24 недели беременности сколько это месяцев

24 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Каждая женщина с замиранием сердца прислушивается к шевелениям своего ребеночка на 24 неделе беременности. На этом сроке толчки становятся все отчетливее, что связано с укреплением мышечной системы плода и стремительным набором массы тела. Прочитав эту статью, вы сможете подробно узнать, что происходит с мамой и малышом в конце второго триместра.

24 акушерская неделя – это сколько месяцев?

Для начала разберемся, что такое эмбриональный и акушерский срок. Акушерский длиннее эмбрионального приблизительно на 8-14 суток, что зависит от продолжительности менструального цикла у женщины. Рассчитывается он от первого дня последней менструации. Эмбриональный срок – это начало развития плода непосредственно от момента зачатия.

Двадцать четвертая неделя беременности по акушерскому сроку – это 5 месяцев и 14 дней от момента зачатия. Двадцать четыре недели по эмбриональному сроку, то есть от момента оплодотворения яйцеклетки, это 26 акушерских недель.

Развитие плода

На 24 неделе беременности интенсивный рост младенца приостанавливается и сейчас ребеночек больше прибавляет в весе, чем в росте. Объясняется это накоплением жировой прокладки, непосредственно бурого жира. Этот материал обеспечивает хороший теплообмен, что необходимо маленькому человечку после появления на свет.

Важные перемены:

Рост крохи на 24 неделе беременности достигает 25-30 см, а его вес составляет приблизительно 450-500 г.
Внешне карапуз очень похож на новорожденного, кожа становится более розовой и гладкой.
Появление бурого жира под кожей обеспечивает малышу комфортные условия при снижении температуры.
Каждую минуту ребенок заглатывает околоплодные воды, получая кислород и питательные элементы.
Кишечник уже продуцирует меконий – первородный кал.
Поджелудочная железа и печень активно работают. Сейчас они уже способны синтезировать ферменты, необходимые младенцу для переваривания грудного молока.
Окончательно сформированы на 24 неделе беременности половые органы. На УЗИ сейчас четко видно, кто находится в утробе, мальчик или девочка.
Плод занимает положение головкой вниз. Это оптимальная позиция для родов. Если этого не происходит, речь идет о тазовом или поперечном предлежании ребенка.

Важные изменения происходят в головном мозге и центральной нервной системе. С каждым днем вестибулярный аппарат малыша усовершенствуется. Он хорошо тренируется при ходьбе мамы, наклонах, поворотах, во время подъема по ступенькам. Ежедневно формируются новые нейронные связи. На 24 неделе беременности кроха хорошо слышит, уже умеет отличить голос родителей от чужих. Маленький человечек уже способен не только узнавать голоса близких, но и чувствовать эмоциональный окрас речи мамы и других людей.

Что происходило на 23 неделе с вашим ребенком читайте здесь.

Как ведет себя младенец в утробе

Большую часть времени ребенок спит. Сон занимает до 16-18 часов в сутки. В периоды бодрствования кроха активно шевелится. Он кувыркается, поворачивает головку, двигает ручками, ножками, хватает пуповину, трогает свое тело. Отзывы мамочек на 24 неделе беременности свидетельствуют о том, что сейчас карапуз «пинается» довольно ощутимо. Иногда эти толчки даже болезненные.

Окончание второго триместра характеризуется появлением тесной эмоциональной связи между мамой и малышом. Сейчас очень важно исключить любые негативные переживания, стрессы. Такие эмоции негативно сказываются на карапузе и даже могут вызвать психические отклонения у новорожденного.

На 24 неделе развивается темперамент маленького человечка, формируются личностные черты характера. Именно поэтому мамочке необходимо следить за своим состоянием, слушать приятную музыку, проводить больше времени в кругу семьи, ограничить себя от любого негатива.

В конце второго триместра все органы младенца хорошо развиты. Если на этом сроке случаются преждевременные роды, шансы на выживание ребенка довольно высокие. Это связано с достаточным развитием легочных альвеол.

Роды на 24 неделе

Многих мамочек интересует вопрос о том, кто рожал на 24 неделе беременности и есть ли шанс у таких детей на выживание? Ранее дети, появившиеся на свет на таких ранних сроках, выживали крайне редко. С развитием медицины шансы на выживание у таких младенцев сильно повышаются. Сейчас известны случаи, когда такие крохи выживали. Современное оборудование помогает поддерживать для крох условия, которые очень напоминают мамин животик. К сожалению, опасность рождения раньше срока заключается в развитии многих проблем со здоровьем у ребенка. Связано это с тем, что карапуз должен был находиться в утробе еще три месяца. Чем больше срок вынашивания младенца, тем меньшей является угроза развития у новорожденного различных осложнений.

Ощущения у мамы

Сразу отметим, что каких-то кардинальных перемен с женщиной на 24 неделе беременности не происходит. Как и на более ранних сроках, у девушки тянет низ живота, часто матка словно каменеет, возникает дискомфорт в области поясницы. Спина болит из-за стремительно увеличивающегося животика, ведь нагрузка на позвоночник сильно повышается. Тянущие ощущения внизу живота – это следствие растяжения мышц матки.

Нередко на двадцать четвертой неделе у девушек отмечается быстрая прибавка массы тела. Токсикоз проходит, тошнота на этом сроке встречается крайне редко, аппетит улучшается. Все это ведет к быстрому набору веса, ведь обменные процессы сейчас замедляются, а также значительно снижается физическая активность мамочки.

Аппетит повышается вследствие активизации центра пищеварения в головном мозге женщины. Такая перемена направлена на активное формирование у плода жировой прокладки в этот период.

Физиологические изменения у беременной

Что происходит с мамочкой на 24 неделе беременности на физиологическом уровне:

Боли в области нижней части живота и поясницы наблюдаются довольно часто. В состоянии покоя эти ощущения, как правило, проходят самостоятельно.
Из-за увеличившегося количества жидкости в организме и снижения метаболических процессов часто отекают ноги. Справиться с отеками помогает ограничение количества соли в рационе, употребление в пищу овощей, фруктов, зелени и злаков.
Иногда у беременных на 23-24 неделе развивается такое опасное состояние, как гестоз или поздний токсикоз. При этом девушку тошнит, кружится голова, развивается головная боль, появляются отеки. В такой ситуации следует срочно обращаться к врачу. Гестоз несет серьезную угрозу для жизни матери и плода.
На 24 неделе беременности повышается утомляемость мамочки, работать становится тяжелее. Сейчас очень важно правильно организовать условия труда, больше отдыхать, снизить нагрузку.
Многих девушек мучает изжога. Причины этого состояния кроются в усилении давления матки на кишечник и другие органы пищеварения. Справиться с этим явлением помогают семечки, миндаль, картофельный сок и многие другие методы. Каждая девушка должна подобрать для себя оптимальное средство.

На 24 неделе беременности часто диагностируется физиологическая анемия. Происходит это за счет увеличения количества крови в организме и уменьшения в ней таких форменных элементов, как эритроциты. Данное состояние не несет опасности для здоровья беременной.

К концу второго триместра может увеличиться количество выделяемого секрета из влагалища. Насторожить должны выделения с примесью крови. Если вы обнаружили коричневые, бурые или бежевые пятна на белье, срочно обращайтесь к врачу.

Из молочных желез выделяется молозиво. Это нормальное явление на 24 неделе, которое не должно волновать женщину. Беременной рекомендуется следить за чистотой груди, использовать удобный бюстгальтер из натуральной ткани.

Узнайте о грудном вскармливании уже сейчас. Читайте нашу статью.

Что должно насторожить

Девушке, ожидающей малыша, важно знать, в каких ситуациях необходимо срочно обращаться в женскую консультацию. Отправляться к врачу необходимо в таких ситуациях:

Появились кровянистые или коричневые выделения. Это может свидетельствовать об отслойке плаценты или начинающихся родах.

Возникли схваткообразные боли нарастающего характера. Боль может распространиться на нижнюю часть живота, поясницу, копчик. Такой симптом нередко является предвестником преждевременных родов.
Немедленно ехать в больницу нужно, если на 24 неделе беременности отошли воды. Дети, рожденные на этом сроке, имеют шансы на выживание. Если своевременно обратиться за помощью, можно спасти малыша.
Не обойтись без медицинской помощи при сильном снижении или повышении артериального давления. Это несет опасность как для мамы, так и для ребенка.

Срочная консультация гинеколога и проведение УЗИ требуется при подтекании околоплодных вод. Даже если амниотическая жидкость выделяется в небольшом количестве, например, при кашле или чихании, это может свидетельствовать о таком опасном состоянии, как разгерметизация плаценты.

Где расположен плод на 24 неделе беременности

На этом сроке карапуз весит около 400-500 г. Его расположение в мамином животике не является постоянным. До 28 недели он может еще перевернуться. Если женщина беременна двойней, вес детей несколько ниже и меньше в среднем на 70-80 г. Сейчас матка уже возвышается над пупком. В 25-30% случаев у мамочек наблюдается тазовое предлежание малыша, то есть он размещается ножками вниз. Если у вас диагностировали это состояние, не нужно волноваться. Ближе к родам большинство младенцев занимает правильное головное предлежание.

Возможно вам будет интересно: 21 неделя беременности

Тазовое предлежание на поздних сроках диагностируется в 3-4% случаев, но часто роды проходят естественным путем. Кесарева сечение проводится только в экстренных ситуациях.

Норма шевелений

Первые шевеления мамочка ощущает приблизительно на 20 неделе беременности. Сначала движения ребеночка едва заметные, носят полурефлекторный характер. К 24 неделе вынашивания крохи по движениям младенца можно оценивать его нормальное развитие. Толчки маленького человечка становятся средством общения с мамой. Так он может выразить свое недовольство, радость, страх и другие эмоции. Если женщина сильно волнуется, кроха может притихнуть, и наоборот, активничать, когда девушка радуется, смеется.

На 24 неделе беременности в норме девушка должна ощущать приблизительно от 8 до 15 шевелений в час. В периоды сна кроха затихает на 2-3 часа, поэтому волноваться не стоит. Если же малыш «молчит» 12 и более часов, нужно обращаться в больницу. Кроме этого, обращаться за помощью необходимо при слишком активных толчках или, если шевелений стало ощутимо меньше. Это может указывать на кислородное голодание плода и прочие опасные состояния.

Как выглядит ребенок на 24 неделе

На этом фото можно увидеть, как выглядит ребенок в утробе при ультразвуковом исследовании.

Младенец к концу шестого месяца уже практически сформирован. Его кожа становится более розовой, разглаживаются складочки, появляются реснички, брови, волосики на голове. Некоторые специалисты утверждают, что сейчас даже можно найти схожесть детей с их родителями, хотя это является спорным вопросом.

Размеры животиков

Размер животика на двадцать четвертой неделе уже довольно большой. Вещи, купленные до беременности, малы, поэтому мамочке следует побеспокоиться об удобном гардеробе. Под одеждой скрыть округлости вряд ли получится. На фото животики разных мамочек в конце второго триместра.

Видно, что форма и размер живота у разных женщин может отличаться.

Что смотрят на УЗИ

На 24 неделе при благополучном течении беременности ультразвуковое исследование плода обычно не проводится. Данная процедура может понадобиться при появлении у мамочки негативных симптомов и жалоб на общее самочувствие. Кроме этого, УЗИ делают, если в запланированные сроки оно не было проведено.

Что смотрит врач:

рост, вес плода;
окружность головки, груди;
длину костей;
подвижность младенца;
расположение ребенка и плаценты;
количество амниотической жидкости;
состояние сосудов матки и шейки органа.

УЗИ на 24 неделе беременности помогает выявить различные патологические состояния у матери и малыша. Врач оценивает, нормально ли развиваются костные ткани и внутренние органы, как они расположены.

Отдельное внимание уделяется состоянию матки, плаценты и пуповины. Ультразвуковое исследование на этом сроке помогает диагностировать такие пороки развития:

отсутствие головного мозга (анэнцефалия);
гидроцефалия (водянка) головного мозга;
наличие отверстия в диафрагме;
низкая плацентация;
пороки развития почек или их полное отсутствие;
пороки развития сердца;
короткая шейка матки (менее 20 мм);
патологии брюшной стенки;
аномалии в развитии конечностей.

На более ранних сроках УЗИ позволяет заподозрить наличие синдрома Дауна, Эдвардса и прочие заболевания у ребенка.

Лечение простуды на 24 неделе

К основным принципам лечения простуды относят такие рекомендации:

От боли в горле поможет теплый чай с медом, молоко с добавлением небольшого количества сливочного масла. Для полоскания можно использовать травы (ромашку, шалфей, календулу).

Для лечения сухого кашля можно использовать ингаляции. Здесь также можно использовать отвары трав или солевой раствор.
Лечить насморк рекомендуется промываниями. Для этого подойдет солевой раствор. Процедуру нужно выполнять 3-4 раза в день.
Для снижения температуры необходимо пить больше жидкости, конечно, если на это у беременной нет противопоказаний.
Если температура поднимается выше 38 градусов, можно принять Парацетамол. Этот препарат разрешен во время вынашивания малыша.

Простуда на 24 неделе беременности может случиться в любое время года.

Столкнувшись с этим состоянием мамочка должна понимать, что даже обычная ОРВИ может спровоцировать многие опасные осложнения. Если общее состояние постоянно ухудшается, поднялась высокая температура, не стоит рисковать. Для предотвращения тяжелых последствий лучше обратиться в больницу.

Особенности питания на шестом месяце

Мамочки на 24 неделе беременности нередко сталкиваются с такими неприятными симптомами, как изжога, метеоризм, диарея, боли в кишечнике и прочими. Чтобы избежать этих явлений женщине следует придерживаться несложных рекомендаций:

Нужно отказаться от жареных блюд с большим количеством жира или масла. Такие продукты вызывают несварение, изжогу, вздутие, запоры. Кроме этого, жирная пища ведет к набору лишних килограммов.
Ограничить следует также маринованные, копченые, соленые продукты. Такая еда повышает склонность к образованию отеков, что при беременности крайне нежелательно.
Провоцируют изжогу напитки, содержащие кофеин. Кофе и чай следует заваривать некрепко, употреблять такие напитки как можно реже.
Нельзя злоупотреблять сахаром, сладкой выпечкой, сдобой. Под запретом находятся на 24 неделе и газированные сладкие напитки. Эти продукты ведут к ожирению, вызывают кандидоз, могут привести к диабету.
Не принесут пользы блюда, которые включают красители, ароматизаторы и консерванты. Это касается различных соусов, кетчупов и майонезов.
Мясо и рыбу нужно подвергать достаточной термической обработке. Эти продукты несут опасность заражения паразитами.

Возможно вам будет интересно: 7 неделя беременности

С особой осторожностью беременной рекомендуется вводить в рацион новые экзотические фрукты. Они могут вызвать аллергическую реакцию, что негативно скажется на мамочке и малыше.

Запрещенные и рекомендуемые блюда

24-ая неделя беременности – это не повод для женщины садиться на строгую диету. По данным современных исследований, у девушек, которые во всем ограничивали себя во время вынашивания ребенка, рождаются малыши, более склонные к аллергии.

Несмотря на это, все же существуют продукты, которые нежелательны во время беременности:

острые кетчупы и приправы;
крепкий чай, кофе, алкоголь;
специи в больших количествах;
если повышен тонус матки, врачи рекомендуют отказаться от сырого лука, чеснока, редиса, редьки;
при склонности к газообразованию нужно исключить капусту, бобы, цельное молоко;
нельзя злоупотреблять сладкой выпечкой;
с осторожностью нужно кушать продукты, относящиеся к аллергенам (мед, яйца, орехи, шоколад).

Конечно, если мамочке на 24 неделе беременности хочется скушать сладкое или приправить блюдо небольшим количеством специй, не нужно себе отказывать. Кушать можно все, но по чуть-чуть.

Рекомендуемые блюда:

овощи, фрукты, зелень;
нежирные сорта мяса (индейка, курица, кролик);
рыба, морепродукты;
все виды каш;
макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
молочные и кисломолочные продукты;
растительные масла (подсолнечное, оливковое, кокосовое);
орехи в небольших количествах.

Готовить пищу нужно с минимальным количеством масел и жиров.

Для приготовления блюд лучше выбрать такие методы, как варка, тушение, запекание. Нельзя также забывать употреблять достаточно воды.

Примерное меню на день

Меню для мамочки на 24 неделе беременности может выглядеть приблизительно так:

Завтрак. Любая каша (рисовая, овсяная, гречневая). Стакан молока, какао или сока. Бутерброд с твердым сыром.
Второй завтрак. Рыбная котлета с картофельным пюре. Хлебец из муки грубого помола и чашка зеленого чая.
Обед. Суп, приготовленный на курином бульоне, рагу из кабачков, моркови и лука, чай с медом.
Полдник. Стакан йогурта, галетное печенье, яблоко.
Ужин. Куриная котлета на пару, овощной салат, стакан молока.
Перед сном можно выпить нежирный йогурт или кефир.

Если в промежутках между едой сильно хочется кушать, можно перекусить яблоком, виноградом, орехами, сухофруктами. Правильное питание и внимательное отношение к своему организму на 24 неделе беременности поможет избежать многих неприятных явлений и родить здорового малыша.

О питании на первых месяцах лактации вы сможете узнать в этой статье.

Видео

Это видео поможет подробнее узнать о развитии младенца и изменениях у женщины на шестом месяце беременности.

malishzdorov.com

Беременность 24 недели

С момента беременности подходит к концу уже шестой месяц – 24-ая неделя становится последней его неделей. Продолжается второй триместр, который многими женщинами называется одним из наиболее спокойных и приятных моментов беременности. До родов остается еще приличное количество времени, которое уже сейчас можно посвящать подготовке ко встрече с растущим в утробе матери малышом.

Плод на 24 неделе беременности

А малыш к этому времени уже вырос и практически оформился: плод на 24 неделе беременности выглядит почти таким, каким мама увидит его после рождения. Правда, тельце ребеночка пока еще достаточно худенькое: жировые запасы ребеночек еще только накапливает. Но уже сейчас по весу плод достигает около 600 г, а рост его составляет приблизительно 30 см. В то же время, на 24 неделе организм малыша начинает самостоятельно вырабатывать гормон роста – с этого момента плод будет активно расти и набирать вес.

Практически все органы и системы на 24 неделе беременности у ребеночка сформированы, теперь они все больше совершенствуются. Заканчивает свое формирование дыхательная система: полностью сформировано бронхиальное дерево, легкие покрываются специальным веществом суфракантом, которое в будущем будет предотвращать пересыхание и смыкание капиллярных мешочков при вдохе.

Плод на 24 неделе беременности может «похвастаться» отлаженной работой потовых и сальных желез. А также – оформляющимися на мозге бороздками и извилинами.

Вместе с совершенствованием мозга, совершенствуются и органы чувств ребеночка, его рефлексы. Малыш уже может слышать, щурится на яркий свет, различает вкус околоплодных вод, испытывает эмоции, которые передаются ему от матери. Не смотря на то, что плод на 24 неделе уже достаточно крупный и места в животике мамы для него остается все меньше и меньше, он все так же интересуется окружающим его миром: толкается ручками и ножками в стенки матки, кувыркается в околоплодных водах, хватается за пуповину и ощупывает ее ручками.

Интересно, что на этом этапе у ребеночка уже выработан режим сна и бодрствования, больше того – некоторые ученые утверждают, что плод на 24 неделе беременности уже даже видит сны! Конечно же, большую часть времени малыш пребывает в состоянии сна, который, как и у взрослых, делится на две фазы – быструю и медленную.

А, когда не спит, ребеночек все больше чутко прислушивается к окружающему миру и реагирует на испытываемые матерью эмоции. Так, в ответ на громкий звук малыш вздрагивает. Также реагирует и на испуг мамочки – начинает беспокойно двигаться, и шевеления эти мамочка ощущает в достаточной мере.

Ощущения

Так, по мере роста ребеночка шевеления его становятся все более отчетливыми, и не только потому, что малыш реагирует на окружающие его звуки и свет, но и в связи с уменьшением для него места в матке. Пока еще он имеет возможность переворачиваться и кувыркаться, чем активно пользуется, давая мамочке о себе знать.

Ощущения на 24 неделе беременности все больше приятные – женщина вполне чувствует уже практически состоявшейся матерью, исполнена радости и нетерпения встречи со своим крохой. Однако, как раз сейчас уже может сказываться прибавка в весе: помимо испытываемых приятных ощущений, возможны проблемы с мочевым пузырем, пищеварением и опорожнением кишечника, головные боли, тяжесть и усталость в ногах.

Матка

Преимущественное количество ощущений, которые испытывает будущая мамочка на этом этапе (да и, собственно, во всю беременность) связаны с ростом малыша, и, соответственно увеличением матки. Так, матка в 24 недели беременности претерпевает последующих изменений, все больше увеличиваясь в размерах: дно матки теперь определяется на уровне пупка. Шеечный канал параллельно заполняется густой слизистой пробкой, которая отойдет непосредственно перед родами.

Матка в 24 недели беременности уже может нерегулярно и практически безболезненно сокращаться. Это – так называемые схватки Брекстона-Гикса, или же ложные схватки, посредством которых матка «тренируется» сокращаться и расслабляться, что понадобится в ходе родов. Ложные схватки, если случаются, то периодично, время от времени и какими-то сильными болями не сопровождаются. В случае, если матка в 24 недели беременности начинает сокращаться регулярно, а схватки сопровождаются болями и, тем более, обильными водянистыми выделениями, необходимо срочно вызывать скорую: такие симптомы указывают на начало преждевременных родов.

Живот

Параллельно с ростом матки, увеличивается и живот беременной. Живот на 24 неделе беременности уже заметно округлился и поднялся, беременность становится все более заметной. По мере увеличения живота, кожа на нем натягивается, на животе просвечиваются сосуды. В связи с натяжением кожи, живот обычно начинает чесаться, на коже появляются дугообразные полоски – растяжки, или же по научному «стрии». После рождения ребеночка с растяжками бороться очень и очень сложно, гораздо легче их образование предотвратить. Для этого сегодня существует множество самых разных средств от растяжек для беременных, которые без труда можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Пользоваться кремами или гелями желательно регулярно – 1-2 раза в день, после душа, массажными движениями втирая их в кожу не только живота, но и груди, бедер.

Боли на 24 неделе беременности

К концу шестого месяца в организме женщины произошли уже капитальные изменения, связанные с постепенным ростом малыша. Организм максимально адаптирован к вынашиванию ребеночка, и все свои силы отдает на сохранение растущей маленькой жизни. На этом фоне женщина нередко испытывает некоторый дискомфорт – определенные боли на 24 неделе беременности.

Наиболее «популярными» мамочки называют боли на 24 неделе беременности в пояснице и спине. Это – результат увеличивающегося живота, смещения центра тяжести и размягчения поддерживающих связок. Избежать боли в пояснице и спине можно и нужно – еще до беременности укрепляя мышцы спины, да и во время вынашивания ребеночка, прибегая к упражнениям гимнастики для беременных. Боли на 24 неделе беременности, дислоцирующиеся в области поясницы и в спине, неоднозначно указывают: от каблуков необходимо отказаться как можно скорей.

Удобная обувь на низкой подошве поможет также снизить вероятность частых ощущений тяжести и усталости ног. Нагрузка на ноги по мере течения беременности постоянно возрастает, нередки и случаи возникновения судорог в ногах, которые также сопровождаются болезненными ощущениями. А потому, необходимо обязательно, помимо отказа от каблуков, регулярно давать ногам отдых – принимать лежачее положение, вытягивая ноги вперед и кладя ноги на возвышенность (можно подкладывать под стопы подушку или валик).

Боли на 24 неделе беременности в животе в норме отсутствуют. Хотя время от времени резкая колющая боль в боку возникать и может – как следствие растяжения матки. Однако, явление это быстро проходит и поводом для тревоги не является. А вот боль в животе, характерная схваткам, боль длительная и ноющая требует немедленного вмешательства врача: такая боль, как правило, сопровождающаяся характерными выделениями, указывает на высокую угрозу начала преждевременных родов.

Выделения

Выделения на 24 неделе беременности, сопровождающие начало преждевременных родов, имеют жидкую водянистую консистенцию и слегка желтоватый оттенок. Появление таких выделений на фоне регулярных сокращений матки требует экстренного вызова бригады скорой помощи и помещения беременной в стационар, ведь в большинстве случаев, при такой ситуации беременность продлить уже нет возможности.

Кстати, околоплодные воды могут подтекать и небольшими порциями: в таком случае женщина и без сокращений матки регулярно отмечает водянистые и жидкие выделения на 24 неделе беременности из влагалища. Такое случается, если у женщины наблюдается истмико-церквильная недостаточность или же плодные оболочки подверглись повреждению инфекции. В любом случае, если имеет место даже незначительное подтекание околоплодных вод, консультация специалиста становится необходимостью.

В обязательном порядке и без промедления следует обращаться к врачу и при появлении кровянистых выделений, которые указывают на вероятность предлежания плаценты или же свидетельствуют об ее отслойке.

В норме выделения на 24 неделе беременности имеют же характеристики, что и предыдущие недели: выделения сохраняются умеренные, светлые, имеют однородную консистенцию и слегка кисловатый запах. Появление слизистых, гнойных, творожистых выделений, изменение их цвета в сторону серого, желтого или зеленого оттенка указывает на развитие у мамочки инфекции. Проконсультироваться с врачом необходимо как можно скорей, после чего придется прибегнуть к оптимальной схеме лечения.

Секс

Если же ни инфекции, ни каких-то других противопоказаний к сексу на 24 неделе беременности не диагностировано, физическая близость на данном этапе только приветствуется. Малышу секс на 24 неделе беременности никоим образом повредить не может, а вот родителям способен принести немало приятных минут. И особенно – мамочке, оргазмические ощущения у которой сейчас намного более ярко выражены по причине усиленного притока крови к половым органам.

Вот только практикуя секс на 24 неделе беременности, следует учитывать, что живот у мамочки уже значительно подрос и давление на него необходимо исключить. Посему, следует подбирать наиболее удобные позы для секса, которые даже способны еще больше разнообразить и дополнить сексуальную жизнь будущих родителей.

Оптимальным считается вес на 24 неделе с прибавкой до 8 кг. Женщины худощавого телосложения могут набрать и меньше указанной нормы. Тем же из мамочек, кто до беременности имел предрасположенность к полноте, за весом следует следить с большей наблюдательностью. Так, оптимальная прибавка в весе – плюс 300-500 г каждую неделю, и взвешиваться для отслеживания веса желательно ежедневно. Ведь, набранные в большем количестве, нежели показано, килограммы во время беременности могут значительно ухудшить состояние мамочки и даже спровоцировать нежелательные осложнения при родах.

Питание

А следить за весом, среди всего прочего, поможет и специально разработанный режим питания на 24 неделе беременности. В идеале, режим питания следует соблюдать еще с момента, как женщина узнает о предстоящем пополнении, и вплоть до самих родов. Питание на 24 неделе беременности предполагает потребление в пищу здоровых и максимально натуральных продуктов; блюд, приготовленных методом отваривания, запекания, в процессе протушивания. Жареное, копченое, как и полусырое (например, яйца всмятку, полупрожаренный стейк), из рациона питания желательно исключить.

Относительный запрет во время беременности – на сахар, кондитерские изделия, изделия из белой муки. Как источник быстрых углеводов, они вызывают резкий скачок глюкозы в организме беременности и способны приводить к развитию диабета беременных. Также определенные ограничения касаются соли – задерживая воду в организме, соль вызывает развитие отеков, которые значительно ухудшают состояние мамочки и течение беременности в целом.

Учитывая высокий риск развития анемии, питание на 24 неделе беременности должно быть «построено» таким образом, чтобы удовлетворить возросшую потребность женщины в железе. Богаты железом гречневая крупа, говядина и говяжья печень, печень трески, гранаты, хурма. Кстати, существуют и продукты, которые помогают усвоению железа. К таковым принадлежат продукты, содержащие аскорбиновую кислоту: смородина, вишня, морские водоросли, сладкий перец.

Овощи и фрукты вообще должны составлять если не большую часть рациона беременной, то хотя бы половину. Ведь как раз эти продукты в больших количествах содержат клетчатку, которая улучшает пищеварение, способствует лучшей перистальтике кишечника, чем снижает вероятность возникновения запоров.

Анализы на 24 неделе беременности

Анализы на 24 неделе беременности обычно сдаются разве что по показаниям. Таковыми может быть ухудшение самочувствия женщины, возможность развития каких-либо заболеваний, диабета беременных.

Определить вероятность развития многих заболеваний помогут анализы на 24 неделе беременности мочи и крови. Так, моча будет исследована для определения уровня лейкоцитов и эритроцитов в организме беременной, наличие в ней белка и некоторых других показателей.

Риск развития сахарного диабета поможет установить анализ крови на сахар. Хоть диабет беременных в слабой форме диагностируется лишь у небольшого количества беременных, учитывая то, что состояние это приводит к развитию многих осложнений, контроль сахара при беременности становится необходимостью.

УЗИ

А вот УЗИ на 24 неделе беременности обычно не назначается: второе плановое ультразвуковое исследование было проведено еще на сроке в 22 недели. Необходимость в УЗИ на 24 неделе беременности может возникнуть по причине запоздалой постановки женщины на учет. Или же, что хуже, – при подозрении формирования у плода пороков развития или хромосомных аномалий. В таком случае УЗИ на 24 неделе беременности может быть проведено внепланово, с целью контроля и дополнительного обследования. В таком случае, во время ультразвукового обследования в очередной раз будет оценивать параметры развития плода, и сверять полученные данные с нормами, зафиксированными в таблице относительных показателей, соответствующих данному сроку беременности.

beremennost.net

24 неделя беременности сколько месяцев, развитие плода

Большая часть беременности уже позади. Сейчас для мамочки «золотая середина» – 24 неделя беременности, время, когда опасности 1 триместра миновали. Можно смело выдохнуть и посвятить время себе и своей семье.

Беременность на 24 неделе уже не скрыть от окружающих

24 неделя беременности сколько месяцев?

Завершающий этап 6 месяца гестации – 24 неделя. Второй триместр является самым умиротворенным периодом всей беременности: будущая мама чувствует удивительное единение с малышом, растущим животиком, тонко чувствует и понимает особенности своего организма. Сейчас самое время уделить внимание подготовке к родам, хоть до них и осталось достаточное количество времени.

Плод на 24 неделе беременности

Именно с этого срока в организме ребенка активно начинает вырабатываться гормон роста. Сейчас малыш выглядит практически так, как после рождения, правда, еще худенький – подкожные запасы жира еще не закончили формироваться.

Его рост сейчас около 30 см, а масса тельца – почти 600 г. Внутренние органы давно сформированы, теперь они постепенно совершенствуются. В головном мозге уже есть извилины и бороздки, потовые и сальные железы активно вырабатывают секрет.

Редко, но при рождении на данном сроке, плод может выжить

Оформляется дыхательная система: легкие постепенно покрываются специфическим суфракантом (вещество, предотвращающее пересыханием мешочков капилляров во время вдоха). Становятся все более совершенными органы чувств, рефлексы. Что умеет ребенок на этом сроке:

кроха полноценно слышит;
реагирует на яркий свет;
ощущает вкус (на данный момент только околоплодных вод);

Все эмоции передаются малышу от мамы, поэтому ей необходимо максимально оградить себя от стресса. Ребеночек становится все более активным и любознательным: он толкается, трогает пространство вокруг себя, кувыркается, щупает руками пуповину. Среди ученых существует теория, что малыш уже способен видеть сны.

Также, четко вырабатывается режим игр и сна, который разделен на быстрые и медленные фазы. Пока что большую часть своего дня он спит. Сейчас как никогда ребенок и мать – едины. От настроения мамы полностью зависит настроение ее ребенка, испуг и другие эмоции передаются в полной мере: активные шевеления могут быть реакцией на резкие звуки или другие факторы окружающей среды.

Что происходит в организме мамы на 24 неделе беременности

Осталась позади большая часть беременности. С самого момента зачатия в организме матери произошла серьезная перестройка, которая направлена на благополучное вынашивание плода. Самочувствие и состояние женщины стало более стабильным.

Прошли неприятные симптомы токсикоза (головокружение, тошнота, рвота). Сейчас самый тихий и спокойный период для будущей мамочки, еще можно похвастаться неплохой физической формой и подвижностью, чего уже не скажешь о более серьезных сроках.

Какие изменения происходят на сроке 24 недели:

можно заметить очень быстрый набор веса, так как период токсикоза позади и появляется хороший аппетит. Нередко в этот период женщина понимает, как много набрала лишних килограммов. Нормальная прибавка, согласно рекомендациям докторов, должна составлять не более 7 кг;
периодически может возникать обильное потоотделение, клонит в сон, появляется слабость в теле. Физическая нагрузка – очень важно, но не забывайте об умеренности и отдыхе;
в связи с медленным функционированием почек, могут быть жалобы на отеки. Лучше ограничить себя в соленой пище, а количество воды уменьшить или принимать дозировано. При усилении отечности, рекомендуется обратиться к доктору;
уже на 24 неделе может выделяться молозиво из сосков. Паниковать или бояться не стоит – это явление нередко для будущих мам и угрозы здоровью не несет. Если вы чувствуете дискомфорт – воспользуйтесь специальными подкладками для белья.

Отдых очень важен для будущей мамы

Ощущения

Пока малыш еще не совсем большой, он активно кувыркается, переворачивается, всячески давая о себе знать. Он реагирует на внешние раздражители и не дает маме о себе забыть ни на минутку. Женщина все больше осознает свою значимость в жизни этого маленького человека, прислушивается к нему, радуется его толчкам и разговаривает.

Но помимо радости от предстоящей встречи с сыночком или дочерью, могут возникать и неприятные ощущения: некоторые проблемы с пищеварительной системой, мочевым пузырем, частая усталость и слабость в ногах.

Матка

В это время формируется так называемая «пробка» из слизи, которая отходит непосредственно перед началом родов. Она заполняет шеечный канал. Матка продолжает активно увеличиваться в размерах: на 24 недели ее дно находится уже на уровне пупка.

По мере роста крохи она растягивается еще больше. Чем характерен еще этот срок? Матка начинает понемногу сокращаться. Это первые, «пробные» сокращения, которые неощутимы для беременной. В медицине их называют «схватки Брекстона – Гикса», словами мамочек – ложные схватки.

Вы можете чувствовать ложные схватки

Благодаря этой мудрой задумке природы, маточная полость как бы тренируется перед настоящими родами. Этот навык обязательно понадобится во время настоящих схваток. Пугаться не стоит, болезненных ощущений при этом возникать не должно.

Если же сокращения ощутимы, сопровождаются странными выделениями (водянистыми), это может означать преждевременные роды, что очень опасно на этом сроке. Необходимо сразу вызывать скорую помощь.

Живот

Очень часто увеличение живота, его округлость может провоцировать появление растяжек (медицинское название «стрии»). Это неприятное явление, которое очень сложно вылечить. Рекомендуется обильно увлажнять кожу живота, пользоваться гелями, кремами или лосьонами – их можно приобрести в специализированных магазинах или аптеках.

Консультант поможет вам выбрать средство для вашего типа кожи. Использовать косметическими средствами необходимо поле принятия душа, до 3 раз в день. Втирать аккуратными массирующими движениями, применяя не только для живота, но и бедер, груди, боков.

Боли на 24 неделе беременности

Неприятные болевые ощущения на этом сроке очень даже возможны: ускоряется рост матки, становится больше ребенок, кожа может чесаться и растягиваться, а организм должен полностью обеспечивать еще одну активно растущую маленькую жизнь.

Чаще всего «прихватывает» поясничный отдел спины – позвоночнику сложно справиться с возложенной на него нагрузкой, центр тяжести теперь смещен, а поддерживающие связки – размягчены.

Чтобы немного облегчить эту боль, нужно периодически укреплять спину – делать упражнения, специальную гимнастику для беременных. Неплохо попробовать заниматься йогой – тело придет в тонус, улучшиться общее состояние организма.

Рекомендуется полностью избавиться от ношения каблуков – это вызывает дополнительную нагрузку на позвоночник. Выбирайте удобную, комфортную обувь на низком ходу – так можно значительно снизить, а со временем убрать, тяжесть в ногах.

Боль в пояснице может доставлять беспокойства

С каждым месяцем вынашивания малыша, нагрузка на ноги постоянно растет. Нередки жалобы на судороги, сильную усталость. Давайте своим ножкам отдохнуть – находясь дома вытягивайте их, просите близкого человека массировать и разминать ступни и голени. Подкладывайте подушку или валик под икры во время просмотра телевизора или кладите ноги на подлокотник дивана.

Если беременность протекает без проблем и патологий, живот болеть не должен. Но не стоит забывать о растущей матке – она напоминает о себе колющими болевыми ощущениями в боках. Если боль резко появилась и быстро прошла – не нужно переживать.

Но стоит беспокоится о других явлениях: схваткообразные сильные боли, которые долго длятся – весомый повод обратиться к врачу. Еще один характерный симптом преждевременных родов – мажущие выделения (могут быть признаком отхождения пробки) или обильные водянистые.

Выделения

Небольшие слизистые белые выделения на этом этапе являются нормой. Симптоматика такая же, как и ранее: светлый, серый оттенок, однородная консистенция допустима. Если меняется цвет (появляется желтоватый, коричневатый, зеленоватый), появляется специфический неприятный запах, рекомендуется сдать клинический анализ – мазок на микрофлору. С его помощью можно выявить причину и прописать правильное лечение.

Для исключения болезней обязательно нужно посещать плановые осмотры врача

Если говорить о начальных симптомах ранних родов, можно сразу выделить характерный цвет и консистенцию: немного желтизны, водянистые, жидкие. Если появились подобные симптомы – срочно вызывайте бригаду скорой помощи.

Чаще всего, беременную помещают на стационарное лечение, под строгий контроль доктора. В таких случаях, сохранить беременность не удается – госпитализация заканчивается преждевременным родоразрешением.

К гинекологу стоит обратиться, если происходит подтекание околоплодных вод – подобное имеет место быть на 24 неделе. Что может послужить причиной? Чаще всего, проблема заключается в попадании инфекции внутрь влагалища, которая подвергает опасности водный пузырь. Еще одна распространенная причина: истмико – цервикальная недостаточность.

Настоящую причину можно установить исключительно на приеме у гинеколога, игнорировать проблему ни в коем случае нельзя. Существует риск отслойки или предлежания плаценты – он характеризуется кровянистыми выделениями, в случае возникновения которых без промедлений обращайтесь к врачу.

Интимная жизнь не должна затухать при беременности

Секс

Поговорим об откровенном? Многие пары практически исключают секс из своей жизни на больших сроках беременности. И очень зря! На 24 неделе организм будущей мамы чрезвычайно чувствителен, ощущения вызывают шквал эмоций.

Нанести вред своему ребенку вы не можете – не стоит беспокоиться по этому поводу. Единственное, о чем рекомендуют не забывать медики – исключить все позиции, которые каким – то образом могут оказать давление на живот.

Питание

С самого момента, когда женщина узнала о своем интересном положении, ей стоит перестроить режим питания. На 24 неделе он должен быть давно продуман и отлажен: меню состоит из полезных блюд, сбалансированных микроэлементами и витаминами. Кушайте натуральное, приготовленное дома из свежих продуктов. Можно использовать такие методы приготовления:

на пару (сохраняются все полезные вещества);
запекание;
варка;
тушение.

Домашняя еда из натуральных продуктов – вот лучший рацион для беременной

Полностью исключите копчености, жареное и жирное. Не принимайте в пищу полусырые яйца (отваренные в смятку), стейки прожарки «Rare», «Medium Rare», «Medium». Нужно быть осторожным с углеводами и кондитерскими изделиями – кроме резкого повышения глюкозы в крови, можно неплохо набрать в весе.

Есть риск развития сахарного диабета. Вредна в этом положении и соль – она задерживает воду, вызывает отечность.

Включайте в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих железо – у многих беременных женщин наблюдается анемия (дефицит этого микроэлемента). Организм подвергается двойной нагрузке: обеспечению мамы и растущего малыша, поэтому, важно удовлетворять запросы в полезных веществах.

Что нужно кушать: гречневую кашу, гранат, говяжью печень, хурму. Параллельно стоит лакомится ламинарией, вишней, смородиной, болгарским сладким перцем – перечисленные продукты помогают усвоению железа.

Не стоит забывать и о свежих овощах и фруктах: они просто необходимы для профилактики авитаминоза, предотвращению проблем с кишечником (уменьшается риск запоров).

Избежать риска запора или поноса можно легко – не употреблять фаст-фуд

Вес на 24 неделе беременности

Нормальная прибавка в весе на 24 неделе гестации – 8 кг (+/ – ). Если женщина худенькая, ей несложно набрать необходимую норму. Беременные, склонные к полноте, должны контролировать свой вес, взвешиваться. Оптимальный вес, который может быть набран за 1 неделю – до 500 г. Вставать на весы лучше каждый день. Не переедайте – лишние килограммы серьезно осложняют течение беременности и процесс родов.

Анализы на 24 неделе беременности

На этом сроке нет обязательных анализов – они могут потребоваться разве что по назначению лечащего врача. Причинами могут стать: плохое самочувствие беременной, наличие сахарного диабета или каких – либо болезней в анамнезе. Забор крови и мочи на общий анализ – плановая процедура, которую женщина выполняет регулярно. Таким образом, можно узнать уровень эритроцитов и лейкоцитов, наличие белка и прочее.

В крови может оказаться повышенный сахар в случае возникновения риска заболевания диабетом. Это опасная и сложная болезнь, которая может принести многие осложнения во время гестации. контролируйте свое самочувствие и своевременно сдавайте клинические анализы!

УЗИ

Обязательное ультразвуковое исследование было назначено и пройдено двумя неделями раньше – на сроке 22 недели. В 24 недели процедуру могут назначить только если беременная поздно стала на учет или по какой – то причине пропустила плановый осмотр.

На процедуре ультразвуковой диагностики можно слышать, как бьется сердце малыша

Более серьезная причина: подозрение на пороки развития ребенка, аномалии хромосом (может привести к развитию синдрома Дауна). Доктор оценивает параметры ребенка, их соответствие с текущим сроком гестации.

Возможные опасности на 24 неделе беременности

Количество сокращений сердечка ребенка на этом сроке может составлять 180 ударов/ мин. Из – за чрезмерной активности крохи, есть риск возникновения гипоксии. Это серьезное и опасное состояние, при котором может быть нарушен рост и развитие ребенка.

Если ранее мамой были перенесены травмы или есть хронические заболевания – существует угроза самопроизвольного выкидыша. Основные симптомы: мажущие, кровянистые выделения, подтекание околоплодных вод. Могут возникать схваткообразные ощущения.

Какие могут быть осложнения на 24 неделе:

гипертонус матки;
угроза абортирования;
метаболический синдром;
воспаление мочевого пузыря (цистит);
геморрой;
сахарный диабет;
варикоз на ногах и бедрах;
отслоение плаценты;
замершая беременность.

Внимательно относитесь к изменениям характера выделений. Появление неприятного специфического запаха, творожистой консистенции, непонятных оттенков, гноя или других примесей, ожжет свидетельствовать о развитии воспалительного процесса внутри.

Важно не забывать и о физическом развитии

24 неделя беременности: развитие плода, это сколько месяцев, фото размера плода

Когда наступает 24 неделя беременности, малыш стремится к общению со своей мамой. Он различает ее голос, реагирует на настроение, пинает и любит слушать сказки. К 24 неделе беременности вес плода составляет 400 г, а его размеры – 25-30 см.

Фотографии: живот Плавание Вот такой животик фазы изменения рост сколько сложности часы

На фото, которое можно получить после УЗИ, уже виден самый настоящий маленький человек. Выделяют несколько основных моментов.

Малыш ведет себя активно, часто пинает свою маму. Причем, периоды активности обычно наступают в ночное время, поскольку днем ребенок чаще спит.
Черты лица уже сформированы. Кожа становится бледно-розового оттенка, видны ресницы, брови.
Тело пока еще очень худое, но уже начинает откладываться подкожный жир.
У плода хорошо развиты мышцы ног, рук, он умеет переворачиваться, сжимать кулачок.
Начинают формироваться потовые железы.
Ребенок иногда икает и кашляет. Девушка ощущает это, но здесь ничего нельзя сделать, придется перетерпеть. Икота или кашель пройдут через 1- 2 минутки.
К 24 неделе продолжается активное развитие подрастающего плода. Системы и органы активно совершенствуются. Уже сформированы органы чувств, бородки, извилины головного мозга, сальные, потовые железы, бронхиальное дерево. Легкие малыша покрывает вещество сурфактант.
Малыш продолжает набирать вес. Это его одна из самых главных задач сейчас.
Ребенок очень много спит. Во сне он проводит 16-20 часов за сутки.
Карапуз щурит глазки, открывает рот, надувает щеки и умеет хмуриться.
Плод слышит голос мамы, затихает, если ему нравятся мелодии, которые она напевает, может вздрагивать от резких движений или звуков. Он различает настроение мамы. Для него это очень важно. Плохое самочувствие девушки сказывается и на ребенке.

Также узнай что происходит на 25 неделе беременности и что делать, если не чувствуешь шевелений на 17 неделе беременности.

2 триместр, на 6 месяце

Несмотря на то, что 24 неделя беременности – это очень важный период для развития ребенка, не исключены преждевременные роды. Но даже в этом случае специалисты смогут выходить малыша, если у него не будет серьезных патологий развития. Поэтому нужно вовремя делать УЗИ, которое позволяет не только сделать фото вашего ребёнка, но и определить возможные патологии на 24 неделе течения беременности.

Что происходит в организме мамы

24 неделя беременности – это конец 6 акушерского месяца. Животик продолжает расти, грудь готовится к предстоящему периоду лактации, а бедра с каждым днем увеличиваются. Давайте разберемся с тем, что же происходит с женским организмом во время 24 недели.

Девушка чувствует резкий прилив сил. Практически полностью исчезают перепады настроения.
Часто возникает сильное потоотделение. В этом случае нужно пить больше воды, принимать душ как можно чаще и не носить одежду из синтетики.
Иногда девушка начинает резко набирать вес. Это вполне распространенное явление, однако, нужно следить за своим питанием, поскольку лишние килограммы ни к чему.
Появляются небольшие отеки лица и тела. Чтобы избежать данного явления, нужно исключить из рациона острые, соленые блюда и контролировать количество употребляемой воды.
Мама чувствует толчки и пинки малыша, которые становятся все сильнее. Иногда девушки испытывают сильный дискомфорт, когда ребенок сильно нажимает на седалищный нерв.
Изменяется внешний вид женщины. Очень часто страдают волосы, которые становятся ломкими, сальными, начинают выпадать. Кожа и ногти также переживают не лучшие времена. Организм все силы отдает на развитие плода, поэтому к 24 неделе беременности часто оказывается истощенным.

Если вы посмотрите видео об изменениях на 24 неделе беременности, то узнаете еще и о приросте массы тела. К этому сроку он составляет около 4,5 кг. Еженедельно вы должны будете набирать примерно полкилограмма. Матка становится больше с каждой неделей, а ее дно располагается на 4 см выше уровне пупка.

К 24 неделе канал шейки заполняется пробкой – это густая слизь, которая выйдет перед родами. На животе начинает растягиваться кожный покров, поэтому пупок становится плоским, а затем выпячивается наружу. После родов он вернётся в свое обычное положение, поэтому не нужно волноваться. Появляются растяжки в виде розовых или фиолетовых полос.

Можно посмотреть фото женского живота, чтобы увидеть, как на 24 неделе беременности выглядят растяжки. От них непросто избавиться, поэтому лучше всего своевременно проводить профилактику. Сегодня продается множество специальных средств от данной проблемы.

К концу 6 месяца объем околоплодных вод примерно 700 мл. Точную цифру назвать невозможно, поскольку все зависит от индивидуальных особенностей. Обычно на протяжении всего периода беременности количество жидкости увеличивается до 1-1,5 л, но перед родами уменьшается до 800 мл. Состав жидкости не изменяется.

24 неделя беременности может осложниться диагнозом «маловодие» или «многоводие». Проблема выявляется во время УЗ-исследования. Причиной неприятности часто является инфекционное заболевание, поэтому придется сдать несколько анализов.

Плавание в этот период

Возможные выделения

Выделения на 24 неделе беременности должны быть умеренные, без запаха и цвета. Если их количество внезапно увеличилось, возможно, началось преждевременное излитие околоплодных вод. В этом случае нужно срочно вызывать скорую помощь, поскольку понадобится госпитализация. Мамочку обычно кладут в роддом или стационар, в зависимости от симптомов патологии.

Следует обращаться к врачу, если выделения гнойные, творожистые или желто-зеленые. Придется пройти диагностику, поскольку есть риск развития молочницы или другого инфекционно-воспалительного заболевания. Лечение придется начать как можно быстрее, поскольку ребенок также может заразиться.

Когда на 24 неделе вашей беременности появляются желтоватые, коричневые или кровянистые выделения, это может свидетельствовать о преждевременных родах. Кровь нередко является признаком предлежания или отслойки плаценты. Нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью, потому что в этом случае вряд ли удастся продлить беременность.

Обратите внимание на возможные боли в области таза или живота. Подобный дискомфорт, сопровождающийся кровью, часто свидетельствует об угрозе прерывания беременности.

Вот такой животик бывает на 24 недельке

Основные рекомендации для женщин

Когда наступает 24 неделя, нужно продолжать тщательно заботиться о себе и своем маленьком. Ваш организм и тело нуждаются во внимании и быстром реагировании на возможные проблемы. Существует несколько рекомендаций, которых нужно придерживаться.

Рекомендации	Суть
Правильное питание	На 24 неделе беременности мамочка и плод нуждаются в здоровом питании. Оно должно быть таким же, как и на предыдущих неделях. Рекомендуется придерживаться сезонности, кушать продукты, которые произрастают там, где вы живете. Они более привычны для организма, поэтому риск развития аллергии не велик. Рекомендуется исключить экзотические овощи, фрукты, поскольку желудку может быть трудно переварить их. Следите за количеством употребляемой пищи. 24 неделя – это не время переедать. Ваш рацион должен напоминать детское питание. Не стоит злоупотреблять сладким, соленым, острым, жареным, жирным. Вся еда должна быть полностью безопасной и натуральной. Не нужно кушать новую для себя пищу. Обязательно включите в меню молочные продукты, фрукты, овощи, рыбу, тушеное или вареное мясо, каши, борщи и супы на овощном бульоне. Не употребляйте пищу, которая повышает газообразование. Очень важно получать витамин Е, который содержится в растительном масле, хурме, гранатах, орехах, яйцах, гречке, зелени.
Уделите время спорту	На 24 неделе течения беременности рекомендованы занятия спортом, но они не должны вредить ребенку. Регулярный спорт адаптирует малыша к предстоящим нагрузкам, позволяет ему нормально развиваться и обеспечивает нормальное функционирование всех систем организма. Посоветуйтесь с врачом по поводу занятий. Можно делать упражнения на фитболе. Это разновидность аэробики на гимнастическом мяче. Занятия подготовят девушку к родам, улучшат перистальтику кишечника, кровоток, а также снимут лишнюю нагрузку с суставов и позвоночника, которые страдают из-за большого веса. Не повредит плавание и йога, которые способствуют развитию силы, выносливости, подготавливают мамочку к родам. При этом у девушки не перегружается сердце и сосуды, которые и так работают в усиленном режиме. Также подобные занятия научат правильно дышать, а это очень важно во время родов.
Купите подушку для отдыха	Животик продолжает расти, поэтому во время сна все труднее улечься удобно. Особенно тяжело приходится тем, кто привык спать на животе. Приобретите специальную подушку для сна, которая изготовлена в виде полумесяца. Она наполнена микрогранулами, чехол выполнен из плотной хлопковой ткани. Его можно легко снять и постирать, когда это потребуется. После рождения карапуза вы сможете использовать подушку для кормления.
Наслаждайтесь своим положением	24 неделя – это волшебное время. Внешний вид женщины немного изменяется, но комплексовать и переживать из-за того, что вы стали менее привлекательной, не стоит. Поверьте, многим мужчинам даже нравится огромный живот их жен. Больше гуляйте, слушайте хорошую музыку, читайте. Если вам приходится работать, старайтесь избегать конфликтных ситуаций.
Следите за ногами	Для ног сейчас настало непростое время, поэтому нужно давать им отдыхать. Отложите обувь с высоким каблуком и надевайте ботинки, удобные кроссовки.
Аккуратнее с сексом	На протяжении 24 недели беременности можно продолжать заниматься сексом, если нет угрозы преждевременных родов. Полезные эмоции, получаемые во время оргазма, полезны девушке и ее ребенку. Вот только необходимо подобрать правильную позу и быть предельно аккуратными.

Узнай нужно ли делать узи на 18 неделе беременности и смотрите фото живота на 19 неделе беременности.

Регулярно посещайте своего врача. Если на 24 неделе беременности появились вопросы, которые беспокоят, следует всего сразу же звонить гинекологу. Лучше перестраховаться, чем потом решать проблемы. Не стесняйтесь лишний раз позвонить специалисту. Возможно, это убережет вас от серьезных неприятностей.

23 неделя беременности - что происходит в животе
27 неделя беременности - как расположен плод
18 неделя беременности - что происходит в утробе
14 неделя беременности - что происходит
Что происходит на 6 месяце беременности
22 неделя беременности - развитие плода

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

sberemennost.ru