные практики, которые затем выполняются в домашних условиях. Также поможет релаксирующая музыка, массаж, теплый душ, прогулки на природе, просмотр комедий или добрых сказок.

Продукты, устраняющие изжогу

Помимо таблеток и других аптечных препаратов существуют народные методы избавления от чувства жжения в груди. Самым известным из них является сода от изжоги при беременности.

Этот рецепт прост: достаточно запить чайную ложку соды стаканом воды комнатной температуры.

Однако неприятный вкус такого «лекарства» у некоторых женщин провоцирует тошноту, поэтому стоит ознакомиться с другими народными рецептами, которые легко приготовить в домашних условиях. Действенное средство от изжоги при беременности — это молоко. Иногда достаточно 100-150 мл, чтобы устранить чувство жжения.

Читайте также  Тянет живот во время беременности

К другим эффективным средствам относятся:

  • Потребление гидрокарбонатной минеральной воды.
  • Жевание кусочка имбиря или употребление его в виде настоя и отвара поможет устранить не только изжогу, но и явления токсикоза.
  • На ночь можно выпивать 150 мл настойки семян льна. Согласно народному рецепту, надо взять 1 ч. л. измельченных семян и залить их 150 мл кипятка, накрыть крышкой и дать настояться до полного остывания. Получившееся по этому рецепту густое желе защищает стенки пищевода от воздействия кислоты.
  • Настой ромашки и мяты устраняет изжогу при условии, что у женщины нет аллергии на данные травы. К тому же мяту следует сочетать с другими травами или слабым чаем, так как в чистом виде она спровоцирует головные боли.
  • Самым вкусным «лекарством» от изжоги признан миндаль. Пять-шесть орешков способны и устранить жжение, и утолить голод.
  • Чай из фенхеля, приготовленный по народному рецепту с имбирем и медом, способен снять явление дискомфорта.
  • Помогает свежевыжатый сок картофеля. Употребление 100 мл его ежедневно помогает снизить кислотность без использования таблеток.

  • Замечено, что жевательная резинка вызывает усиленное выделение слюны, которая имеет щелочную реакцию и нейтрализует желудочную кислоту.

Слухи и мифы

Известны народные приметы, которые утверждают, что изжога возникает в период интенсивного роста волос и ногтей у плода. Поэтому, согласно им, чем сильнее изжога, тем с большим количеством волос родится ребенок. Однако ни одно научное исследование не подтвердило эту примету.

Данные рекомендации помогут выбрать подходящий вариант и решить, когда возникает изжога при беременности, что делать. Если жжение не проходит за сутки, вызывает головокружение, слабость, одышку и сильный болевой синдром, следует незамедлительно обратиться к врачу. Это поможет выявить патологию на ранних этапах развития и вовремя провести лечение.

daberemenna.ru


Смотрите также